Режим на Пиер Дюкан - 40 част

Публикувана: 28 окт. 2007, 22:07 ч.
Последно мнение: 1 ноем. 2007, 13:45 ч.

22 743
592

tzvety roussimova - Потребител

A

anihristeva

# 570 31 окт. 2007, 13:16 ч.

Цитат на: Mamica в ср, 31 окт 2007, 13:05

само да допълня още нещо.
Намуах се с ледена супа, сега отворих леко прозореца и се съблякох по тениска и долни гащи. Нали в книгата пише да ни е винаги леко студено....
След амлко, ще се къпя с по-хладка вода.
карам организма хем да мели леденета супа, хем да ме грее.

Само да припомня, че и дете може да каже, че щом околната среда продължително време е студена, тялото започва да се запасява с мазнини, които да го топлят

Виж целия пост

Ванчето

Пристрастен

# 571 31 окт. 2007, 13:32 ч.

Цитат на: PUPA в ср, 31 окт 2007, 13:15

Внимание, докато пишехте, в темата бяха публикувани 2 нови отговора ей не мога да си пусна поста

в настройки има опция с която можеш да си пускаш постинга ,въпреки новите мнения. Flutter

Flutter

Виж целия пост

# 572 31 окт. 2007, 13:34 ч.

Цитат на: Snow4eva в ср, 31 окт 2007, 09:58

Куку, не знам дали да правиш повече дни! 6 дни са доста...

Snow4evaмай преувеличих малко,всъщност като сметнах добре,днес ми е 5-ти ден Rolling Eyes

Rolling Eyes

.А ,като се има предвид ,че се мерих за първи път на 3- тия ден,значи само два дни са минали откакто не съм свалила нищо Simple Smile

Simple Smile

.Решила съм да направя 7 ударни и 7 смесени,пък после ще видим.
А и май пропуснах да кажа,че преди около година и малко бях с 27 кг отгоре(по -добре не смятайте ,колко сам била Embarassed

Embarassed

Embarassed

Embarassed

)и въпреки ,че имам още много излишни кг. свалям много бавно,но аз бих била доволна ако махам по 5 кг. на месец хем е здравословно,хем по -добре за кожата,защото на корема и без това вече имам доста излишна.Пък и като се има предвид ,че не гладувам 5 кг. на месец си е перфектно. Flutter

Flutter

bouquet

Виж целия пост

P

# 573 31 окт. 2007, 13:36 ч.

Момичета много пак сте писали..... #Crazy

#Crazy

не мога да ви смогвам, нооо отивам назад след малко.
Понеже ей сега се върнах с печена пилешка пържола от Халите, искам да ви питам. Там продават едни бисквитки и казват че са овесени, та за тях ми е питането. Може ли да е консумират по време на диетата? И въобще всякакви неща от този тип разрешени ли са?
Мерси предварително а сега отивам.. smile3529

smile3529

Виж целия пост

T

tzvety roussimova

Потребител

# 574 31 окт. 2007, 13:36 ч.

За малко ви напускам, отиваме на форумска септемврийска среща, подкъсила съм се бая с една поличка, ще се снимам и по-късно следобяда ще пусна актуална снимка! Hug

Hug

Виж целия пост

M

# 575 31 окт. 2007, 13:38 ч.

Цитат на: dezire_s в ср, 31 окт 2007, 13:02

Баева,струвя ми се,че купешките бульончета не са много режимни newsm78

newsm78

МЪНИЧКА,аз салам не намерих,но видях лютеницата.Не знам дори защо си решила да я вземеш.Верно,заменили са да речем захарта с подсладител,но има мазнина.Сигурно много ти се е прияло.Е,в смесените дни,ако клъвнеш една лъжичка не знам дали ще е много голямо прегрешение,но за редовна консумация с тази мазнина,едва ли

Дези, аз не прекалявам с нея. Слагам си по 20 гр, когато ям печена пържола. Между другото, това не ми е попречило да отслабвам. Изобщо не съм обърнала внимание на мазнината Crazy

Crazy

Салама не съм го засичала в Пикадили, в Била беше.
Искам да кажа, че си много хубава Grinning

Grinning

Гледах снимките и мога да кажа, че имаш много секси излъчване Mr. Green

Mr. Green

Виж целия пост

Госпожичка Клавèл

# 576 31 окт. 2007, 13:39 ч.

Я аз пак да питам ...газирани напитки light могат ли да се пият ? Flutter

Flutter

Виж целия пост

B

# 577 31 окт. 2007, 13:42 ч.

Цитат на: deata в ср, 31 окт 2007, 13:39

Я аз пак да питам ...газирани напитки light могат ли да се пият ? Flutter

Flutter

Може..Кола , Пепси light...

Виж целия пост

M

Потребител

# 578 31 окт. 2007, 13:44 ч.

Цитат на: Icecream в ср, 31 окт 2007, 13:16

Цитат на: Mamica в ср, 31 окт 2007, 13:05

само да допълня още нещо.
Намуах се с ледена супа, сега отворих леко прозореца и се съблякох по тениска и долни гащи. Нали в книгата пише да ни е винаги леко студено....
След амлко, ще се къпя с по-хладка вода.
карам организма хем да мели леденета супа, хем да ме грее.

Само да припомня, че и дете може да каже, че щом околната среда продължително време е студена, тялото започва да се запасява с мазнини, които да го топлят

Аз отдавна прилкючих с детската възраст....

Не бях се замисляла в/у това явление пък!

Виж целия пост

D

# 579 31 окт. 2007, 13:48 ч.

Цитат на: deata в ср, 31 окт 2007, 13:39

Я аз пак да питам ...газирани напитки light могат ли да се пият ? Flutter

Flutter

Да, аз редовно си пия по 1 количка.
Дези, мерси за снимките. И аз се нахъсах за новогодишния банкет с рокличка да бъда. Blush

Blush

Проблема при мен е в ханша. Не искам вече да свалям горе! Sad

Sad

. Ти какво направи с режима, на кой вариянт си?
Аз реших 4/3, не знам дали е подходящ за целта. Времето ще покаже.
Какво стана със срещата на пловдивчанки?

Виж целия пост

D

# 580 31 окт. 2007, 13:51 ч.

Цитат на: Munichka в ср, 31 окт 2007, 13:38

Искам да кажа, че си много хубава Grinning

Grinning

Гледах снимките и мога да кажа, че имаш много секси излъчване Mr. Green

Mr. Green

newsm03

smile3525

Благодаря подобно!

А за лютеничката и аз се колебая,ама нека и някой друг си каже мнението,преди да съм се решила да си я купя

Дидоки,въпросът ти ми напомни да се консултирам за нещо важно за мен с всички.Измислила съм си един личен режим и имам нужда от вашето одобрение за него.Стана вече ясно,че нямам намерение да отслабвам много,като цяло спазвам почти стриктно режима,с 2-3 прегрешения за 3 седмици досега.Свалила съм 2.5кг(само)За мен ще е добре,дори ако само успея да поддържам килограмите си...така че реших.:понеделник-петък(5дни) протеинови,събота реших да си подарявам галавечеря като в трети етап и неделя протеини +зеленчуци

Събота сме винаги на гости на свекито,а тя все прави едни чуднотии.Трудно й е да се съобразява с мен само,при наличието на четери гладни мъже...и аз направо се тормозя.Затова взех решение за тази галавечеря...

Виж целия пост

S

Потребител

# 581 31 окт. 2007, 13:53 ч.

Не можах да намеря книжката във книжарниците.От къде мога да си я купя Flowers Sunflower

Flowers Sunflower

Flowers Sunflower

Виж целия пост

D

# 582 31 окт. 2007, 13:54 ч.

Цитат на: PUPA в ср, 31 окт 2007, 11:50

Миши/така казвам и на мъжа си /тея свраки да си гледат работата, дето не те поздравяват,навсякъде има такива глухарчета, при мен е същото , смисъл че имам познати, които нонстоп казват как на 33 изглеждат перфектно , че не им личи че са раждали,и др.от тоя род, ей..... женската злоба край няма #2gunfire

#2gunfire

BlackSnake newsm10

newsm10

newsm10

newsm10

Peace

И при мен така: имам колежки дето само следят в колко ям и по колко. А аз няма да спра да им обяснявам, как се отслабва. Само малко воля трябва.

Виж целия пост

Госпожичка Клавèл

# 583 31 окт. 2007, 14:02 ч.

Цитат на: BlackSnake в ср, 31 окт 2007, 13:42

Цитат на: deata в ср, 31 окт 2007, 13:39

Я аз пак да питам ...газирани напитки light могат ли да се пият ? Flutter

Flutter

Може..Кола , Пепси light...

стига беее..юхууууууууууу.........е тогава със сигурност сладко няма да ми се прияде...е спасихте ми душицата от прегрешения Hug

Hug

Виж целия пост

E

emiliagarneva

# 584 31 окт. 2007, 14:04 ч.

Дези, аз за новогодишния бал вече съм си заплюла рокля - онази оранжевата, нали я помниш Wink

Wink

За лютеницата, мисля, че е по-добре да се въздържаме от нея. Peace

Peace

По едно следобедно кафенце? Какво ще кажете? С водичка, че без нея накъде. Heart Eyes

Heart Eyes

Виж целия пост

Препоръчани теми

Инсулинова резистентност и отслабване с НВ-ВМХ, кето - Тема 79 (м. април)

12 427
501

Диети и отслабване

15 кг за 3 месеца

444
9

Диети и отслабване

"Системата - 60" - тема 54

34 735
483

Диети и отслабване

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.

НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.

НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.

НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.

НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.