Споделете и дано ме стимулирате ,че идва лято 
Виж целия пост
как поддържате форма?
- Публикувана: 26 ян. 2005, 09:26 ч.
- Последно мнение: 19 фев. 2005, 05:43 ч.
# 1
26 ян. 2005, 11:57 ч.
Ами аз ходя 2 пъти седмично на плуване и 1 път седмично на аеробика,през останалото време разхождам кучето.Имам и 4 уреда,но ги ползвам само събота и неделя.
Виж целия пост
# 2
26 ян. 2005, 14:09 ч.
плуване в момента. Като родя ще си продължа с фитнеса и кикбокса.
Виж целия пост
# 3
26 ян. 2005, 14:42 ч.
Аз не съм във форма - ето, това съм аз: 
Но ходя на curves (фитнес програма) 3 пъти седмично по 1 час, скоро ще започна и аз да разхождам кучето всеки ден, когато вляза във форма ще тръгна и на аквафит (водна гимнастика) но засега ме е срам
;
Виж целия пост
Но ходя на curves (фитнес програма) 3 пъти седмично по 1 час, скоро ще започна и аз да разхождам кучето всеки ден, когато вляза във форма ще тръгна и на аквафит (водна гимнастика) но засега ме е срам
;
# 4
26 ян. 2005, 15:06 ч.
Никаква форма не поддьржам, пьк и стимул не мога да ти дам. 
За два дни изяждам половин кило тирамису, 4е ме е срамота да го изям наведньж.
До скоро ска4ах на вьже, но много бьрзо ми мина мерака. Хвьр4а след калпазанина и това ме поддьржа.
Виж целия пост
За два дни изяждам половин кило тирамису, 4е ме е срамота да го изям наведньж.
До скоро ска4ах на вьже, но много бьрзо ми мина мерака. Хвьр4а след калпазанина и това ме поддьржа.
# 5
26 ян. 2005, 16:28 ч.
Az puk predi niakolko sedmici reshih, 4e ste pazia dieta i ste hodia na fitnes, ob4e... fitnesa go zariazah na vtoria put, stoto pokrai bebo deto izobsto ne spi i vse e kriv, vse sum izmorena. pravia nesto kato domashen fitnes- cial den durja na ruce iker. razvila sum muskuli kato na kulturistka.
a puk dietata i neia ia zariaazh, stoto kurmia i kato se tup4a samo s plodove i zelen4uci kurmata mi stava gola vodi4ka i bebo reve ot glad.
Izobsto sum tragedia... dano se krotne malko otro4eto mi 4e ina4e ste si ostana s uvisnali koji
Виж целия пост
a puk dietata i neia ia zariaazh, stoto kurmia i kato se tup4a samo s plodove i zelen4uci kurmata mi stava gola vodi4ka i bebo reve ot glad.
Izobsto sum tragedia... dano se krotne malko otro4eto mi 4e ina4e ste si ostana s uvisnali koji
# 6
26 ян. 2005, 17:21 ч.
Ами почнах с едно гладолечение първо, щото се борих с 40кила отгоре натрупани от бременността. После почнах вечер като приспя домочадието да яздя едно колело 
ама го зарязах за този сезон. И останах на разходки на домашният ни любимец 
и тичане по стълбите на къщата нагоре, надолу по 200 пъти на ден (гоня дечурлигата). На плуване ходим само по някога почивните дни и то цялото домочадие. 
. А, да - да не пропусна и сутришната гимнастика с 
и мопа 
, обиколката на магазините 
....и май до там с подръжката. За друго за сега няма време 
Виж целия пост
ама го зарязах за този сезон. И останах на разходки на домашният ни любимец и тичане по стълбите на къщата нагоре, надолу по 200 пъти на ден (гоня дечурлигата). На плуване ходим само по някога почивните дни и то цялото домочадие. . А, да - да не пропусна и сутришната гимнастика с и мопа , обиколката на магазините ....и май до там с подръжката. За друго за сега няма време
# 7
26 ян. 2005, 17:44 ч.
Хонда,ами 
не се ли смята за гимнастика?
А аз моята форма я поддържам с ...хапване! С това кърмене сега няма как да слабея!Даже качвам! 
Виж целия пост
Цитат на: Honda
Ами почнах с едно гладолечение първо, щото се борих с 40кила отгоре натрупани от бременността. После почнах вечер като приспя домочадието да яздя едно колело ама го зарязах за този сезон. И останах на разходки на домашният ни любимец и тичане по стълбите на къщата нагоре, надолу по 200 пъти на ден (гоня дечурлигата). На плуване ходим само по някога почивните дни и то цялото домочадие. . А, да - да не пропусна и сутришната гимнастика с и мопа , обиколката на магазините ....и май до там с подръжката. За друго за сега няма време
ама го зарязах за този сезон. И останах на разходки на домашният ни любимец и тичане по стълбите на къщата нагоре, надолу по 200 пъти на ден (гоня дечурлигата). На плуване ходим само по някога почивните дни и то цялото домочадие. . А, да - да не пропусна и сутришната гимнастика с и мопа , обиколката на магазините ....и май до там с подръжката. За друго за сега няма време не се ли смята за гимнастика?А аз моята форма я поддържам с ...хапване!
С това кърмене сега няма как да слабея!Даже качвам!
# 8
26 ян. 2005, 17:53 ч.
Лелеее, влизам да 4ета в тази тема, тъкмо набивах здраво един 200 грамов шоколад с лешници и стафиди...срам
Сега се поддържам в окръжност, талия няма
Оба4е сериозно по темата, смятам като родя да мина на безвъглехидратната диета изпитана от майка ми, така е отслабнала, неможах да я позная.
Виж целия пост
Сега се поддържам в окръжност, талия няма
Оба4е сериозно по темата, смятам като родя да мина на безвъглехидратната диета изпитана от майка ми, така е отслабнала, неможах да я позная.
# 9
26 ян. 2005, 17:56 ч.
Въйх, аз най-важното съм забравила 
Виж целия пост
Цитат на: HOLY
...Хонда,ами не се ли смята за гимнастика?
...
не се ли смята за гимнастика?...
Въйх, аз най-важното съм забравила 
# 10
26 ян. 2005, 18:05 ч.
В момента тренирам главно с една 8 килограмова щанга т. е. госпжица дъщеря ми...
но правя гимнастика/пилатес и напролет пак се качвам на колелото
Виж целия пост
т. е. госпжица дъщеря ми...но правя гимнастика/пилатес и напролет пак се качвам на колелото
# 11
26 ян. 2005, 18:07 ч.
поддържам форма със здрав секс ,бягане след малката ,викане по голямата ,разходки през деня 
няма майтап ,в момента си имам на гости една спортистка,с която след като си изприказваме приказките с кафетата започваме гимнастика за стягане на дупита и прочие
Виж целия пост
,бягане след малката ,викане по голямата ,разходки през деня няма майтап ,в момента си имам на гости една спортистка,с която след като си изприказваме приказките с кафетата започваме гимнастика за стягане на дупита и прочие
# 12
26 ян. 2005, 21:52 ч.
Ами старая се да не ям много вечер, тичам и въртя обръч, че ми са останали някакви тлъстинки по корема и кръста, че да видим 
Виж целия пост
# 13
26 ян. 2005, 22:15 ч.
Ходя на фитнес,а от 01.02 запо4вам да го съ4етавам и с плуване,4е скъпия ми подари за рожденият ден абонамент (по мое желание де,сега да не се смеете 
)Разходките с Алекс ве4е са си 4иста проба тър4ане+вдигане на тежести,та не се оплаквам от липсата на физи4ески упражнения 
Виж целия пост
(по мое желание де,сега да не се смеете )Разходките с Алекс ве4е са си 4иста проба тър4ане+вдигане на тежести,та не се оплаквам от липсата на физи4ески упражнения
# 14
26 ян. 2005, 22:45 ч.
Само в това е истината моми4ета. Тренирайте го редовно и ще видите, резултата е поразителен
Виж целия пост
е истината моми4ета. Тренирайте го редовно и ще видите, резултата е поразителен 
# 15
26 ян. 2005, 23:55 ч.
Имам малко фитнес уреди у нас и тренирам от време на време.
Всеки ден правя минимум 100 коремни преси, тичам по детето, на фитнес и други процедури не съм ходила отдавна, а много ми се иска.
Карам на секс и молитви 
, ядене -почти никакво (на диета съм).
Имах да се преборвам с 40 кг натрупани през бременността, та трябваше да положа доста усилия да се очовеча.
Виж целия пост
Всеки ден правя минимум 100 коремни преси, тичам по детето, на фитнес и други процедури не съм ходила отдавна, а много ми се иска.
Карам на секс
и молитви , ядене -почти никакво (на диета съм).Имах да се преборвам с 40 кг натрупани през бременността, та трябваше да положа доста усилия да се очовеча.
# 16
27 ян. 2005, 01:05 ч.
Ето...аз какво ви казвам...само секс...как ина4е се смъкват 40 килца
Виж целия пост
Цитат на: diviana
Карам на секс и молитви , ядене -почти никакво (на диета съм).
Имах да се преборвам с 40 кг натрупани през бременността, та трябваше да положа доста усилия да се очовеча.
и молитви , ядене -почти никакво (на диета съм).Имах да се преборвам с 40 кг натрупани през бременността, та трябваше да положа доста усилия да се очовеча.
Ето...аз какво ви казвам...само секс...как ина4е се смъкват 40 килца
# 17
27 ян. 2005, 01:16 ч.
И това не помага Краси Така хубаво съм се закръглила, че като се погледна в огледалото ме хваща срам. Само лепенка на устата му е майката, а на мен такъв зверси апетит ми се е отворил...
Виж целия пост
Цитат на: Krassy
Само в това е истината моми4ета. Тренирайте го редовно и ще видите, резултата е поразителен
е истината моми4ета. Тренирайте го редовно и ще видите, резултата е поразителен И това не помага Краси
Така хубаво съм се закръглила, че като се погледна в огледалото ме хваща срам. Само лепенка на устата му е майката, а на мен такъв зверси апетит ми се е отворил...
# 18
27 ян. 2005, 01:41 ч.
И това не помага Краси Така хубаво съм се закръглила, че като се погледна в огледалото ме хваща срам. Само лепенка на устата му е майката, а на мен такъв зверси апетит ми се е отворил...
EЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕ Sneji ти изобщо в момента не можеш да се наредиш в групата на отслабващите... то твоито закръгляне ще изко4и след няколко месеца ...живот и здраве да е.
Виж целия пост
Цитат на: Sneji
Цитат на: Krassy
Само в това е истината моми4ета. Тренирайте го редовно и ще видите, резултата е поразителен
е истината моми4ета. Тренирайте го редовно и ще видите, резултата е поразителен И това не помага Краси
Така хубаво съм се закръглила, че като се погледна в огледалото ме хваща срам. Само лепенка на устата му е майката, а на мен такъв зверси апетит ми се е отворил...EЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕ Sneji ти изобщо в момента не можеш да се наредиш в групата на отслабващите...
то твоито закръгляне ще изко4и след няколко месеца ...живот и здраве да е.
# 19
27 ян. 2005, 05:39 ч.
И това не помага Краси Така хубаво съм се закръглила, че като се погледна в огледалото ме хваща срам. Само лепенка на устата му е майката, а на мен такъв зверси апетит ми се е отворил...
EЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕ Sneji ти изобщо в момента не можеш да се наредиш в групата на отслабващите... то твоито закръгляне ще изко4и след няколко месеца ...живот и здраве да е.
И аз искам така да отслабвам така:luvbed: ....ама още малко....и знам, че ще има ефект - поне при мен имаше......преди години когато срещах мъжо
бях 56кг (при 1.60) и на бързо ми разказа играта - бях само на секс и вода.....отслабнах и станах 44кг. 
За сега това са само мечти обаче...
Виж целия пост
Цитат на: Krassy
Цитат на: Sneji
Цитат на: Krassy
Само в това е истината моми4ета. Тренирайте го редовно и ще видите, резултата е поразителен
е истината моми4ета. Тренирайте го редовно и ще видите, резултата е поразителен И това не помага Краси
Така хубаво съм се закръглила, че като се погледна в огледалото ме хваща срам. Само лепенка на устата му е майката, а на мен такъв зверси апетит ми се е отворил...EЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕ Sneji ти изобщо в момента не можеш да се наредиш в групата на отслабващите...
то твоито закръгляне ще изко4и след няколко месеца ...живот и здраве да е.И аз искам така да отслабвам така:luvbed: ....ама още малко....и знам, че ще има ефект - поне при мен имаше......преди години когато срещах мъжо
бях 56кг (при 1.60) и на бързо ми разказа играта - бях само на секс и вода.....отслабнах и станах 44кг. За сега това са само мечти обаче...
# 20
27 ян. 2005, 06:03 ч.
Ето...аз какво ви казвам...само секс...как ина4е се смъкват 40 килца
Малей, как е прозвучало.
ЪЪъъъъъъ, ще рекат хората, че съм сексуална фурия. :oops:
Виж целия пост
Цитат на: Krassy
Цитат на: diviana
Карам на секс и молитви , ядене -почти никакво (на диета съм).
Имах да се преборвам с 40 кг натрупани през бременността, та трябваше да положа доста усилия да се очовеча.
и молитви , ядене -почти никакво (на диета съм).Имах да се преборвам с 40 кг натрупани през бременността, та трябваше да положа доста усилия да се очовеча.
Ето...аз какво ви казвам...само секс...как ина4е се смъкват 40 килца
Малей, как е прозвучало.
ЪЪъъъъъъ, ще рекат хората, че съм сексуална фурия. :oops:
# 21
27 ян. 2005, 06:39 ч.
Три пъти запо4вам ле4ебното гладуване и винаги стигам само до обяд. Нямам никакъв стимул за отслабване в този момент. Ве4е и в огледалото не се гледам, защото като видя каква мама Праска съм и ми става лошо. Имам да свалям по4ти 20 кг и как ще стне не ми е ясно. Самонавивам се, 4е като оставя детето на наще ще ходя само по фитнеси и разкрасяващи процедури!
Виж целия пост
# 22
27 ян. 2005, 09:10 ч.
и моите са там и не мръдват,направо си мечтая за плитките дънки и късото потниче да ми стоят както преди.Обръч ли да въртя.........незнам и аз.Коремните не ми вървят нещо
Виж целия пост
Цитат на: Medea
че ми са останали нчкакви тлъстинки по корема и кръста, че да видим
и моите са там и не мръдват,направо си мечтая за плитките дънки и късото потниче да ми стоят както преди.Обръч ли да въртя.........незнам и аз.Коремните не ми вървят нещо
# 23
27 ян. 2005, 09:30 ч.
Я виж този сайт
http://www.lhj.com/lhj/category.jhtml?categoryid=/templatedata/l … owToExercises.xml
На мен специално ми е страшно полезен.
Има показани упражнения за всяка мускулна група.
Кликни на съответната подкатегория и ще видиш анимирано всяко едно упражнение. Гарантирам ти голям успех, ако поне 3 пъти в седмицата ползваш този сайт.
Не прави всички упражнения на куп. В смисъл раздели на дни - единия ден прави упражнения за крака и корем, на другия за ръце и гръб и т.н.
Аа, и диетка - никакво сладко, тестено и никакво ядене след 18 часа.
Успех!
Виж целия пост
Цитат
Ако някой предложи ДВД със гимнастика много ще съм доволна 
Я виж този сайт
http://www.lhj.com/lhj/category.jhtml?categoryid=/templatedata/l … owToExercises.xml
На мен специално ми е страшно полезен.
Има показани упражнения за всяка мускулна група.
Кликни на съответната подкатегория и ще видиш анимирано всяко едно упражнение. Гарантирам ти голям успех, ако поне 3 пъти в седмицата ползваш този сайт.
Не прави всички упражнения на куп. В смисъл раздели на дни - единия ден прави упражнения за крака и корем, на другия за ръце и гръб и т.н.
Аа, и диетка - никакво сладко, тестено и никакво ядене след 18 часа.
Успех!
# 24
27 ян. 2005, 10:01 ч.
Леле хора,положението при мен е траги4но Аз винаги съм била спортна натура и съме се движела много ама напоследък неЩата са извън всякакъв контрол. Никога през живота си не съм пазила диети ( не съм способна на такъв героизъм ), винаги съм раз4итала на майката природа и на това,4е килограмите в пове4е Ще си отидат както са доШли.Да ама ве4е не е така. Явно и годинките си казват думата ( малеее тая година ги закръглям )
Засега имам да свалям поне 3 _4 кг, но за момента съм в стенд бай. Мисля като се запролети да си стегна колелото, да тръгна пак на плуване и да по4на пак да правя по някоя и друга коремна преса в къЩи. За сега вси4ко е само в кръга на доброто желание, Ще видим по нататък какво Ще стане
А, Щях да забравя: и на мен ми действа супер отсабваЩо ама неЩо напоследък много сме я занемарили тая дейност...
Виж целия пост
Аз винаги съм била спортна натура и съме се движела много ама напоследък неЩата са извън всякакъв контрол. Никога през живота си не съм пазила диети ( не съм способна на такъв героизъм ), винаги съм раз4итала на майката природа и на това,4е килограмите в пове4е Ще си отидат както са доШли.Да ама ве4е не е така. Явно и годинките си казват думата ( малеее тая година ги закръглям )Засега имам да свалям поне 3 _4 кг, но за момента съм в стенд бай. Мисля като се запролети да си стегна колелото, да тръгна пак на плуване и да по4на пак да правя по някоя и друга коремна преса в къЩи. За сега вси4ко е само в кръга на доброто желание, Ще видим по нататък какво Ще стане
А, Щях да забравя: и на мен
ми действа супер отсабваЩо ама неЩо напоследък много сме я занемарили тая дейност...
# 25
27 ян. 2005, 17:19 ч.
А, Щях да забравя: и на мен ми действа супер отсабваЩо ама неЩо напоследък много сме я занемарили тая дейност...
давай хлапенцето на някой да го гледка и отивайте някъде в края на седмицата да наваксате "занемареното"
а ние понеже понякога не се виждаме по 2, 3 дена и ни действа доста добре на сексуалния живот
Виж целия пост
Цитат на: mcdirock
А, Щях да забравя: и на мен
ми действа супер отсабваЩо ама неЩо напоследък много сме я занемарили тая дейност... давай хлапенцето на някой да го гледка и отивайте някъде в края на седмицата да наваксате "занемареното"
а ние понеже понякога не се виждаме по 2, 3 дена и ни действа доста добре на сексуалния живот
# 26
27 ян. 2005, 20:32 ч.
Bravo 4e ne sam samo az natrupala prez bremennostta(aku6erkata me ubejdava6e,4e sam nai-mostnata bremenna )Mnogo se pritesnqvam,4e ste si ostana topka 
Daite nqkakav savet,probvah nqkakvi dieti ,no rezultata e okolo 4-6kg.a me e sram da kaja kolko mi ostavat oste
Nakazala sam se da ne si kupuvam drehi dokato ne otslabna
Виж целия пост
)Mnogo se pritesnqvam,4e ste si ostana topka Daite nqkakav savet,probvah nqkakvi dieti ,no rezultata e okolo 4-6kg.a me e sram da kaja kolko mi ostavat oste
Nakazala sam se da ne si kupuvam drehi dokato ne otslabna
# 27
27 ян. 2005, 21:55 ч.
И аз съм от твоята партия. Аз не мога да пазя диета, защото се изкушавам (боже,е дно време каква силна воля имах!), затова съм предприела следното:
1) записах се на фитнес, където се ходи 3 пъти седмично, обаче се обвързваш с договор за 1 година - ходиш, не ходиш, на първо число на всеки месец удържат месечната вноска; освен това ако отсъствам по-дълго (досега не се е случвало) обещават да се обадят и да ми напомнят защо искам да отслабна.
2) записах се към една групича (към същия фитнес) където се обсъжда рационалното хранене. Аз честно казано отлично зная какво трябва и какво не трябва да ям, но както казах имам трудности с прилагането на принципите на практика, та се надявам там взаимно да се подкрепяме - това ще започне след 2 седмици.
В общи линии се надявам малко по малко да започна да смъквам, а после сама ще се стимулирам, като започна да си влизам в дрехите; дай боже да стигна и до кожения панталон отпреди 5 години, но дълбоко се съмнявам.
Виж целия пост
Цитат на: anezinis
Bravo 4e ne sam samo az natrupala prez bremennostta(aku6erkata me ubejdava6e,4e sam nai-mostnata bremenna )Mnogo se pritesnqvam,4e ste si ostana topka
Daite nqkakav savet,probvah nqkakvi dieti ,no rezultata e okolo 4-6kg.a me e sram da kaja kolko mi ostavat oste
Nakazala sam se da ne si kupuvam drehi dokato ne otslabna
)Mnogo se pritesnqvam,4e ste si ostana topka Daite nqkakav savet,probvah nqkakvi dieti ,no rezultata e okolo 4-6kg.a me e sram da kaja kolko mi ostavat oste
Nakazala sam se da ne si kupuvam drehi dokato ne otslabna
И аз съм от твоята партия. Аз не мога да пазя диета, защото се изкушавам (боже,е дно време каква силна воля имах!), затова съм предприела следното:
1) записах се на фитнес, където се ходи 3 пъти седмично, обаче се обвързваш с договор за 1 година - ходиш, не ходиш, на първо число на всеки месец удържат месечната вноска; освен това ако отсъствам по-дълго (досега не се е случвало) обещават да се обадят и да ми напомнят защо искам да отслабна.
2) записах се към една групича (към същия фитнес) където се обсъжда рационалното хранене. Аз честно казано отлично зная какво трябва и какво не трябва да ям, но както казах имам трудности с прилагането на принципите на практика, та се надявам там взаимно да се подкрепяме - това ще започне след 2 седмици.
В общи линии се надявам малко по малко да започна да смъквам, а после сама ще се стимулирам, като започна да си влизам в дрехите; дай боже да стигна и до кожения панталон отпреди 5 години, но дълбоко се съмнявам.
# 28
27 ян. 2005, 22:13 ч.
плуване, разходки, аеробика, фитнес (от време на време.....)...... абе все намирам по нещо......
Виж целия пост
# 29
28 ян. 2005, 06:28 ч.
Я виж този сайт
http://www.lhj.com/lhj/category.jhtml?categoryid=/templatedata/l … owToExercises.xml
На мен специално ми е страшно полезен.
Има показани упражнения за всяка мускулна група.
Кликни на съответната подкатегория и ще видиш анимирано всяко едно упражнение. Гарантирам ти голям успех, ако поне 3 пъти в седмицата ползваш този сайт.
Не прави всички упражнения на куп. В смисъл раздели на дни - единия ден прави упражнения за крака и корем, на другия за ръце и гръб и т.н.
Аа, и диетка - никакво сладко, тестено и никакво ядене след 18 часа.
Успех!
Мерси много !
Виж целия пост
Цитат на: diviana
Я виж този сайт
http://www.lhj.com/lhj/category.jhtml?categoryid=/templatedata/l … owToExercises.xml
На мен специално ми е страшно полезен.
Има показани упражнения за всяка мускулна група.
Кликни на съответната подкатегория и ще видиш анимирано всяко едно упражнение. Гарантирам ти голям успех, ако поне 3 пъти в седмицата ползваш този сайт.
Не прави всички упражнения на куп. В смисъл раздели на дни - единия ден прави упражнения за крака и корем, на другия за ръце и гръб и т.н.
Аа, и диетка - никакво сладко, тестено и никакво ядене след 18 часа.
Успех!
Мерси много !
# 30
28 ян. 2005, 09:14 ч.
А, Щях да забравя: и на мен ми действа супер отсабваЩо ама неЩо напоследък много сме я занемарили тая дейност...
давай хлапенцето на някой да го гледка и отивайте някъде в края на седмицата да наваксате "занемареното"
а ние понеже понякога не се виждаме по 2, 3 дена и ни действа доста добре на сексуалния живот
Харе, идеята е много добра,жалко 4е няма доброволци . Имаме си само една баба тука ( тя горката жена има и оЩе 2 внуци ) и понеже ни гледа през седмицата докато мама и тати ба4кат за събота и неделя и дума не може да става
Ама сега 4акаме другата баба от Бг да дойде за около 2 мес ( да не ни мине котка път
) и така Ще има и време за туй онуй
Виж целия пост
Цитат на: jara
Цитат на: mcdirock
А, Щях да забравя: и на мен
ми действа супер отсабваЩо ама неЩо напоследък много сме я занемарили тая дейност... давай хлапенцето на някой да го гледка и отивайте някъде в края на седмицата да наваксате "занемареното"
а ние понеже понякога не се виждаме по 2, 3 дена и ни действа доста добре на сексуалния живот
Харе, идеята е много добра,жалко 4е няма доброволци . Имаме си само една баба тука ( тя горката жена има и оЩе 2 внуци ) и понеже ни гледа през седмицата докато мама и тати ба4кат за събота и неделя и дума не може да става
Ама сега 4акаме другата баба от Бг да дойде за около 2 мес ( да не ни мине котка път
) и така Ще има и време за туй онуй
# 31
28 ян. 2005, 17:45 ч.
Аz с моите 20 кг отгоре след първата бременност и останали толкова след 2 нямам намерение оЩе да отслабвам
Моите хлапета ме иската такава мека и пухкава да ме гуШкат, че много удобно се спи следобед на 2 ми голеееми въzлгавници(благодарение на кърмене) отпред и така Ще си я карам додето кажат Мамо трябва да отслабнеШ, погледни се на какво приличаШ.
Да не говорим че и мъжа ми кара 2 влюбване и не Ще да свалям
Така ми се роди и ника де.
Не че се чувствам аz самата комфортно, ама вzех да свиквам с тоя си вид, а това е многооооооо лоШо
Е, смених си гардероба и гледам да не иzлагам родата на село, ама на децата и мъжа като се харесвам така, Що да си тормоzя старите кокали с друго освен секс, плуване и фигруно пърzаляне.
Това ако не стига zа поддържане на фигура = не zнам?
Виж целия пост
Моите хлапета ме иската такава мека и пухкава да ме гуШкат, че много удобно се спи следобед на 2 ми голеееми въzлгавници(благодарение на кърмене) отпред и така Ще си я карам додето кажат Мамо трябва да отслабнеШ, погледни се на какво приличаШ.
Да не говорим че и мъжа ми кара 2 влюбване и не Ще да свалям
Така ми се роди и ника де.
Не че се чувствам аz самата комфортно, ама вzех да свиквам с тоя си вид, а това е многооооооо лоШо
Е, смених си гардероба и гледам да не иzлагам родата на село, ама на децата и мъжа като се харесвам така, Що да си тормоzя старите кокали с друго освен секс, плуване и фигруно пърzаляне.
Това ако не стига zа поддържане на фигура = не zнам?
# 32
28 ян. 2005, 19:04 ч.
И аз така!Добре, 4е нямам нужда от пове4е с моите 56 кила, 4е както ме мързи, а и време нямам...Както казва дъщеря ми, направо съм недохранена за тукашните стандарти!
Ами ти и без това си си във форма,Хонда!
Виж целия пост
Цитат на: Honda
И останах на разходки на домашният ни любимец и тичане по стълбите на къщата нагоре, надолу по 200 пъти на ден (гоня дечурлигата). На плуване ходим само по някога почивните дни и то цялото домочадие. . А, да - да не пропусна и сутришната гимнастика с и мопа , обиколката на магазините ....и май до там с подръжката. За друго за сега няма време
и тичане по стълбите на къщата нагоре, надолу по 200 пъти на ден (гоня дечурлигата). На плуване ходим само по някога почивните дни и то цялото домочадие. . А, да - да не пропусна и сутришната гимнастика с и мопа , обиколката на магазините ....и май до там с подръжката. За друго за сега няма време И аз така!Добре, 4е нямам нужда от пове4е с моите 56 кила, 4е както ме мързи, а и време нямам...Както казва дъщеря ми, направо съм недохранена за тукашните стандарти!
Ами ти и без това си си във форма,Хонда!
# 33
28 ян. 2005, 19:31 ч.
Някой ако 4ете какво съм писала за шоколадите в другата тема ,ще ме обвини в сериозно противоре4ие! Ама какво да правя като от ти4ане и стрес нямам време да пълнея.Дъщеря ми си умира от яд!Тя е на постоянна диета и каланетика!Каквото хапне й се лепи.
А, за разлика от Хонда и на плуване не ходя.
Виж целия пост
А, за разлика от Хонда и на плуване не ходя.
# 34
28 ян. 2005, 19:41 ч.
А пък аз от тичане и стрес дебелея....
Виж целия пост
Цитат на: Gaby_MW
Някой ако 4ете какво съм писала за шоколадите в другата тема ,ще ме обвини в сериозно противоре4ие! Ама какво да правя като от ти4ане и стрес нямам време да пълнея.Дъщеря ми си умира от яд!Тя е на постоянна диета и каланетика!Каквото хапне й се лепи.
А, за разлика от Хонда и на плуване не ходя.
А, за разлика от Хонда и на плуване не ходя.
А пък аз от тичане и стрес дебелея....
# 35
28 ян. 2005, 19:54 ч.
А пък аз от тичане и стрес дебелея....[/quote]
Да,но се смята за нормално, а на мен никой от колегите не ми вярва, 4е ям. Поне семейните приятели, с който ходим на ве4еря,успяха да се разубедят. А ина4е, колегите не ми казват, но със сигурност си мислят, 4е страдам от anorexia nervosa или bulimia. Все ме подпитваха на времето дали съм на диета-големи смешни4ки...
Виж целия пост
Да,но се смята за нормално, а на мен никой от колегите не ми вярва, 4е ям. Поне семейните приятели, с който ходим на ве4еря,успяха да се разубедят. А ина4е, колегите не ми казват, но със сигурност си мислят, 4е страдам от anorexia nervosa или bulimia. Все ме подпитваха на времето дали съм на диета-големи смешни4ки...
# 36
28 ян. 2005, 19:57 ч.
Да,но се смята за нормално, а на мен никой от колегите не ми вярва, 4е ям. Поне семейните приятели, с който ходим на ве4еря,успяха да се разубедят. А ина4е, колегите не ми казват, но със сигурност си мислят, 4е страдам от anorexia nervosa или bulimia. Все ме подпитваха на времето дали съм на диета-големи смешни4ки...
Умирам от завист, чак позеленях
! 
Виж целия пост
Цитат на: Gaby_MW
Да,но се смята за нормално, а на мен никой от колегите не ми вярва, 4е ям. Поне семейните приятели, с който ходим на ве4еря,успяха да се разубедят. А ина4е, колегите не ми казват, но със сигурност си мислят, 4е страдам от anorexia nervosa или bulimia. Все ме подпитваха на времето дали съм на диета-големи смешни4ки...
Умирам от завист, чак позеленях
!
# 37
28 ян. 2005, 20:14 ч.
Умирам от завист, чак позеленях !
Съжалявам, не исках...
Виж целия пост
Цитат на: Laura
Цитат на: Gaby_MW
Умирам от завист, чак позеленях
! Съжалявам, не исках...
# 38
28 ян. 2005, 20:35 ч.
Ама сега 4акаме другата баба от Бг да дойде за около 2 мес ( да не ни мине котка път ) и така Ще има и време за туй онуй а такаааа!
Виж целия пост
Цитат на: mcdirock
Ама сега 4акаме другата баба от Бг да дойде за около 2 мес ( да не ни мине котка път
) и така Ще има и време за туй онуй
# 39
28 ян. 2005, 20:44 ч.
Ама сега 4акаме другата баба от Бг да дойде за около 2 мес ( да не ни мине котка път ) и така Ще има и време за туй онуй а такаааа!
Е ти пък, сега Да не вземеШ да си помислиШ неЩо лоШо
Виж целия пост
Цитат на: jara
Цитат на: mcdirock
Ама сега 4акаме другата баба от Бг да дойде за около 2 мес ( да не ни мине котка път
) и така Ще има и време за туй онуй Е ти пък, сега
Да не вземеШ да си помислиШ неЩо лоШо
# 40
18 фев. 2005, 18:17 ч.
търча от сутрин до вечер в грижи за бебето,почти не ям,защото малката не ме оставя,няма кой да ми помага и слабея прогресивно Още 1 кг и съм в предишните 49кг
Виж целия пост
Още 1 кг и съм в предишните 49кг 
# 41
18 фев. 2005, 18:18 ч.
Az sy6to ni6to ne pravja.Samo jam,no ne debeleja i az se 4udja za6to.52 kila sym s mokri ga6ti i kolkoto i da se typ4a ne myrdam-(Pravo 4ervo ) a po cjal den vse nagyvam ne6to.
Oba4e sym v 4-ti mesec i neznam dali tva e normalno.Misleh,4e ve4e trjabva da po4na da naddavam.
V koi mesec zapo4nahte vie da naddavate kilogrami?
Виж целия пост
) a po cjal den vse nagyvam ne6to.Oba4e sym v 4-ti mesec i neznam dali tva e normalno.Misleh,4e ve4e trjabva da po4na da naddavam.
V koi mesec zapo4nahte vie da naddavate kilogrami?
# 42
18 фев. 2005, 18:19 ч.
Az sy6to ni6to ne pravja.Samo jam,no ne debeleja i az se 4udja za6to.52 kila sym s mokri ga6ti, a sym visoka i kolkoto i da se typ4a ne myrdam-(Pravo 4ervo ) a po cjal den vse nagyvam ne6to.
Oba4e sym v 4-ti mesec i neznam dali tva e normalno.Misleh,4e ve4e trjabva da po4na da naddavam.
V koi mesec zapo4nahte vie da naddavate kilogrami?
Виж целия пост
) a po cjal den vse nagyvam ne6to.Oba4e sym v 4-ti mesec i neznam dali tva e normalno.Misleh,4e ve4e trjabva da po4na da naddavam.
V koi mesec zapo4nahte vie da naddavate kilogrami?
# 43
18 фев. 2005, 18:21 ч.
Кремка, спокойно всичко е строго индивидуално. Аз започнах още от 1-ят за мой ужас. То и за това после се борих с 40кг отгоре качени от бремеността. Но пък моя колежка до 7-ят месец почти не мръдна (все се бъзикаше със себе си "Де ми е бебето") и в 8-ят изведнъж й щръкна корема.....
Виж целия пост
Цитат на: kremka
...
V koi mesec zapo4nahte vie da naddavate kilogrami?
V koi mesec zapo4nahte vie da naddavate kilogrami?
# 44
18 фев. 2005, 19:36 ч.
Хондичка, търсих из старите теми твоите диети, ама нещо хич не ги открих, дай моля те линкче, може и някой друг да се заинтересова.
Виж целия пост
# 45
18 фев. 2005, 20:15 ч.
Последно ей тука поствах захранването
Виж целия пост
Цитат на: vedrra
Хондичка, търсих из старите теми твоите диети, ама нещо хич не ги открих, дай моля те линкче, може и някой друг да се заинтересова.
# 46
18 фев. 2005, 21:22 ч.
Отскоро ходя на плуване, иначе главно с диетки.
Килограмите от бременността ги стопих веднага след кърменето...ама сега се боря с теzи от спирането на цигарите (2 месеца преди да zабременея)
В момента пак съм на НВД, щото zа месец в БГ вдигнах 5 кг. Ама поне почивката ми беше абсолютна.
Виж целия пост
Килограмите от бременността ги стопих веднага след кърменето...ама сега се боря с теzи от спирането на цигарите (2 месеца преди да zабременея)
В момента пак съм на НВД, щото zа месец в БГ вдигнах 5 кг. Ама поне почивката ми беше абсолютна.
# 47
19 фев. 2005, 05:43 ч.
Моля те, моля те, дай я тая диета! Или кажи от къде да я смъкна...
Виж целия пост
Цитат на: Teya
...безвъглехидратната диета изпитана от майка ми, така е отслабнала, неможах да я позная.
Моля те, моля те, дай я тая диета! Или кажи от къде да я смъкна...
Препоръчани теми