Обрьч=плосък корем

  • 2 309
  • 22
# 15
и аз бях запленена преди от темата на Бу Grinning но си останах само със заканите Wink
има го и в магазините за левче-по 2-3 лв.
Виж целия пост
# 16
Ако си взимаш ,по добре дървен.Пластмасовите са леки и с тях ще видиш голям зор да го завъртиш.
Виж целия пост
# 17
Да,вярно е.
Има в магазините за играчки.
Виж целия пост
# 18
Ооо, ефект има, и още как Hug
Аз бях майсторка едно време, сега гледам, че не съм загубила тренировка, ще взема да си въртя обръча редовно Flutter
Виж целия пост
# 19
За талията има ефект,преди съм го правила,но сега с тия габарити дето съм постигнала  Stop отидох да пробвам сега,ми той пада на третото завъртане...докато ги няма децата ще трябва да правя опити  Joy
Виж целия пост
# 20
Уф, болна тема  ooooh! Пробвах с обръча на малката и тя се скъса от смях  Crossing Arms Не е като едно време, когато съм въртяла като дете. сега е много по-трудно, а и не мисля че при мен ще има ефект  Whistling Whistling
Виж целия пост
# 21
освен така ефективните коремни преси- обрачът също е вариант, дам Simple Smile
готиното е, че и доразвиваш танцувалните си умения hahaha Sunglasses
Виж целия пост
# 22
Eeeeee, ама вие искате и талия като на осичка и плоско коремче... LaughingЗа мене идеалния вариант е здравословно ядене, джогинг през ден, в другите дни поне 40 мин. упражнения.Нито само с диети, нито само с въртене на обръч ще стане чудото.
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия