Как закалявате ?

  • 1 504
  • 16
Хайде, моля ви, мамите, които си закаляват бебетата по някакъв начин да го споделят Simple Smile Отворена съм за всякакви идейки Simple Smile
Аз лично всеки ден и правя лека гимнастика гола за 15мин на отворена тераса. Но се чудя как ще я калявам като стане топло ? Или до тогава вече ще ми е каленичко детето ?
Виж целия пост
# 1
Ние всеки ден от 11 до 12,45 и от 13,30 до 15,30 сме навън, в случай че не вали, разбира се.
Виж целия пост
# 2
Аz така практикувах
При къпане накрая винаги иzплакжане с студена вода
Всеки Божи ден раzходка навън , ама няма zначение каквое е времето навън. Затова хората продават ескимоси (ксомонавти) или както сега се каzват тия неЩа.
Така добре опаковано детето няма да настине а лицето му Ще има допир с околната среда и от това по голяма каляване zдраве му кажи
И двете ми деца бяха така и да са ми живи и zдрави, по някоя и друга настинка има ама само толкова.
Едното е на 4 1/2 а другот на 20 месеца
Виж целия пост
# 3
За на4ало-по книга,сега ве4е Алекс по4ти постоянно ходи боса,пък и след баня я обливам със студена вода,много разходки и 2 пъти седми4но ясла Grinning
Виж целия пост
# 4
А обливането със студена вода - по цялото телце или само крачетата например ?
Виж целия пост
# 5
Акушерката като идва ги обтрива моите хавлиена кърпа с хладка вода, иначе въздушни бани и масажи на отворен джам ( само по пампи), леко облечени и всеки ден навън, пък ако ще и на балкона.
Виж целия пост
# 6
Оставям го голичък за около 15 минути и всеки ден на вън като не го навличам много.
Виж целия пост
# 7
Направо като чета как си закалявате децата и ви се възхищавам колко смели мами сте.
 Мен ме е страх да обливам със студена вода (представям си аз да се полея с такава), а също и да излизаме навън при много студено време. Нашият педиатър казва да се разхождаме при положителни температура и когато не е влажно и мъгливо.
Виж целия пост
# 8
Цитат на: k_mamma
Мен ме е страх да обливам със студена вода (представям си аз да се полея с такава),


След като си го изкъпала с топла вода и дечко е затоплен обливаш краката с хладка вода / а не със студена/ Ако го правиш постепенно няма проблем.
При каляването Т на водата се смъква бавно - градус на 2-3 дни.
Виж целия пост
# 9
Дари, сигурно си права за постепенното обливане. Досега не съм го правила, затова ми е страшничко. А и като чета, че си поливате децата със студена вода, аз буквално си представям цялото тяло и настръхвам само при мисълта.( Аз съм си доста зиморничава, изглежда не са ме калявали като малка). Явно трябва  да започна постепенно да закалявам моето бебе по този начин. Благодаря ти за съвета!
Виж целия пост
# 10
Уау, ей така стават грешки.

За всички, които не са се занимавали със закаляване:

Закаляването е бавен и постепенен процес. Извършва се плавно и всекидневно, освен, ако детето не е болно. Основните процедури са: слънчеви бани, въздушни бани, водни бани. Положителна роля играят гимнастиката и масажа.
Боо беше пуснала тема за закаляването - потърсете.
Виж целия пост
# 11
и да добавя - за лятото, всеки ден къпане на слъчева вода само, ако имате двор - чудесно - надуваем басейн и т.н., ако нямате двор на терасата по-малък басейн, но задължително всеки ден - бяна със слънчева вода.

Ефект доказан с моята дъщеря - една година никакво боледуване , по Коледа леко неразположение само с Витамин С и много плодове всичко мина и замина за 2 дни, иначе никакви боледувания, отдавам го много на процедурите цяло лято - басейн, слънчева вода, боса по тревата, и гола.......и накрая - здраво детенце за цяла година.

Успех! Grinning

и естсетвено смела майка като мен Stuck Out Tongue

а да, и , октомври и ноември - деца с шапки и шалове в НДК - моето по боди -потник беше и майките ме гледат е така #Shocked все едно виждат в мен някакъв призрак.
Виж целия пост
# 12
Благодаря, ще потърся. Всъщност, като гледам, единствено не съм правила обливане с по-хладка вода. Всички останали процедури съм ги прилагала още от самото начало като се роди бебчо.
Виж целия пост
# 13
Liorena, ти наистина си много смела майка. Браво на теб! Дай Боже да са всички дечица здравички!
Виж целия пост
# 14
Цитат на: k_mamma
Liorena, ти наистина си много смела майка. Браво на теб! Дай Боже да са всички дечица здравички!


писах, писах.....и без да искам го изтрих........

с две думи - няма нищо страшно, само по-смело.
и най-вече трябва човек да знае как да го прави и резултатите не са мигновени, а с натрупване.

и няма нищо страшно.
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия