Профилактиката - ако знаех по-рано, щях да изследвам...

Магика здравей,преди няколко години се разболях тежко,симптомите бяха остра коремна болка,подуване,разтроиство,колабирах от болките,проблеми със стомаха,тежест,повръщане,сърбеж по цялото тяло като нямах нито една пъпчица,общо неразположение просто нещата бяха много зле.Ходих при много лекари,но нищо.След една статия във интернет за глутена реших да го спра за да видя да не би да имам някаква непоносимост и така няколко пъти спирах и почвах,всеки път щом го спра нещата се подобряваха.Когато се върнахме Август от морето реших да отида и да си пусна изследване за непоносимост към глутен.Оказа се,че имам положителен резултат за тези Saccharomyces cerevisiae.Септември ме приеха в болницата със съмнение за Крон,но всичко беше в норми,кръв,урина,скенер,колоноскопия всичко.Изписаха ме със диагноза Синдром на дразнимото черво като ще подчертая,че лекарите незнаеха защо имам този положителен резултат.Тъй като все още не съм си намерила алерголог показах резултата на моя позната която преподава тези неща и е запозната и каза,че това са дрожди и че имам непоносимост към тях и че трябва да отида на лекар.
Извинявам се за дългия пост,но исках да съм горе долу изчерпателна.

Аз трябва да се запиша по-точно с „добре, че си го направих по-рано“. За медицината на запад мога много да ви пиша, но не е за това темата и да не разводнявам. Само ще заключа, че тревата не е по-зелена там. Направо сте щастливки че в БГ може да си направите всичко което си пожелаете на приемливи цени и на частно. Общопрактикуващите лекари са под всякаква критика тук. Имам чувството, че не са дори и лекари. Абсолютно ограничени познания за всичко. Видят ли те по-слабичък такъв и направо те режат с голямата ножица. Преди 2 дена ходих на профилактични годишни. Ами 5-10 мин да е бил прегледа ми, стои права до вратата и държи дръжката. Трети доктор сменям вече. И трите едни и същи. При специалистите е друга работа. Иначе верно че ми пращат напомнящи картички за това и онова всяка година.

Сега да си кажа и моята история. Когато бях на 36 нещо ме приболяваше при ходене до тоалетна, но нямах  кървене нищо. Най-вероятно вътрешни хемороиди да са били, защото отвън нямах нищо. Личната тогава ми изписа някакви мазила, хапчета, но нищо не стана с тях. Ползвах ги около 2 месеца. И понеже не се оправих, тя не знам как реши на колоноскопия да ме прати. По принцип на 50 е препоръчителната профилактична тук. Та отивам и ми намериха полип. Махнаха ми го на самия преглед. От там на сетне докторицата ми каза на всеки 5 години задължително да си я повтарям. Тази година ми се падна пак да правя колоно. И пак полип се намери. Пак ми го махнаха. Сега след 5 години пак. Каза ми че един полип става на рак за 10 години. Значи ако не ме беше пратила първата докторица на колоно, сега щях да съм с рак на дебелото черво. Въпроса е, че ей на ни съм рискова група, нямам болни от подобно нещо в рода, не съм с наднормено тегло, спортувам, нямам някакви серизони заболявания и пак тялото ми полип е направило. Да не говоря, че аз в по-голямата част от живота си (до първия полип) ядях само зеленчуци, плодове по-малко. Защото не обичам месо, не поради някакви модни течения. След това минах пък само на протеин, че почнах да спортувам и беше задължителен приема му. Захар и бързи въглехидрати не консумирам. И пак полип. Та гаранция няма за нищо. Читав лекар му е майката.

-Иначе холестерол и ПКК правя всяка година. Наред бяха до сега, ще видим за напред.
-Случайно възли на щитовидната ми откриха. За сега са наред и те. Ходя ги следя само.
-Зъби чистя на всеки 6 месеца, макар че нямам зъбен камък. Но са задължителни при нас. Това че не виждаш зъбен камък, не значи че не трябва да ти се чистят зъбите.
-Мамография и видеозон правих 2 пъти вече. Кисти в лява гърда се видяха. Трябва да ги държа под око. Но като цяло биват нещата.
-Цитонамазка всяка година правя. Но тук такива екстри като групи няма – казват ти имаш ли ракови клетки или не. Проверката за ЧПВ си върви комплект с цитото. Вече ако нещо друго се яви конкретно хукваш по специалисти.
-Слагам и противогрипна ваксина всяка година, въпреки че и с нея се разболявам от време на време. Но предпочитам да слагам.
-На очен ходих предната година. Очила не нося все още. Казаха ми след 2 години пак. Дълъг преглед беше и обстоен. МНого апаратура смениха за прегледа. За глаукома проверяваха.
-Ходих и на дерматолог за бенките да огледа по тялото. Махнах една от козметични прични.
-Два пъти на гастроскопия ходих, че нещо все лошо ми беше. Хубавото е, че поне излекувах стомашната бактерия и там проблемите приключиха. На същия преглед ме провериха и за глутенова непоносимост. Нямам.

Профилактично пия вит. Д и разни други добавки.

Как пиеш вит.Д, че аз почнах отскоро Вигантол.
На долната граница ми е, 26,60.
Пила съм 2 пъти по 20к. веднъж седмично, но не знам дали е правилно?

Значи правиш изследвания и на база тях, по една табличка от нета (с която работят и докторите) си определяш дозата спрямо твоя дефицит. АКО не си я срещала тая таблица, ще я пусна тук.

Ти си направила всъщност. Извинявай.





Обаче с тоя Вигантол не съм на ясно. Тия капки на колко IU отговарят.

Ще ти бъда благодарна за табличката!

Виж допълних се

Благодаря!

1 капка Вигантол е приблизително 500 IU витамин D3.

Ако приемем че си 25 и искаш да отидеш на 40, значи 4 капки трябва да пиeш, нали така....?

Да, така излиза май.
А ти пиеш ли вит.К?

Аз в момента точно не пия вит. К2, понеже пия малки дози вит. Д - 1000-2000IU. Сега чакам резултатите от ПКК и ако се окажа с по-висок дефицит и трябва да пия повече вит. д, ще подновя.

От denis съм си записала, че ако вит. Д е 2-5000 IU, К2 трябва да е 50-100 -180 мкг ако ще го вземаш за костна система конкретно. Нали вит. Д увеличавал усвояването на калция от храните, а К2 го разнасял до клетките да не се натрупва.

Да, така е. При високите дози се приема К2, за да не се натрупва в тъканите, вместо в костите.
Значи ще го пия всеки ден по 4-5к.

То честно да ти кажа, аз много не сериозно се отнасям и на 3-4 дена пия по 10-15 капки от моето. Все забравям. Едва ли мога да предозирам, освен ако не вземам по 50 -60хил на веднъж. Че и такива разфасовки има.

Е аз точно това питам.
Дали мога веднъж седмично да пия по повече, без да приемам К2, или всеки ден по малко?
Че и аз много добавки пия. Да не го мисля всеки ден.

ААА че де да знам, да не те заблудя. Аз това на своя глава си го правя. Но пак повече от 10хил юнита на веднъж не вземам.

Съгласна съм! Живея в Лондон и досега съм била при два специалиста и двамата ми записват часове, за да обсъдим резултатите и след това ми ги пращат на адреса ми, така работи системата тук. А при първите ми прегледи при тях и двамата изписаха по един лист и от двете страни с цялата ми история, оплаквания, предишни болести, професия, заболявания в семейството, дори хобита и личен живот и повярвайте ми това води до изграждане на доверие, ако ме питате - пак ще отида при същите доктори. И после се питаме защо в БГ здравеопазването е на такова ниво, защо рецидивират болестите и как на никой не му пука и здравето се е превърнало в бизнес за милиарди, не че и тук не е бизнес, но поне на лекарите им пука за пациентите и си изпълняват задълженията.