Витамин В12 - тема 4

Публикувана: 11 ноем. 2018, 21:33 ч.
Последно мнение: 21 март 2019, 15:01 ч.

41 623
758

# 90 16 ноем. 2018, 19:53 ч.

Фолиевата е с р~ни 3.10-20.50.Не, фолиева не пия.Не ми е била в дефицит и за това.
Б 12 пих един месец преди изследването ,но беше 100мгр хидроксикобаламин .Не знам колко е вдигнал.

Виж целия пост

# 91 17 ноем. 2018, 00:04 ч.

Африканчо, не съм проверявала щитовидната жлеза, поне не през последните години. Наистина много се обърках. Няма ли адекватни лекари, които да ме ориентират. Просто не могат да ме убедят, че стойността на В12 ми е окей, та ако ще хемоглобинът да ми е 150.

Виж целия пост

P

Потребител

# 92 17 ноем. 2018, 09:01 ч.

Тонка, какъв е проблема при положение, че В12 не може да се предозира. Щом ти действа добре слагай си чат пат по 1 инжекция примерно през месец-два. И да нямаш дефицит това по никакъв начин няма да ти навреди, а ако имаш ще поддържа нивата. Аз, дето съм с анемия в резултат на В12 слагам през 2, а вече май ще почна и през 3 месеца по 1 инжекция и кръвната ми картина е ок, всичко е на макс. В края на краищата нашето тяло знае най-добре и трябва да се вслушваме в него. Щом се чувства добре след прием значи си има нужда.

Виж целия пост

Пристрастен

# 93 17 ноем. 2018, 09:02 ч.

Една хубава статия според мен https://www.24chasa.bg/zdrave/article/5567110

Виж целия пост

Пристрастен

# 94 17 ноем. 2018, 09:07 ч.

Цитат на: Тонка* в сб, 17 ное 2018, 00:04

Африканчо, не съм проверявала щитовидната жлеза, поне не през последните години. Наистина много се обърках. Няма ли адекватни лекари, които да ме ориентират. Просто не могат да ме убедят, че стойността на В12 ми е окей, та ако ще хемоглобинът да ми е 150.

Тонка ето по твоя казус ...става въпрос за деца защото статията е за тях, но аз мисля, че се отнася за всички Peace

Peace

Проучванията показват, че в повече от 30% от случаите на деца с дефицит на витамин В12, хемоглобинът, хематокритът и морфологията на еритроцитите са без отклонения. цитата е от тук https://www.puls.bg/detsko-zdrave-c-38/defitsit-na-vitamin-v12-n … a-kartina-n-27549

Виж целия пост

# 95 17 ноем. 2018, 10:07 ч.

Цитат на: Тонка* в сб, 17 ное 2018, 00:04

Африканчо, не съм проверявала щитовидната жлеза, поне не през последните години. Наистина много се обърках. Няма ли адекватни лекари, които да ме ориентират. Просто не могат да ме убедят, че стойността на В12 ми е окей, та ако ще хемоглобинът да ми е 150.

Според мен пусни и едни щитовидни, Тонка.

Витамините от групата б, макар да са водноразтворими и да не могат да се предозират, понякога дават странични реакции. Аз съм ярък пример за това. От други места също съм го чувала. Затова, считам, че трябва да се внимава.

Виж целия пост

# 96 17 ноем. 2018, 10:48 ч.

Тонка, няма как да не си в дефицит с тази стойност, дори и другите показатели да са ок. Хомоцистеин пуска ли?

Виж целия пост

Потребител

# 97 17 ноем. 2018, 17:19 ч.

Аз пък си мисля, че референтните стойности на хомоцистеин трябва да са адекватни. Моят е 11.45 (до 15) при Б12 575.10 pg/ml и фолат 1657 nmol/l. Първоначално помислих, че е висок и се учудих, но лекарят ми каза, че е ок, а той е с правилни разбирания за референтни стойности, не гледа какво посочват лабораториите. Ако мислите, че този хомоцистеин показва проблем, ще ми е интересно да споделите какъв би могъл да бъде.

Виж целия пост

# 98 17 ноем. 2018, 21:02 ч.

Цитат на: Vesana в сб, 17 ное 2018, 10:48

Тонка, няма как да не си в дефицит с тази стойност, дори и другите показатели да са ок. Хомоцистеин пуска ли?

Че как да съм пуснала, като идея нямам какво е това, а както е видно, хематологът смята, че цъфтя и нямам нужда от В12. Много ме е яд!

А подезичните таблетки как се приемат? И от колко мг трябва да са? Моя приятелка е аптекарка и има метил формата.

Благодаря на всички ви за съпричастността и съветите. Със сигурност ще приемам В12, без оглед приказките на хематолога.

Виж целия пост

# 99 17 ноем. 2018, 21:15 ч.

Цитат на: Тонка* в сб, 17 ное 2018, 21:02

Цитат на: Vesana в сб, 17 ное 2018, 10:48

Тонка, няма как да не си в дефицит с тази стойност, дори и другите показатели да са ок. Хомоцистеин пуска ли?

Че как да съм пуснала, като идея нямам какво е това, а както е видно, хематологът смята, че цъфтя и нямам нужда от В12. Много ме е яд!

А подезичните таблетки как се приемат? И от колко мг трябва да са? Моя приятелка е аптекарка и има метил формата.

Благодаря на всички ви за съпричастността и съветите. Със сигурност ще приемам В12, без оглед приказките на хематолога.

Тонка, можеш да си вземеш метилколбамин формата на B12. Ползвам на Солгар от 1000. В една опаковка са 30, по 1 на ден взимам сутрин под езика по време на храна. Бързо се разтваря, а и таблетките са мънички.

Виж целия пост

# 100 18 ноем. 2018, 10:04 ч.

Savichh, а прави ли се почивка или нон стоп ги приемаш? Надявам се да не е задължително да е сутрин, защото не закусвам.

Виж целия пост

Пристрастен

# 101 18 ноем. 2018, 10:09 ч.

Цитат на: Тонка* в нд, 18 ное 2018, 10:04

Savichh, а прави ли се почивка или нон стоп ги приемаш? Надявам се да не е задължително да е сутрин, защото не закусвам.

До обяд, аз ги вземам с обяда защото също не закусвам. Дават енергия затова не е хубаво по-късно. Някой ги вземат на гладно, но мен ми става лошо. Приемат се около 3м и се спира за почивка и контролни изследвания Peace

Peace

Виж целия пост

B

Better Than Me

# 102 18 ноем. 2018, 11:48 ч.

Едвам убедих приятеля ми да иде да си пусне изследвания за холестерола, та покрай тях му пробутах и Витамин В12 Grinning

Grinning

Обаче отказа да си пусне феритин, трансферин, хомоцистеин, фолат и всички други, които е добре да се пуснат с витамина...

Засега е склонен да изследва следнoто:
   - Витамин В12
   - Витамин D
   - Желязо
   - Холестерол профил
   - HOMA Индекс (инсулинова резистентност)
   - ПКК

Все пак, има ли нещо, което е добре да изследва освен посочените, преди да му посоча списъка като окончателен? Ще се мъча да го убедя и за него Simple Smile

Simple Smile

Магнезий може би? Има проблеми със съня... според мен на нервна почва. Съседите над нас му пречат ужасно много и при най-малкия шум полудява. Докато аз не се впечатлявам толкова. Считам, че шумът си е съвсем нормален за апартамент на ламинат, без килими Simple Smile

Simple Smile

Виж целия пост

Дидка-бандитка

Ентусиаст

# 103 18 ноем. 2018, 11:52 ч.

Да ти кажа моят е същия нервак, всяко тропване го влудява, ама той си е такъв....

Виж целия пост

# 104 18 ноем. 2018, 11:52 ч.

Цитат на: mibobo в нд, 18 ное 2018, 10:09

Цитат на: Тонка* в нд, 18 ное 2018, 10:04

Savichh, а прави ли се почивка или нон стоп ги приемаш? Надявам се да не е задължително да е сутрин, защото не закусвам.

До обяд, аз ги вземам с обяда защото също не закусвам. Дават енергия затова не е хубаво по-късно. Някой ги вземат на гладно, но мен ми става лошо. Приемат се около 3м и се спира за почивка и контролни изследвания Peace

Peace

Моята закуска е около 10-11 часа и когато закусвам, смуча едно под езика и продължавам със закуската. Според изследването на B 12 ще прецениш дали да продължиш да го взимаш. Трябва да се натрупа в организма. След 2 м. го спирам за 20 дни, правя изследване и след това отново продължавам. Наистина ми дава енергия иначе ми е вяло, отпуснато, отмаляло и нямам никакъв апетит. Вечер взимам и една таблетка фолат.

Виж целия пост

Препоръчани теми

Витамин Д

716
8

Профилактика

Нистатин маз

958
6

Бъдещи майки

Пластика на срамни устни, Ямбол

2 369
11

Здравни заведения, специалисти

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.

НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.

НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.

НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.

НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.