Аз днес пак се къпах. Така де, къпах се и преди това, без да съм писала 
Косопад - тема 14
- Публикувана: 26 ноем. 2018, 12:00 ч.
- Последно мнение: 15 ян. 2019, 16:14 ч.
# 330
14 дек. 2018, 20:54 ч.
Виж целия пост
Значи за тази година стига толкова!
# 331
14 дек. 2018, 20:57 ч.
Нали
Просто предните няколко пъти сякаш не падна толкова. Но сега съм след цикъл. Явно нещо с желязото засилва ефекта. А нищожният ми Д- съвсем.
Виж целия пост
Просто предните няколко пъти сякаш не падна толкова. Но сега съм след цикъл. Явно нещо с желязото засилва ефекта. А нищожният ми Д- съвсем.
# 332
14 дек. 2018, 21:36 ч.
Добре, щом е нищожен Д-то, защо не пиеш допълнително? Може да си писала напред, но не помня.
Виж целия пост
# 333
14 дек. 2018, 21:42 ч.
Catcher от доскорошния си опит мога да кажа че от Б12 косопада ми се засилва, същия ефект съм постигала и с приема на цинк. При мен се оказа недостиг на мед и приема на цинк най вероятно е влошавал състоянието ми. За вит Д, моя съвет е да си вземеш комбиниран Д3 с к2. Много ще ти станат добавките. Кетозал не ми се отрази добре на косопада, но на скалпа да.
Ние с теб май се къпем с косите все в едни и същи дни😊.взех си шампоан на Юсерин за свръхчувст, пробвах го днес нямам лошо впечатления засега.
aloevera_ дано ти помогне и по скоро се успокоиш
За селена много се въздържам да го коментирам. Чела съм и аз поста на момичето с ареата, но не е ли по добре да се изследва селена преди да се приеме, нали прекаляването с него може пак да предизвика/засили косопада.
Виж целия пост
Ние с теб май се къпем с косите все в едни и същи дни😊.взех си шампоан на Юсерин за свръхчувст, пробвах го днес нямам лошо впечатления засега.
aloevera_ дано ти помогне и по скоро се успокоиш
За селена много се въздържам да го коментирам. Чела съм и аз поста на момичето с ареата, но не е ли по добре да се изследва селена преди да се приеме, нали прекаляването с него може пак да предизвика/засили косопада.
# 334
14 дек. 2018, 21:44 ч.
Пия, но не всеки ден.
Защото четох, че може да доведе до хиперкалцемия на меките тъкани или ако не пиеш достатъчно К2- да омекнат костите.
И защото се пие преди обяд/ранен следобяд. Така четох. А моите яденета преди обяд хич не са мазни.
Петя, веднъж на високосна хехе
Възможно е, медта я пропуснах в изследването. А може би трябваше. да я видя. Благодаря за идеята
Б12 също не го пия всеки ден, макар че ми е много нисък. Но дозата е 5000 и се въздържам от всекидневен прием.
Виж целия пост
Защото четох, че може да доведе до хиперкалцемия на меките тъкани или ако не пиеш достатъчно К2- да омекнат костите.
И защото се пие преди обяд/ранен следобяд. Така четох. А моите яденета преди обяд хич не са мазни.
Петя, веднъж на високосна хехе
Възможно е, медта я пропуснах в изследването. А може би трябваше. да я видя. Благодаря за идеята
Б12 също не го пия всеки ден, макар че ми е много нисък. Но дозата е 5000 и се въздържам от всекидневен прием.
# 335
14 дек. 2018, 22:07 ч.
Petya Lefterova, възможно е Б12 да е смъквал желязото и от там да идва засиления косопад.
The Catcher in the Rye, аз си капя Вигантола върху лъжичка с кокосово масло, моята закуска също не е богата на мазнини.В момента не пия мк7 мисля, че проблем с костите може да се появи след дълъг прием на големи дози и не се притеснявам.А и до скоро мк7 въобще не беше познат и препоръчван, или поне на мен не е бил познат.
Мед ще изследвам и аз, пила съм цинк с мед на Now, но все пак ми се иска да го проверя.Цинка ми е над средната граница.
Също така искам да изследвам и Селен, но нещо не го откривам като показател в бодимед или съм го пропуснала.
Някой изследвал ли го е?
Виж целия пост
The Catcher in the Rye, аз си капя Вигантола върху лъжичка с кокосово масло, моята закуска също не е богата на мазнини.В момента не пия мк7 мисля, че проблем с костите може да се появи след дълъг прием на големи дози и не се притеснявам.А и до скоро мк7 въобще не беше познат и препоръчван, или поне на мен не е бил познат.
Мед ще изследвам и аз, пила съм цинк с мед на Now, но все пак ми се иска да го проверя.Цинка ми е над средната граница.
Също така искам да изследвам и Селен, но нещо не го откривам като показател в бодимед или съм го пропуснала.
Някой изследвал ли го е?
# 336
14 дек. 2018, 22:34 ч.
И аз не съм виждала никъде селен.
Но четох за някакъв квантов анализ на цялото тяло. И казвал какви недостици имаш. Не знам дали е надежден обаче.
Селенът, доколкото знам, се усвоява, ако нямаш голям недостиг на йод.
Виж целия пост
Но четох за някакъв квантов анализ на цялото тяло. И казвал какви недостици имаш. Не знам дали е надежден обаче.
Селенът, доколкото знам, се усвоява, ако нямаш голям недостиг на йод.
# 337
14 дек. 2018, 22:36 ч.
Вчера го заглеждах селена и видях, че го предлагат лабораторията в Германия, с която работи БодиМед. Но трябва да се пита все пак. Около 30лв беше май.
При мен б12 засилва ужасно сърбежите и оттам косопада, а сякаш и омазняването на скалпа. Много подходящи ми се струват б2 и б5 , имат отношение към дерматита, докато б12 го влошават(мое мнение).Голяма бъркотия ми е с тези витамини и минерали. Сякаш оправям едни, а разбутвам други и така си я карам наникъде😕
Между другото понеделник съм на дерматолог, не съм го планувала, така се получи. Ще споделя,ако има какво.
Виж целия пост
При мен б12 засилва ужасно сърбежите и оттам косопада, а сякаш и омазняването на скалпа. Много подходящи ми се струват б2 и б5 , имат отношение към дерматита, докато б12 го влошават(мое мнение).Голяма бъркотия ми е с тези витамини и минерали. Сякаш оправям едни, а разбутвам други и така си я карам наникъде😕
Между другото понеделник съм на дерматолог, не съм го планувала, така се получи. Ще споделя,ако има какво.
# 338
15 дек. 2018, 00:13 ч.
Аз пак да споделя, че при мен косопадът драстично намаля, когато започнах да пия токотриеноли. Преди това бях пила Б комплекс, С, А, Е, цинк, селен, йод, биотин, желязо и какво ли още не. Опитай и ти, ако искаш.
Виж целия пост
Аз днес пак се къпах. Така де, къпах се и преди това, без да съм писала
Просто свалих около 200 косъма само от топчето при ресането след баня. Преди това през деня също се ресах и прокарвах пръсти и едно 100 косъма сигурно са си заминали. По време на банята също си паднаха някакви. Направо ужас. Пак ревах.
Пия селен, цинк и магнезий засега. Както и Б12. Ще включвам Д-то и желязото. Хвана ме страх за Д-то заради големите дози, които ми трябват. А още не съм си взела хубав К2.
Сега обмислям да си взема и ампулите с аминексил и лактоферин+пробиотик.
Дано се стабилизира, че съм си изчислила за колко време при това падане ще остана без коса.
Иначе, днес за първи път се измих с Кетозал. Мекичка ми стана косата. Аз нямам сърбежи по принцип, нито пърхот, но имам понякога като се зачопля разни плаки в предната част на главата. Което ме наведе на мисълта, че един курс с него би ми помогнал поне малко.
Просто свалих около 200 косъма само от топчето при ресането след баня. Преди това през деня също се ресах и прокарвах пръсти и едно 100 косъма сигурно са си заминали. По време на банята също си паднаха някакви. Направо ужас. Пак ревах.
Пия селен, цинк и магнезий засега. Както и Б12. Ще включвам Д-то и желязото. Хвана ме страх за Д-то заради големите дози, които ми трябват. А още не съм си взела хубав К2.
Сега обмислям да си взема и ампулите с аминексил и лактоферин+пробиотик.
Дано се стабилизира, че съм си изчислила за колко време при това падане ще остана без коса.
Иначе, днес за първи път се измих с Кетозал. Мекичка ми стана косата. Аз нямам сърбежи по принцип, нито пърхот, но имам понякога като се зачопля разни плаки в предната част на главата. Което ме наведе на мисълта, че един курс с него би ми помогнал поне малко.
Аз пак да споделя, че при мен косопадът драстично намаля, когато започнах да пия токотриеноли. Преди това бях пила Б комплекс, С, А, Е, цинк, селен, йод, биотин, желязо и какво ли още не. Опитай и ти, ако искаш.
# 339
15 дек. 2018, 00:58 ч.
Момичета ще видим, от утре ги почвам и дано има успех че се побърках вече 
Виж целия пост
# 340
15 дек. 2018, 01:02 ч.
Vessita, благодаря. Записала съм ги. И тях.
Толкова много неща записах, че още не мога да се насоча към нещо.
Объркващо ми е. А съм решила само на хематолог да ходя. Не мисля, че дерматолог ще ми помогне.
Виж целия пост
Толкова много неща записах, че още не мога да се насоча към нещо.
Объркващо ми е. А съм решила само на хематолог да ходя. Не мисля, че дерматолог ще ми помогне.
# 341
15 дек. 2018, 01:24 ч.
По колко капки Вигантол приемате на ден? И сутрин или вечер? Бях го започнала заедно с б12, но взех да се разколебавам за втория сега като ви чета.
Виж целия пост
# 342
15 дек. 2018, 01:27 ч.
През деня се приема по принцип. С най- мазното хранене. Аз лично по 10 капко, но не всеки ден. Поради гореспоменатите причини. Но моят е 15. Това има значение- за какъв дефицит става дума. Поддържащите дози са до 2000, което са 4 капки.
Виж целия пост
# 343
15 дек. 2018, 08:19 ч.
Добре де, каква е разликата между токотриенолите и вит Е не е ли едно и също? Не ми е ясно.
Виж целия пост
# 344
15 дек. 2018, 08:54 ч.
Петя, пила съм Вит.Б5 500мг в продължение на 2 месеца, не усетих никакво успокояване на скалпа.
А снощи седнах да прочета още малко за него и попаднах на чужди форуми, в които хората споделят, че след приема му косопадът им се е засилвал драстично, защото Б5 подтискал биотина...лошо ми стана
В Приорин има Б5, но и биотин...явно трябва да се приемат в комбинация.
Токотриеноли си купих, но тук някоя дама спомена, че пък те повишавали мъжките хормони, та седя и ги гледам докато не намеря време да прочета за тях...защото не мога да си позволя повече грешки.
Септември витД ми беше 26.94, това е най-ниската стойност, която съм измервала.Тогава започнах да приемам по 50 капки Вигантол на седмица за месец, после ги намалих на 15-20капки отново на седмица и през ноември се беше покачил до 37.Сега мисля отново да го вдигна до 30 капки седмично и януари ще изследвам.
Не зачерквайте б12, особено ако имате симптоми на дефицит и стойностите са ви ниски.Но докато го приемате следете изкъсо железния панел с редовни изследвания.И разбира се най-добре ще е всичко това да се случва под наблюдението на хематолог.
Виж целия пост
А снощи седнах да прочета още малко за него и попаднах на чужди форуми, в които хората споделят, че след приема му косопадът им се е засилвал драстично, защото Б5 подтискал биотина...лошо ми стана
В Приорин има Б5, но и биотин...явно трябва да се приемат в комбинация.
Токотриеноли си купих, но тук някоя дама спомена, че пък те повишавали мъжките хормони, та седя и ги гледам докато не намеря време да прочета за тях...защото не мога да си позволя повече грешки.
Септември витД ми беше 26.94, това е най-ниската стойност, която съм измервала.Тогава започнах да приемам по 50 капки Вигантол на седмица за месец, после ги намалих на 15-20капки отново на седмица и през ноември се беше покачил до 37.Сега мисля отново да го вдигна до 30 капки седмично и януари ще изследвам.
Не зачерквайте б12, особено ако имате симптоми на дефицит и стойностите са ви ниски.Но докато го приемате следете изкъсо железния панел с редовни изследвания.И разбира се най-добре ще е всичко това да се случва под наблюдението на хематолог.
Препоръчани теми