Дразните ли се на "хранителни проповеди" ?

  • 37 717
  • 618

Анкета

Дразните ли се на "хранителни проповеди"?

Опции:

# 495
Според мен заглавието трябва да се промени на "Обичате ли да давате хранителни проповеди?"
Виж целия пост
# 496
Бързите въглехидрати не са група.
Виж целия пост
# 497
Бързите въглехидрати не са група.

Не знам, по този въпрос си говорете с тропиците. Понеже даже полюсите не го твърдят.

Цитат на:
[/quote

Високият холестерол също идва от много въглехидрати, алкохол и цигари.

А въглехидратите не могат да се изключат напълно като група, защото ги има достатъчно в зеленчуците, млечните - който ги консумира.

Цитат на: 'Кафе с мед' link=topic=1057038.msg37813167#msg37813167
[/quote


Говорим си за изключване на въглехидрати и от изключването на всеки техен вид също няма полза.
В учебниците ощи сш пеше, че те следва да са групата с най-голям процент в храната. Въпреки модните увлечениа на разни дюкони ли бяха или нещо още по-модно и лаишко.

..
какво показва това? Че цигарите все пак са нужни?
Не знам цигарити от екватора ли дойдоха пък. Аз цигари не ям.
Правя разлика между вредно, каквото не потребявам и ненужно, което мога да си позволя в малка доза и то само ако ми е кеф.

някой помни ли заглавието на темата...?
Няколко пъти правих опит.
Вече се забавлявам.
Виж целия пост
# 498
Аз пък не се забавлявам. Много грубиянска стана темата.
Виж целия пост
# 499


Много грешиш, но няма да се занимавам с теб. Не си ми на нивото.  bouquet



Определено не желая да съм на нивото ти  Joy
Опазил ме Бог

Judy, добре, да не сравняваме с алкохолик. Тогава ще сравним с алергия. Защото това си е точно това. Организма при ИР и диабет не реагират както трябва на въглехидрати. Ям сусам - обривам се. Ям по-бързи В, вдига ми се кз и инсулин, освинвам се.
Въпросът е, защо при втория случай изключително глупаво се съветва да се продължи консумацията на В?
Че то все едно да ми кажеш да лапвам всекидневно сусамец, нищо че ще се обривам  Laughing
Разликата е, че диабета може да не се хване с години. Докато алергията ще си проличи.
И абсолютно смятам, че прекомерната консумация на въглехидрати може да доведе до ИР и диабет.
Имам предостатъчно случаи около мен.
Но не отричам, че и стресът влияе. И то много. Имах гинеколожка, на която мъжът и почина внезапно и за отрицателно време разви диабет, напълня и зрението и се влоши много.

https://www.blitz.bg/article/9149
Добре че отдавна разбрах какви малоумни статии са това.
И говоря от опит. Три години спазвах такива съвети и не постигнах почти нищо.
Виж за една година с НВ и малко Зона, свалих тройно за разлика от преди, смъкнах кз и инсулин изключително много, махнах лекарствата. И не ограничавам нито една хранителна група. Просто отдавна правя разлика между хляб, ориз, морков и плод.
Judy,ти имаш ли диабет?
Имаш ли ИР?
Ако да, как се справяш и какви са ти стойностите?
Ако нямаш, няма какво да говорим, защото нямаш опита.
Правила съм много грешки, ама съм постигнала много.
Яденето на макаронки, спагети, хляб, ориз, картофи предизвиква отделяне на инсулин. А при ИР след като няма правилно усвояване, това предизвиква глад за още и още храна. Това е неконтрулируем процес, който за да спре е нужно да се обясни на болния защо не бива да яде храна, която предизвиква глад за още.
И впрочем ИР е предиабетно състояние. Станеш ли диабетик, си изпуснал синджира. Тогава е още по-трудно, но не и невъзможно.
Прекаляването с храна не е просто лакомия, а нарушена обмяна.
ИР се характеризира предимно с нормална кз, но висок инсулин. И като му писне на панкраеса, пък и на клетките да се занимават, се намаля производството и правилното усвояване на инсулин. Следва диабет тип 2. И като си продължи човека отново по-старому, се обзавежда с диабет тип 1.
И като кажеш на някой 100 килограмов човек с проблемна кз и инсулин да яде ограничено от всичко, той ще си продължи да яде както досега, защото булшинството, които срещам са абсолютно убедени, че ядат мъничко. Ето, имам 100 килограмова колежка с кз 6 на гладно, която си пие кафето със 7 захарчета и на всяка почивка яде по вафла и кроасан. Понякога и само вафла. Явно си мисли, че това и помага  Joy
И все казва, че едно кроасанче и вафла не вреди. Ми като я гледам, не мога да се съглася.
Иначе според някои "добронамерени" съвети тук, тя е екстра. Нищо и няма  Crazy
Няма такова нещо като добра кз за диабетици и за здрави. Има болни и здрави. Болните трябва да се стремят към максимално ниски стойности, ако искат да се оправят. Ако не, да си пият хаповете, да ядат хляб, ориз и паста и колкото изкарат - толкова.
Виж целия пост
# 500
Аз намирам примера с алкохолиците за подходящ.
Не говорим за пристрастяване, а за вреда. Както "лечение" с алкохол няма да излекува алкохолика, така и хранене с въглехидрати няма да излекува диабета. А диабета се лекува. Peace
Но това лекарите не го казват. Нямат интерес. Затова си четат учебниците от преди 60 години, е които може би пише, че въглехидратите трябва да са най-голям процент от храната.
Само, че аз не желая да се съобразявам с техните заблуди и съм си променила храненето, така, че да нямам нужда от метформин. И имам наистина чудесни изследвания, не съм с КЗ 6,1. А бях.
Виж целия пост
# 501
Мда, темата е за хранителните проповеди, каквито изобилстват в последните десет страници.

Аз с диабета нямам нищо общо, но любимата ми хранителна сентенция е, че не мога да напълнея от проклетия. Не защото ям като врабче, а заради проклетията. Joy
Виж целия пост
# 502
Check Please, тоест проклетията ти изяжда храната, преди да стигне стомаха и не трупаш нищо  Mr. Green
Искам и аз да съм проклетница. За малко. Да ми изяде последните 6-7 килца  Mr. Green
Виж целия пост
# 503
Аз много внимателно чета какво пишат двата полюса, но не виждам нито един аргумент, който да показва, че изключването на бързия въглехидрат е грешка, напротив. То вярно, че има много пушачи, които не умират от рак, ама какво показва това? Че цигарите все пак са нужни?


Всъщност има редица ситуации, в които бързите въглехидрати (най-добре бяла захар или глюкоза) са жизнено необходими за диабетиците (тип 1).
Виж целия пост
# 504
Check Please, тоест проклетията ти изяжда храната, преди да стигне стомаха и не трупаш нищо  Mr. Green


Ами в общи линии това е. Joy
Виж целия пост
# 505
Check Please, тоест проклетията ти изяжда храната, преди да стигне стомаха и не трупаш нищо  Mr. Green


Ами в общи линии това е. Joy
И аз да се наредя до проклетийките Stuck Out Tongue Winking Eye
Виж целия пост
# 506
Че то не е задължително да напълнееш.
И аз не съм напълняла грам, но пак имам ИР.
Виж целия пост
# 507
DeVa, и това си е вярно. Ама повечкото са си пълни. Но поне като е пълен човек би трябвало да е логично, че има проблем.
А хората си мислят често, че щом са слаби, значи са здрави.
Виж целия пост
# 508
Според мен всичко с хранителните навици опира до психическа нагласа и поради тази причина не можеш да “нагласиш” психиката на някой друг на същата вълна като твоята. За това да даваш непоискано мнение по темата е тъпо. В случая, понеже е конкретна тема, ще си позволя да кажа, че не ям месо от десет години. Не смятам изборът си за меродавен — напротив. Както споменах по—горе е въпрос на лична нагласа. Всеки е различен. Не ме бърка кой какво харесва и не харесва да яде. Отдавна не живея в балон, че мога да променя света. За това не ми и пука 😜
Виж целия пост
# 509
Според мен всичко с хранителните навици опира до психическа нагласа и поради тази причина не можеш да “нагласиш” психиката на някой друг на същата вълна като твоята. За това да даваш непоискано мнение по темата е тъпо.
Напълно съм съгласна. Хранителните навици са въпрос на ценности, а ценностите са въпрос на възпитание и информираност (или дезинформираност).

Съгласна съм и с това, че даването на непоискано мнение по темата е насилие, а всяко насилие поражда единствено насилие.
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия