Дебелариуми и санаториуми за отслабване - посещавали ли сте?

Публикувана: 12 авг. 2018, 11:08 ч.
Последно мнение: 18 авг. 2018, 16:19 ч.

7 129
73

the Дорис - Потребител

the Дорис

Потребител

12 авг. 2018, 11:08 ч.

Здравейте,

Някой от вас посещавал ли е дебелариум или санаториуми за отслабване?
Търсенето в Интернет ми показа, че има 2 вида - едните са с гладолечение /чай с билки/, а другите с умерено хранене и спорт. Ясно е, че с глад се отслабва повече, но дали резултата е дълговременен. Ясно е, че зависи от гладуващия, но ме интересува мнението на хора с опит.

Ако ви е притеснено да пишете в темата, моля пишете ми на лични!
Бих се радвала да стане хубава дискусия.

Благодаря ви! bouquet

bouquet

Виж целия пост

Потребител

# 1 12 авг. 2018, 11:10 ч.

Не съм посещавала, но ще следя темата с интерес. Не че ще отида там, дори и да реша да отделя съответната сума. Смятам, че оптимално хранене и спорт могат съвсем нормално да се спазват и без да се тика човек там.

Виж целия пост

the Дорис

Потребител

# 2 12 авг. 2018, 11:13 ч.

Цитат на: HighSpeed в нд, 12 авг 2018, 11:10

Не съм посещавала, но ще следя темата с интерес. Не че ще отида там, дори и да реша да отделя съответната сума. Смятам, че оптимално хранене и спорт могат съвсем нормално да се спазват и без да се тика човек там.

Ами с компания и време заделено ТОЧНО ЗА ТОВА е по-лесно. Peace

Peace

Ясно е, че всеки си мисли, че се храни отимално и полага усилия да спортува - ама на, темите за отслабване и диети са претъпкани.

Виж целия пост

Потребител

# 3 12 авг. 2018, 11:18 ч.

Нито спортувам, нито се храня оптимално, знам си. Напоследък положението е страшно. Даже не смея да припаря в темите за режими, че гузната съвест ме гони до дупка после.

Виж целия пост

# 4 12 авг. 2018, 12:22 ч.

Аз също ще следя темата с интерес. Далеч съм от идеята за отслабване, нямам нужда, само ми трябва стимул да започна да спортувам и режм да се справя с целулита. Интересно ми е, защото в близкото си обкръжение имам хора с наднормено тегло, някои от тях са склонни да предприемат по-драстични мерки, за да отслабнат.
Моето лично мнение е, че по-добрия вариант са санаториумите, в които се спортува и се храниш правилно. Допускам, че е възможно да ти се изградят правилни навици и при по-добра стимулация човек да си подържа режима и след напускане на санаториума.

Виж целия пост

Потребител

# 5 12 авг. 2018, 12:32 ч.

Аз понякога се отчайвам и започвам да си мисля, че за моята лакомия само пръстен на стомаха ще помогне. Не че ще го направя де, доколкото знам се прави при изключително дебели хора, а аз съм далеч от това, но в някои черни моменти и такива неща ми минават през ума.

Виж целия пост

# 6 12 авг. 2018, 13:05 ч.

Малко не е по темата за санаториумите и дебелариумите, но моя позната за 4м. постигна завидни резултати при д-р Константин Гроздев в Александровска болница. Екипът му изготвя индивидуална програма за всеки пациент , опитват се всякакви начини и само при необходимост се прибягва до бариатрична хирургия, както в нийния случай. Ако проявяваш интерес мога да я попитам за повече подробности. Относно гладуването може да докара много повече заболявания и йо йо ефектът няма да закъснее. Аз за това съм малко против санаториумите с цел отслабване. Въпросната позната опита и при прехвалената д-р Емилова, като крайният резултат беше + 20кг.
Аз лично никога не съм била пълна, но имаше период, в който бях качила едни 5, 6кг, които веднага ми се отразиха на фигурата. Промених хранителните си навици коренно + спорт (не и до степен вманиачена), и бавно, но славно си възвърнах предишните кг.

Виж целия пост

Потребител

# 7 12 авг. 2018, 14:49 ч.

А, не, капка интерес не проявявам. Ще пробвам да си озаптя лакомията сама.

Виж целия пост

# 8 12 авг. 2018, 16:45 ч.

При всички случаи най - добре е човек сам да помогне на себе си. Всеки организъм е индивидуален, едни постигат завидни резултати, други не.

Виж целия пост

А

Анонимен

# 9 12 авг. 2018, 17:24 ч.

Няма логика в идеята с глад да се постига трайно отслабване. Организмът ни се стреми да оцелее и гладът освен да му активира механизмите за защита чрез натрупване на запаси, друго няма да направи в дългосрочен план. Траен резултат може да има само при трайна промяна в начина на хранене и начина на живот като цяло.

Виж целия пост

the Дорис

Потребител

# 10 12 авг. 2018, 19:25 ч.

Да, то е ясно.
При наличие, че няма места за месеци напред някак ми се ще някой, който е ходил да сподели как е било, как се е чувствал, как са се развили при него нещата и при неговите "съотборници".

Виж целия пост

А

Анонимен

# 11 12 авг. 2018, 20:06 ч.

Дорис, аз може и да греша, но ми се струва, че места няма за месеци напред не за друго, а защото хората ги мързи и се надяват на чудо, сторено от някой друг.

Виж целия пост

the Дорис

Потребител

# 12 12 авг. 2018, 20:24 ч.

Е то те си гладуват и спортуват там. Чие чудо да е?

Ето давам себе си за пример - готвя всеки ден по 2 пъти, през ден правя сладкиш, голямо време от деня си съм в магазините и чета етикети защото детето ми е много алергично. В търсенето какво въобще да сготвя за диетично готвение и хранене просто забрави. А да готвя и глася храна отделно за себе си е пряко силите и времето ми. Другото време съм в офиса, на крак, бързам, някой черпи, някой нещо носи, много кафе. Много работя, спя малко. Търча с кучето. Всеки ден тренирам по час - час и половина. Ама ТЦ. Килата са бетонирани.
Имам нужда да се отделя от семейството, да си обърна внимание, да насоча вниманието към себе си и се надявам после на поетата засилка да стигна до някъде. После пак ще ида и така.

Наясно съм какво имаш предвид, но толкова години след като не се получава имам желание да пробвам нещо различно.

Виж целия пост

А

Анонимен

# 13 12 авг. 2018, 20:28 ч.

Цитат на: the Дорис в нд, 12 авг 2018, 20:24

през ден правя сладкиш,

Може би е добре да коригираш това. Peace

Peace

Виж целия пост

Потребител

# 14 12 авг. 2018, 20:31 ч.

Цитат на: the wishmaster в нд, 12 авг 2018, 17:24

Няма логика в идеята с глад да се постига трайно отслабване. Организмът ни се стреми да оцелее и гладът освен да му активира механизмите за защита чрез натрупване на запаси, друго няма да направи в дългосрочен план. Траен резултат може да има само при трайна промяна в начина на хранене и начина на живот като цяло.

Глад изобщо не е вариант за отслабване.

Цитат на: the wishmaster в нд, 12 авг 2018, 20:28

Цитат на: the Дорис в нд, 12 авг 2018, 20:24

през ден правя сладкиш,

Може би е добре да коригираш това. Peace

Peace

Това изцяло обезсмисля темата.
Не може да прави сладкиши през ден и да чака с дебелариум да отслабне.

Виж целия пост

Препоръчани теми

Инсулинова резистентност и отслабване с НВ-ВМХ, кето - Тема 79 (м. април)

12 848
536

Диети и отслабване

"Системата - 60" - тема 54

34 788
486

Диети и отслабване

Кето с Ерменкова

5 160
51

Диети и отслабване

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.

НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.

НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.

НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.

НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.