БВД - тема 23 - Без въглехидратите навред ще съм мацка занапред!

Публикувана: 2 апр. 2018, 15:40 ч.
Последно мнение: 19 март 2023, 06:52 ч.

89 785
748

Herzen - Пристрастен

S

# 300 14 ян. 2019, 17:34 ч.

Здравейте, страхотна е темата и от няколко дена с интерес четох това, което сте писали за диетата.
От днес и аз се присъединявам към вас. Целта ми е минус 10-15 кг. Надявам се да мога да издържа, защото колкото и диети да съм започвала, все не мога да ги изкарам до край, заради еднообразният им и безвкусен режим на хранене.

Виж целия пост

R

radka-mladenova

# 301 6 фев. 2019, 16:17 ч.

Здравейте, нова съм по стара тема, но ме интересува след приключване на диетата и влизане в нов режим на хранене котколкото кг качихте

Виж целия пост

# 302 6 фев. 2019, 18:29 ч.

Здравейте,
някой наблюдавал ли е докато е на тази диета да му е отслабнал имунитета ? Да го е хванал по-лесно грип, настинка или е точно обратното ?

Виж целия пост

VickyTaylor

# 303 7 фев. 2019, 10:31 ч.

Цитат на: wantmenow в ср, 06 фев 2019, 18:29

Здравейте,
някой наблюдавал ли е докато е на тази диета да му е отслабнал имунитета ? Да го е хванал по-лесно грип, настинка или е точно обратното ?

Точно обратното. Така ми заякна имунитета, че цяла зима не съм видяла и един запушен нос.
То е и логично. Знаем, че захарта и бялото брашно са едни от най- големите врагове на силния имунитет.

Виж целия пост

Ентусиаст

# 304 7 фев. 2019, 10:54 ч.

точно обратното - станах доста по устойчива на всякакви инфекции

Виж целия пост

A

# 305 13 фев. 2019, 19:09 ч.

Здравейте,изчетох част от темите.Имам въпрос ,може ли да започна с диетата,без да правя тези два дни на вода и лимон?!Проблема ми е че взимам хапчета за епилепсия и не е удачен вариант на гладно да ги взимам?!10 кг качих от кортикостероидите само за 1 седмица. Мечтата ми е -20 кг. Simple Smile

Simple Smile

)
Разбрах че имате фейсбук страница,може ли да ме пресъедините?! Надявам се там да намеря идей за храна.
От 1 седмица съм махнала сладкото и въглехидратите почти, само малко извара и моцарела,че бяха в хладилника,но днес свършват Simple Smile

Simple Smile

))
Благодаря предварително за отговора!

Виж целия пост

Пристрастен

# 306 14 фев. 2019, 08:07 ч.

Не ги прави двата дни, те май са добавка и ще е хубаво да се махнат като съвет

Виж целия пост

Ентусиаст

# 307 20 фев. 2019, 17:31 ч.

Здравейте! От началото на годината спрях цигарите и апетита ми направо е:( Sad

Sad

. Спазвах режима на АУ, ама не го докарах до никъде, абе не се чувствах добре, при все че обичам месо:(. Като цяло тренирам всеки ден, старая се д държа нещата под контрол, но ми се иска да укротя този апетит:(. Мисля си дали пък да не пробвам при вас:). Спазвала съм преди диетата и съм била доволна. Искам да сваля 5-6 килограма.

Виж целия пост

E

# 308 27 фев. 2019, 09:37 ч.

здравейте !Реших и аз да спазвам тази диета . Днес ми е 7 ден и за тези дни съм свалила 3.5 кг. Някой от вас има ли проблеми с корема от диета . От вчера започна много да ме боли корема ,но аз не закусвам и не пия нито чай нито кафе. Възможно ли е това да ми е раздразнело корема

Виж целия пост

# 309 27 фев. 2019, 11:53 ч.

Да най-вероятно е точно от липсата на закуска,която се оказа най-важна за свалянето и задържането на килограми при мен!

Виж целия пост

А

Анонимен

# 310 4 март 2019, 22:09 ч.

Здравейте, нещо не мога да се настроя за сериозно диетуване. Стартирам, развалям и спирам... Пробвах ВМ-НВД, не ми беше трудно, но не ям месо и наблегнах на млечните... е не ми се получи откъм сваляне на кг, ясно. Ще опитам без В, или за да съм реалист - поне ще ги минимизирам Grinning

Grinning

Споделяйте, момичета, така е по-лесно (като не се мъчиш сам Joy

Joy

) А и подсказвайте менюта, подходящи за офиса, какво си купувате, приготвяте и носите? Да се стягам, че много се разглезих с тия теста и захари, пууу...

Виж целия пост

M

Потребител

# 311 4 март 2019, 22:26 ч.

И аз не ям месо. Избягвам млечните доколкото мога, но само яйца и риба взе да ми писва.

Виж целия пост

Боряна Георгиева

# 312 5 март 2019, 00:25 ч.

Здравейте.Аз съм на това хранене поради здравословни причини Simple Smile

Simple Smile

Мисля,че закуската е важна затова не я пропускам
Примерно сварени яйца с кашкавал и краставица - прилична закуска Simple Smile

Simple Smile

На работа си нося сварени яйца,печено месо,домати,краставици..каквото съм си приготвила за хапване Simple Smile

Simple Smile

Виж целия пост

А

Анонимен

# 313 5 март 2019, 07:15 ч.

Някъде по-горе прочетох, че е допустимо да се пие фреш цвекло и морков, да знам, че е с високо съдържание на В, знам, че при фреша липсват фибрите от зеленчуците, просто би било някакъв вариант в работата, ако нямам приготвено друго. Ако не е подходящо, ще ям краставици Stuck Out Tongue Winking Eye

Stuck Out Tongue Winking Eye

Виж целия пост

Пристрастен

# 314 5 март 2019, 08:44 ч.

изобщо не е подходящо

Виж целия пост

Препоръчани теми

До астрала и обратно...или какво има "отвъд"

79 064
1 709

Предсказания и паранормално

До астрала и обратно... или какво има "отвъд" -2

2 254
51

Предсказания и паранормално

Да направя ли аборт или да го запазя?

3 167
68

Лични и семейни отношения

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.

НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.

НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.

НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.

НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.