Как се събуждате? Колко време ви е нужно за да "влезете в час" ?

  • 21 636
  • 175
# 105
Миенето на зъбите не е ли след закуската?
Моето миене е след кафето.

Първо си мия лицето и зъбите, после е кафето.
Не може обратно.
Виж целия пост
# 106
Попитах, защото стоматолозите препоръчват обратното. Освен, ако не те е грижа за зъбите ти по-малко, отколкото за събуждането ...
Друг е въпросът, че всеки си преценя и е все още спорно ...
Виж целия пост
# 107
Е някой като мен и по два пъти си мият зъбите сутрин. Веднага след ставане и ако закусвам/през почивните дни/ пак си ги мия. Не мога дори и вода да вкуся сутрин, без да съм си измила зъбите и лицето, това всъщност е събуждането ми, дотогава съм сомнамбул.
Виж целия пост
# 108
При мен е така: алармата звъни в 06.00 ставам за около 1 мин. или ако не стана звъни в 06.20 и вече ставам без да се излежавам(че пак ще заспя) няма на къде. Веднага в кунята- закуска с чаша мляко, душ, кафе в термо чашата за изпът, че не ми достига времето, 10 мин пред огледалото и хайде на работа бодра, бодра Simple Smile
Виж целия пост
# 109
Аз първо си измивам зъбите. След кафето и закуската се изплаквам с вода за уста. Гледам и след всяко хранене да ползвам такава.
Виж целия пост
# 110
Аз съм от миещите се по два пъти - при ставане и след закуска, преди излизане. Не ми е приятно даже да говоря с неизмити зъби, какво остава за ядене и пиене.
Виж целия пост
# 111
Напоследък ми е много спокойничко сутрин. Алармата ми е за 10, ама се събуждам към 9. Банята, кафето, закуската, дрехите, косата и към обяд съм си в офиса, тъкмо събудила се чувствам, а вече е време за бири. Ся ко да пия кафе ли, бира ли.... малко шибан  момент
Виж целия пост
# 112
Напоследък ми е много спокойничко сутрин. Алармата ми е за 10, ама се събуждам към 9. Банята, кафето, закуската, дрехите, косата и към обяд съм си в офиса, тъкмо събудила се чувствам, а вече е време за бири. Ся ко да пия кафе ли, бира ли.... малко шибан  момент
А, к'во се чудиш!? Направо вади мезето и почвай с ракията. Кафе ли бира ли.... хаха Wink
Виж целия пост
# 113
Напоследък ми е много спокойничко сутрин. Алармата ми е за 10, ама се събуждам към 9. Банята, кафето, закуската, дрехите, косата и към обяд съм си в офиса, тъкмо събудила се чувствам, а вече е време за бири. Ся ко да пия кафе ли, бира ли.... малко шибан  момент

В колко приключваш и се прибираш?
Виж целия пост
# 114
в 5, ама се изчесвам към 4

Ей заради такива като мене сме на тоя хал Grinning
Виж целия пост
# 115
Никога не съм ползвала аларми, събуждам се сама, 6 без 15, без 10. Живеем извън столицата, имаме час път. Детето вече е станало и се облякло, само косата й връзвам, действам като тазманийски дявол, оправяме с девойката нашето легло, тя нейното си го е оправила вече, а аз даже успявам да сложа малко грим. Всичко се прави вечер - сандвичи, кафемашина, дрехи, подредени за обличане, чанти. В 6,15 сме в колата и друм. Лошото е, че вече трудно издържам на този режим. Вечер все има нещо интересно за четене или гледане и каквото и да правя 1-1,30 ч. лягам. Петък сутрин ми е най-трудно, вече съм много изморена.
Виж целия пост
# 116
Мила89, дано плащат добре за 4-5 часов работен ден.

Апокалиптик Сити, ти си от супер майките. Ставане в 6 без 15 и лягане в 1.30 ???!!! Приготване за 30 мин сутрин - уау. newsm78. В петък и аз съм толкова уморена, мога да тръгна на 4 крака за работа.

Гладенето и приготвянето на дрехите го извършвам само в неделя. Много от тях са на химическо - държа ги на работа. Това, което е вкъщи е подредено в гардеробите, готово за обличане.
Виж целия пост
# 117
Ами, супер майка, то детето така съм го научила, понякога ми е жал, все едно е в казарма. Но наистина просто не мога по-рано да легна вечер, какво е това нещо, не знам. Трябва да съм пребита от работа или болна, както наскоро стана, и си легнах в 10 часа.
Виж целия пост
# 118
Винаги съм се събуждала  без аларма.Освен в случаите, когато ще пътувам и трябва да "гоня" влак/самолет/автобус.Между 6 и 7 часа....
Никога не скачам веднага, излежавам се 5-10 минути поне, въртя се, усуквам се, "събуждам" си червата.
Не ми е криво сутрин, наспала съм се.Лягам обикновено към 23-24 часа.
6-7 часа сън са ми предостатъчно.
Когато малкия ходеше на градина, сме излизали от нас към 8,15-8,20, в градината сме за 5 минути.
На училище не съм водила, училището е до нас, ходеха сами и двамата.
Виж целия пост
# 119
6 часа сън са ми малко. И особено се усеща в края на седмицата, дааа. Grinning Обаче, да, вечер не ми се ляга (отделно от 100-те неща, които трябва да се свършат), някак си ми е спокойничко и ... А тази нощ с това земетресение ... скоро не ми се е искало толкова нощта да свършва по-бързо. Grinning
А, пък ето за това ви писах по-нагоре в темата:
https://www.hillarys.co.uk/static/sleep-calculator/

Само дето не съм го пробвала. Simple Smile
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия