Добавки и витамини за подобряване на МЦ, ЛФ и ОВУ - 6

  • 97 136
  • 776
# 315
Благодаря Денис,
Безценна е помощта ти....
Само да ми поясниш за вит.А и Е
Вит.А, който взимам е beta carotin 6MG...това разбирам,че е твърде малко количество - трябва да са 25 000мг. т.е. да търся формула с по-голям грамаж в таблетка ?
Вит.Е,който взимам пише 100 IU...това ни знам на колко мг.се равнява...т.е. по колко табл.от него ,за да докарам 400мг дневно ?
(Малко глупав въпрос,но хич ме няма с мерните единици).
Благодаря още веднъж.
Виж целия пост
# 316
Благодаря Денис,
Безценна е помощта ти....
Само да ми поясниш за вит.А и Е
Вит.А, който взимам е beta carotin 6MG...това разбирам,че е твърде малко количество - трябва да са 25 000мг. т.е. да търся формула с по-голям грамаж в таблетка ?
Вит.Е,който взимам пише 100 IU...това ни знам на колко мг.се равнява...т.е. по колко табл.от него ,за да докарам 400мг дневно ?
(Малко глупав въпрос,но хич ме няма с мерните единици).
Благодаря още веднъж.
Бета- Каротин 6 mg= 10000 IU  или приемай по 2-3 на ден. Може да редуваш 2-3-2-3-2-3 на ден, така се получава средно по 25000 IU
Вит. Е - дневната доза е 400IU  / МЕ и IU е едно и също/ или по 4 капс. от твоя /4 х100IU= 400 IU/
Питай за всичко неясно  Peace
Бета-каротин се приема от М до О.
вит. Е от М до М
Виж целия пост
# 317
Сънфлаур само на 26 си и опитвате от месец само не се вкарвай излишно в филми, дай си малко време. След поне 7-8 м неуспешни опити можеш да почнеш да търсиш причини.
Виж целия пост
# 318
Здравейте може ли мнение за Резултати на Витамин Д : 60 про реф от  50-120 , предстой ми инвитро процедура,
Благодаря ви
Виж целия пост
# 319
Здравейте може ли мнение за Резултати на Витамин Д : 60 про реф от  50-120 , предстой ми инвитро процедура,
Благодаря ви
Здравей!
Може да е и по-висок / 80-100/
Виж целия пост
# 320
Трябва ли да взимам капки допълнително за по добър резултат
Виж целия пост
# 321
Трябва ли да взимам капки допълнително за по добър резултат
Обсъдете го с лекаря - някои лекари искат по-високи нива на вит. Д. Peace
 
Виж целия пост
# 322
Здравей, Денис, имам няколко въпроса към теб.

АГ-то ми назначи изследвания на вит. Д и В12, резултатите са следните:
Скрит текст:

Лекарката ми предписа метилкобаламин на Narural factors 1000 mcg един път седмично и Вигантол 2 пъти седмично по 25 капки. Отделно ми каза да ям по 3 пъти на седмица риба, но като й казах, че съм вегетарианка ми препоръча поне да си взема някакви капсули омега 3.

От изчетеното останах с впечатление, че дозата за B12 е малка, или се бъркам? А схемата за витамин Д ми се струва странна, но тъй като не разбирам искам да питам дали е стандартно да се взима по този начин - голяма доза 2 пъти седмично?
Също така от аптеката ми предложиха омега 3 на Abo pharma и взех от нея. Добра ли е тази добавка и ако не е, можеш ли да ми предложиш друга?

Благодаря ти предварително!
Виж целия пост
# 323
Денис, здравей!

От днес, втори ден на МЦ, започнах да пия Ясмин 2х1 като подготовка за инвитро. В следващия МЦ, живот и здраве, ще има трансфер. Приемам следните добавки: МВИ, вит.Е, л-аргинин, миоинозитол, АНСС, вигантол.
Въпросът ми е мога ли да продължа да ги пия успоредно с Ясмина, или да ги спра?
Виж целия пост
# 324
Здравей, Денис, имам няколко въпроса към теб.

Скрит текст:
АГ-то ми назначи изследвания на вит. Д и В12, резултатите са следните:
Скрит текст:

Лекарката ми предписа метилкобаламин на Narural factors 1000 mcg един път седмично и Вигантол 2 пъти седмично по 25 капки. Отделно ми каза да ям по 3 пъти на седмица риба, но като й казах, че съм вегетарианка ми препоръча поне да си взема някакви капсули омега 3.

От изчетеното останах с впечатление, че дозата за B12 е малка, или се бъркам? А схемата за витамин Д ми се струва странна, но тъй като не разбирам искам да питам дали е стандартно да се взима по този начин - голяма доза 2 пъти седмично?
Също така от аптеката ми предложиха омега 3 на Abo pharma и взех от нея. Добра ли е тази добавка и ако не е, можеш ли да ми предложиш друга?

Благодаря ти предварително!
Здравей!
В12 може да е и малко по-висок. Поне 500мкг/дн.
Имаш дефицит на вит.Д , назначена ти е доза 3500МЕ/дн., което е добре.
От това РМ трябва да приемаш по 5 капс/дн.

 
Денис, здравей!

От днес, втори ден на МЦ, започнах да пия Ясмин 2х1 като подготовка за инвитро. В следващия МЦ, живот и здраве, ще има трансфер. Приемам следните добавки: МВИ, вит.Е, л-аргинин, миоинозитол, АНСС, вигантол.
Въпросът ми е мога ли да продължа да ги пия успоредно с Ясмина, или да ги спра?
Здравей!
Може да приемаш всичко - добавките се спират след трансфер / дотогава ще има само ползи от тях/
Успех, стискам палци и ще чакам новини Peace Hug
Виж целия пост
# 325
Благодаря много, Денис! Hug
Виж целия пост
# 326
Денис, благодаря ти за бързия отговор! Отговорите ти са много полезни и то не само в тази тема! Simple Smile
Виж целия пост
# 327
Здравейте, решила съм да започна приема на coQ10 и омега 3, отделно приемам витамин  Д, Б12, неофолик мета и л-карнитин, акард 150 .
Доколкото разбрах има две форми на Q10, според вас , коя е по-добрият вариант ? Целта на приема е общо здраве и подобряване качеството на яйцеклетките. Освен това приемът на последните, би ли бил подходящ с приеманите в момента?
Виж целия пост
# 328
Здравейте, решила съм да започна приема на coQ10 и омега 3, отделно приемам витамин  Д, Б12, неофолик мета и л-карнитин, акард 150 .
Доколкото разбрах има две форми на Q10, според вас , коя е по-добрият вариант ? Целта на приема е общо здраве и подобряване качеството на яйцеклетките. Освен това приемът на последните, би ли бил подходящ с приеманите в момента?
CoQ10 трябва да е форма  Ubiquinol  - тя се усвоява 100%.
Приема се след хранене. Доза 100 до 200мг/дн
Виж целия пост
# 329
Благодаря Денис Hug
Още от утре започвам.
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия