И аз изкарах фазата само с кафе и вода. Съвпадна с решението ми за спиране на кърменето на годинка и седмица. Гладуването лесно, но другото е ад...
Виж целия пост
Лунна диета
- Публикувана: 12 март 2018, 08:38 ч.
- Последно мнение: 17 юни 2019, 11:47 ч.
# 390
9 ноем. 2018, 12:28 ч.
# 391
16 ноем. 2018, 10:34 ч.
Тук съм от сутринта. Наливам се с чай в този студ.
Има ли някой друг?
Виж целия пост
Има ли някой друг?
# 393
23 ноем. 2018, 07:53 ч.
Ще направя пореден опит да вляза отново в ритъм със спазването на луната 
Закусих с омлет от яйца и чиа, и днес съм нагласила литър фреш от грейпфрут и евентуално протеин след тренировка, много вода и чай без нищо
Виж целия пост
Закусих с омлет от яйца и чиа, и днес съм нагласила литър фреш от грейпфрут и евентуално протеин след тренировка, много вода и чай без нищо
# 395
23 ноем. 2018, 15:35 ч.
И аз. До тук две кафета, но изоставам с водата. Сега изпитвам лек глад, но нищо сериозно.
Виж целия пост
# 396
23 ноем. 2018, 20:47 ч.
Отчитам успешна луна с измити зъби, на литър фреш и два протеина.Предоволна съм!
Виж целия пост
# 397
23 ноем. 2018, 21:11 ч.
И аз изкарах на 6 сливи и една малка ябълка. Гладна съм, но ще изкарам.
Виж целия пост
# 398
24 ноем. 2018, 00:26 ч.
Цял ден пих чай... Вечерта бях на театър и се прибрах към 23 часа...
Пих вино и мезих със синьо сирене
Малко ме е срам... ама беше готино...
Изкарах около 24 часа, но не съм доволна... обикновено карам по 36.
Виж целия пост
Пих вино и мезих със синьо сирене
Малко ме е срам... ама беше готино...
Изкарах около 24 часа, но не съм доволна... обикновено карам по 36.
# 399
24 ноем. 2018, 09:12 ч.
-1,9кг. при мен 
Три зелени чая, три кафета и няколко чаши вода. Но не бях лунувала от предишното пълнолуние, веднъж месечно да го правя ми е о.к.
Виж целия пост
Три зелени чая, три кафета и няколко чаши вода. Но не бях лунувала от предишното пълнолуние, веднъж месечно да го правя ми е о.к.
# 400
30 ноем. 2018, 08:26 ч.
Добро утро!Днес мисля да изкарам на литър фреш и 2-3 дози протеин, едната я изпих тази сутрин след тренировка. Дано дългия ден, който имам не ми изиграе лоша шега 
Предният път беше лесно, имахме черен петък и имах много работа и нямаше време дори вода да пия.
Утре сутрин ще отчета каква съм я свършила
Виж целия пост
Предният път беше лесно, имахме черен петък и имах много работа и нямаше време дори вода да пия.
Утре сутрин ще отчета каква съм я свършила
# 401
30 ноем. 2018, 09:59 ч.
хм, добре, че писа, не знаех че е луна днес
взела съм си чери кола без захар, сега пия кафе, имам и две пакетчета чай - това до 5
после 2-3 бири, нали е петък или 2 чаши бяло вино
Виж целия пост
взела съм си чери кола без захар, сега пия кафе, имам и две пакетчета чай - това до 5
после 2-3 бири, нали е петък или 2 чаши бяло вино
Препоръчани теми