Използваме "бисквитки" (cookies), за да персонализираме съдържанието и да анализираме трафика си. Повече подробности можете да прочететеТУК

Арония меланокарпа - сърдечно-съдова система и холестерол

  • 1 116
  • 10
Таксономична йерархия (1): Царство Растения, Семейство Розоцветни, Род Aronia Medik. - chokeberry, Вид Aronia melanocarpa (Michx.) Elliot - black chokeberry.

Описание
Aronia melanocarpa (арония) е многогдишно храстовидно растение от семейство Розоцветни. То произлиза от Северна Америка, откъдето е пренесено в Европа и Азия към средата на миналия век. Храстът може да достигне до 2 метра височина и 3 метра ширина и живот от порядъка на 20-30 години. Цветята обикновено са бледо-розови. Плодчетата узряват в края на лятото. Те са с размери от около 6-10мм и имат уникален тръпчивосладникав вкус (2).
Аронията е богата на полифеноли и антоцианин. Плодовете й се използват в народната медицина за превенция и лечение на множество хронични заболявания (3) и в хранително-вкусовата промишленост като естествен оцветител (4).

Здравословно действие:
Представената информация за полезните действия на аронията е базирана на резултати от научни изследвания, които са свободно достъпни. Информацията не може да замести консултацията с лекар при наличие на сериозно заболяване.

Възможно лечебно действие при:    Диабет (Diabetes mellitus 2). Метаболитен синдром (повишени нива на холестерол и кръвна захар, наднормено тегло, високо кръвно налягане).

Аронията е ценен естествен източник на антиоксиданти, който освобождава организма от свободни радикали, предизвикващи оксидативен стрес. Това нейно  действие се счита за особено важно при борбата със заболявания, засягащи различни органи и системи (стомашно-чревен тракт, сърдечно-съдова система, черен дроб, централна нервна система, мастна тъкан, костна тъкан и др.).

Плодът на аронията подобрява сърдечно-съдови параметри и нивата на холестерол в кръвта при пациенти, страдащи от метаболитен синдром. Аронията е слаб инхибитор на ангиотензин конвертиращия ензим. Това обаче не предотвратява ефикасността й при свалянаето на кръвното налягане (5). Редовната консумация на екстракти от арония намаляват нивата на „лошия“ холестерол в кръвта (LDL) при хора с повишени нива на холестерола (5-7).

Изследвания върху клетки и животни потвърждават полезното действие на аронията върху нивата на холестерола в кръвта (8-10). Плодовете на това растение понижават акумулацията на висцерални мазнини и на мазнини в чернодробните клетки, както и натрупването на телесна маса при плъхове хранени с диета с високо съдържание на мазнини (8, 9).

Полезното действие на аронията върху сърдечно-съдовата система също е потвърдено от множество изследвания (12-16). Аронията има антиатерогенно действие (забавяне/предотвратяване образуването на атеросклеротични плаки) и забавя стареенето на стената на аортата, доказано при изследвания върху плъхове (10, 15). Екстракти от плода предизвикват релаксация/разширяване на коронарните артерии (16) и повишаване нивата на NO в коронарни ендотелиални клетки (12). Аронията намалява кръвното налягане и при хипертензивни плъхове (14)

Аронията също така се препоръчва като алтернативно лечение на диабет (17). (Очаквайте повече скоро.)

Необходими са повече клинични изследвания за определяне на правилното място на тази билка в съвременното здравеопазване.

Ще се радвам, ако можете да споделите Вашия личен опит от употребата на арония. Relaxed


Препратки:

    (1)   Извлечено на 5.5.2018 от Integrated Taxonomic Information System on-line database,
http://www.itis.gov/.
(2) Извлечено на 5.5.2018 от Organic Aronia BG, http://organic-aronia-bg.com/.
(3) Jurikova, Tunde, et al. "Fruits of black chokeberry aronia melanocarpa in the prevention of chronic diseases." Molecules 22.6 (2017): 944.
(4) Извлечено на 5.5.2018 от Danish Centre for Food and Agriculture, “Natural berry pigments as food ingredient at the heart of new project.”, http://dca.au.dk/.
(5) Sikora, Joanna, Marlena Broncel, and Elżbieta Mikiciuk-Olasik. "Aronia melanocarpa Elliot reduces the activity of angiotensin I-converting enzyme—in vitro and ex vivo studies." Oxidative medicine and cellular longevity 2014 (2014): 739721.
(6) Duchnowicz, Piotr, et al. "In vivo influence of extract from Aronia melanocarpa on the erythrocyte membranes in patients with hypercholesterolemia." Medical science monitor: international medical journal of experimental and clinical research 18.9 (2012): CR569-CR574
(7) Sikora, Joanna, et al. "Short-term supplementation with Aronia melanocarpa extract improves platelet aggregation, clotting, and fibrinolysis in patients with metabolic syndrome." European journal of nutrition 51.5 (2012): 549-556.
(Sunglasses Park, Chung-Hwa, et al. "Aronia melanocarpa extract ameliorates hepatic lipid metabolism through PPARγ2 downregulation." PloS one 12.1 (2017): e0169685.
(9) Takahashi, Azusa, et al. "Anthocyanin-rich phytochemicals from aronia fruits inhibit visceral fat accumulation and hyperglycemia in high-fat diet-induced dietary obese rats." Journal of oleo science 64.12 (2015): 1243-1250.
(10)   Daskalova, Elena, et al. "Antiatherogenic and cardioprotective effects of black chokeberry (Aronia melanocarpa) juice in aging rats." Evidence-Based: Complementary and Alternative Medicine2015 (2015): 717439.
(11) Cebova, Martina, et al. "Effect of Bioactive Compound of Aronia melanocarpa on Cardiovascular System in Experimental Hypertension." Oxidative medicine and cellular longevity 2017 (2017): 8156594.
(12)   Varela, Claudia Elena, et al. "Effects of a natural extract of Aronia melanocarpa berry on endothelial cell nitric oxide production." Journal of food biochemistry 40.4 (2016): 404-410.
(13)   Daskalova, Elena, et al. "Antiatherogenic and cardioprotective effects of black chokeberry (Aronia melanocarpa) juice in aging rats." Evidence-Based: Complementary and Alternative Medicine2015 (2015): 717439.
(14)   Ciocoiu, Manuela, et al. "The involvement of a polyphenol-rich extract of black chokeberry in oxidative stress on experimental arterial hypertension." Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine 2013 (2013): 912769.
(15) Zapolska-Downar, D., et al. "Aronia melanocarpa fruit extract exhibits anti-inflammatory activity in human aortic endothelial cells." European journal of nutrition 51.5 (2012): 563-572.
(16)   Bell, David R., and Kristen Gochenaur. "Direct vasoactive and vasoprotective properties of anthocyanin-rich extracts." Journal of Applied Physiology 100.4 (2006): 1164-1170.
(17)   Banjari, Ines, et al. "Antidiabetic effects of Aronia melanocarpa and its Other Therapeutic Properties." Frontiers in nutrition 4 (2017): 53.
[/list][/size]
Виж целия пост
# 1
Благодаря за информацията. Давам редовно компот от арония на детето си, с минимално количество захар. Но се чудех- под такава форма до каква степен са се запазили полезните свойства?
Виж целия пост
# 2
Честа и продължителна употреба на арония, може да доведе до тромби.
Виж целия пост
# 3
Честа и продължителна употреба на арония, може да доведе до тромби.
Наистина ли? Препоръчаха ми я като много полезна, но това за тромбите не го знаех. Може би трябва да разредим употребта й.
Виж целия пост
# 4
Ами те много неща квалифицират, като "полезно", но е полезно за определени състояния. Аронията е като копривата общо взето. Най-полезна е за хора с нарушено кръвосъсирване, но ако са си нормални трябва рядко да се приема.

Същото е и с меда, полезен е, няма спор, стига да нямаш алергии ...

То за това са наблегнали в този пост, че за диабетици най-вече става дума.
Виж целия пост
# 5
Честа и продължителна употреба на арония, може да доведе до тромби.

Наблюдавали ли сте това при някого, Salsisha?



Въпросът за образуване на тромби е спорен:

Изследвания при хора с повишени нива на холестерола показват, че редовната консумация на екстракти от арония намалява потенциала за образуване на тромби (кръвосъсирване), забавя генерирането на тромбин (важен ензим участващ в кръвосъсирването), увеличава гъвкавостта на еритроцитите и нивата на фибриноген в кръвта (1, 2).

In-vitro изследвания потвърждават благоприятното въздействие на аронията върху параметри свързани с хомеостазата, които са отговорни за поддържане на баланса между кръвосисрване и фибринолиза. Опити с тромбоцити, извлечени от хора, страдащи от метаболитен синдром, показват че in-vitro третиране с екстракти от арония намалява спонтанната и АДФ-индуцираната адхезия и (АДФ-, колаген и тромбин-индуцираната) агрегация на тромбоцитите (3, 4). Последният ефект (намалена агрегация на тромбоцитите, след провокация с тромбин или колаген) е наблюдаван и при тромбоцити, извлечени от здрави хора (4).
Аронията намалява образуването на пероксиди (радикали) в тромбоцитите на хора, страдащи от метаболитен синдром и/или рак на гърдата, които са с инициално високи нива по този параметър (4, 5), но нямат ефект върху тези параметри при здрави хора с ниски нива на пероксиди в тромбоцитите. Доколко този антиоксидантен ефект на аронията върху тромбоцитите допринася за предотвратяване на тромбози, не е ясно (4). 

От друга страна едното от in-vitro изследванията показват, че кръвни проби, третирани с арония, са с понижена амидолична активност на плазмин (ключов ензим при фибринолиза) и тромбин (ключов ензим при кръвосъсирване) и повишен цялостен потенциал за кръвосъсирване и фибринолиза (3).

Накратко:
По мои наблюдения аронията намалява реактивността на компонентите свързани с кръвосъсирването и фибринолизата, т.е. нормализира хомеостазата. Не съм чела/чувала за случаи, в които някой е развил тромбоза от употреба на арониеви продукти. Ако някой знае нещо повече по въпроса или има личен опит с аронията в конекста на действие върху кръвосъсирването, ще е полезно да коментира. Relaxed



Позовавания:
(1) - Duchnowicz, Piotr, et al. "In vivo influence of extract from Aronia melanocarpa on the erythrocyte membranes in patients with hypercholesterolemia." Medical science monitor: international medical journal of experimental and clinical research 18.9 (2012): CR569-CR574
(2) - Sikora, Joanna, et al. "Short-term supplementation with Aronia melanocarpa extract improves platelet aggregation, clotting, and fibrinolysis in patients with metabolic syndrome." European journal of nutrition 51.5 (2012): 549-556.
(3) - Sikora, Joanna, et al. "Extract of Aronia melanocarpa-modified hemostasis: in vitro studies." European journal of nutrition 53.7 (2014): 1493-1502.
(4) - Ryszawa, N., et al. "Effects of novel plant antioxidants." Journal of Physiology and Pharmacology 57.4 (2006): 611-626.
(5) - Olas, B., et al. "Studies on antioxidant properties of polyphenol-rich extract from berries of Aronia melanocarpa in blood platelets." Journal of Physiology and Pharmacology 59.4 (2008): 823-835.



Виж целия пост
# 6
Благодаря за информацията. Давам редовно компот от арония на детето си, с минимално количество захар. Но се чудех- под такава форма до каква степен са се запазили полезните свойства?

В производството на сок от арония температурата на сока достига нива до 80 градуса по Целзий. Доколкото съм чувала от производители, въпреки термичната обработка с цел отстраняване на микроби сокът запазва полезните си свойства (доказано чрез тестове на продукта).
Предполагам, че при приготвянето на компот от арония не се случва нещо много по различно. Relaxed
Виж целия пост
# 7
Вие изглежда правите някой научен труд или продавате въпросният екстрат.И в двата случая е ваша работа да докажете нещо.Хората като потребители на арония едва ли могат да съобщят меродавни научни заключения.Ако аз ям арония и получа разтройство,мога ли да твърдя ,че точно тя е причината.Не,нали.
Хубаво е да се ползват природни продукти ,но с докаазано с изследване действие.Между впрочем,ЕК вече е забранила на хранителни добавки да пише ,че лекуват нещо,освен ако не се представят мед.доказателства в комисията.Може да пише само състава.Така,че вие и БГ-мамма сте в нарушение в момента.
Виж целия пост
# 8
Вие изглежда правите някой научен труд или продавате въпросният екстрат.И в двата случая е ваша работа да докажете нещо.Хората като потребители на арония едва ли могат да съобщят меродавни научни заключения.Ако аз ям арония и получа разтройство,мога ли да твърдя ,че точно тя е причината.Не,нали.
Хубаво е да се ползват природни продукти ,но с докаазано с изследване действие.Между впрочем,ЕК вече е забранила на хранителни добавки да пише ,че лекуват нещо,освен ако не се представят мед.доказателства в комисията.Може да пише само състава.Така,че вие и БГ-мамма сте в нарушение в момента.

Не съвсем. Актуално съм студентка по медицина и докторанд към изследователска лаборатория към отделение по хематоонкология. Произлизам от селскостопански регион и познавам хора, които отглеждат арония в градината си или в по-големи плантации, но не съм дистрибутор на арония или асоциирани продукти. Не мисля, че съм направила реклама на продукт или дадена фигура с тази статия. Да, упражнявам се да пиша научни статии. Но научната работа, по която работя, няма нищо общо с арония, сърдечно-съдова система или нива на холестерол в кръвта. Не получавам пари или директни облаги (освен образователни) от тази статия, ако това е въпроса.

Вярвам, че в природата има повече потенциал за лечение и превенция на здравословни проблеми, отколкото понастоящем използваме в съвременната медицина. Доказването на този потенциал в клиничен контекст е свързан с изключително много разходи. При фармацевтичната индустрия това не е особено голям проблем, понеже дадено активно вещество може да бъде патентовано и да се продава за невъобразими суми за определено време (от само 1 компания) и по този начин да възстанови първоначалната инвестиция на дадената фармацевтична компания.
Слава Богу, растенията и техните плодове не могат да бъдат патентовани. Затова начинът, по който функционира "модернизирането" на медицинската система вмомента, до известна степен блокира качествения напредък в алтернативната медицина. Надявам се да имам благодатта да поработя върху този проблем след като завърша. Но дотогава съм пълен "новак" и "доброволец" в тази област.

Ако аз ям арония и получа разтройство,мога ли да твърдя ,че точно тя е причината.Не,нали.

Не. Но ако 10 получат подобни реакции при консумацията на арония, може да се смята, че това е реакция асоциирана с консумацията на арония.
Така функционира определянето на редките нежелани реакции при лекарствата; повечето от нежеланите реакции при фармацевтичните продукти се установяват, след като са влезли в клинична употреба. Затова има и някои лекарства, които биват впоследствие "сваляни от пазара".

Няма по-добър учител/съветник от личния опит. Затова е полезно, той да бъде споделен. Relaxed
Виж целия пост
# 9
Определено,би било по-ясно за какво е темата ,ако бяхте започнали с преставяне изобщо,и  в частност по темата,предвид аудиторията.Форумът  не е медицинска или фармацефтична публика.Термините ,които излагате не са ясни за тази аудитория,макар че в интернет всеки чете навсякъде.Не се разбира какъв е вашият интерес,по какъв повод ,пускате темата.Нещото,което аз разбрам е ,че твърдите някакви лечебни свойства на аронията.Когато вярвате в нещо,не сте длъжна да се обосновавате.Но ако твърдите, че нещо лекува нещо ,вече трябва да се обосновете,когато го продавате Такива твърдения са добили толкова  вредни размери,че както вече споменах,Европейската комисия е регулирала използването им.Предполагам,че ще се съгласите ,че в момента 1/3 /на око/ от измислените новини са именно на здравна тема-как ще ти порасне членът ,бюста,ще отслабнеш с 19 кг на седмици ,ще започнеш да изглеждаш с 78 години по-млад ,ще живееш с 149 години повече,ако ядеш ,пиеш,мажеш се и т.н с арония,невен,бабини зъби,зелев сок, перки от акула, масло от гаргамушки,сода бикарбонат и т.н.
Сигурна съм ,че аронията е полезна ,но вече в качество на лековита храна е съвсем друго нещо.
И да си дадем сметка ,че когато хората са се лекували само с природни средства, средната продължителност на живота е била 20 години.
По повод на симптомите ,които евентуално ,10 човека ще споменат.Когато се пуска на пазара едно лекарство,производителят носи отговорност-могат да го съдят ,за някаква вреда.Патентът за лекарство преди 15 години беше 40 млн долара в САЩ.За никоя хранителна добавка това не се изисква ,патентите им са съмнителни/ще ви дам пример,но на лични/.Именно ,за това се нароиха в такива размери.
Виж целия пост
# 10
Сигурна съм ,че аронията е полезна ,но вече в качество на лековита храна е съвсем друго нещо.
И да си дадем сметка ,че когато хората са се лекували само с природни средства, средната продължителност на живота е била 20 години.

Средната продължителност на живота в последните години се е повишила драстично, не толкова заради напредъка в медицината, а заради подобряването на хигиената и социоикономически фактори (като напр. достъп до "нормална храна") на обществото. Да и клиничната медицина има принос, но не толкова голям, колкото си мислим.
Аронията, а и много други билки, имат научно-доказани лековити свойства. Ефектът й, напр. при свалянето на холестерола, може да не е толкова бърз и драстичен, колкото при употребата на статини (лекарства, които обикновено се предписват при високи нива на холестерол), но липсата на класическите нежелани ефекти на статините и наличието на други полезни свойства са неоспорими предимства на билколечението.
За жалост липсват свободно-достъпни обективни данни за сравнение между тези два типа лечение (напр. в случая статини и арония).
Затова твърдението, напр. при лечението на болест Х лекарство А е по- ефективно от билка Б, си остава недоказана хипотеза (до доказване на противното).
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия