Тае бо или танци

  • 1 270
  • 12
29 дек. 2006, 21:50 ч.
чудя се с кое да се заема по-интензивно, тъй като искам да си стегна краката и корема,
имам диск с 30 минутна тренировка по тае бо и още два диска по 1 час belly dance, а също така и aerobic streptease на Кармен Електра, и с този богат избор се чудя с какво да се захвана, защото здраво съм се отпуснала и след празниците трябва да сваля поне няколко см от крачетата   Rolling Eyes
таа, хмм, какво ще ми препоръчате да предпочета
или да ги редувам през ден
Виж целия пост
# 1 30 дек. 2006, 18:25 ч.
по-добре комбинирай тай-бо с ориенталските танци
а стриптизът на електра не мисля,че върши работа,освен за удоволствие
Виж целия пост
# 2 30 дек. 2006, 19:58 ч.
Определено Тае-бо  Peace по-добър резултат няма дапостигнеш с нищо друго от изброените...а и е голямо удоволствие да се играе с Бильо  Joy
Виж целия пост
# 3 30 дек. 2006, 22:41 ч.
И аз съм за редуването.Ще ти е по-интересно Peace
Виж целия пост
# 4 30 дек. 2006, 22:50 ч.
И аз съм за редуването Peace
Според мен ще е много добре да напрвиш и една анкета към темата,весто така да броиш гласовете... Wink
Виж целия пост
# 5 30 дек. 2006, 22:54 ч.
Аз съм за Тае-бо Peace,  има много добър стягащ ефект.
Виж целия пост
# 6 30 дек. 2006, 22:58 ч.
Според мен най-добре ще е,ако се запишеш и тръгнеш на тае-бо в някой фитнес,защото поне ще можеш да изпълняваш на 100% вярно упражненията. Wink
Виж целия пост
# 7 31 дек. 2006, 18:15 ч.
е дам, обаче съм странен чешит и не мога да се убедя да ходя някъде далеч, за да тренирам нещо, щом мога да си го тренирам вкъщи
а и като малка съм тренирала тае-куон-до и общо взето ударите с крака и ръце са ми познати
само темпото е малко проблемно, ноо ще се нормализира Simple Smile
Виж целия пост
# 8 1 ян. 2007, 11:09 ч.
Тае бо  Peace
Виж целия пост
# 9 1 ян. 2007, 12:06 ч.
тае-бо, вкъщи съм си направила едната стая като мини спортно центърче и от юни игаря тае-бото там, щом имаш желание няма значение къде ще го играеш-в зала или вкъщи
Виж целия пост
# 10 1 ян. 2007, 12:59 ч.
Тае-бо   Peace
Виж целия пост
# 11 1 ян. 2007, 20:44 ч.
а да ми препоръчате някоя от касетите на Били Бланкс
всмисъл от сайта на дата, някоя хубава тренировка, че сега съм с get ripped и дам, доволна съм, но е само 30 минути и ми е някакси малко
Виж целия пост
# 12 1 ян. 2007, 20:46 ч.
Танци по-добре.
Виж целия пост

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Facebook login функцията е временно ограничена.

Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

Молим да ни извините за неудобството!

Забравена парола? Вход

Общи условия

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


Затвори

Здравейте,

Включете се в проучването на Frosch относно вашите предпочитания за почистващи препарати за дома. Попълнете анкетата сега – отнема само 2 минути.
Благодарим ви предварително!

Към анкетата

Здравейте,
Искаме да направим BG-Mamma вашето още по-любимо място за споделяне. Помогнете ни, като отговорите на въпросите в тази анкета:

Към анкетата