Момичета, водна аеробика има и в басейна Спартак, но е много скъпо, тъй като е в комплект със сауна и още нещо. Май е към 15 лв.
Има и в басейна Диана, там е 6 лв. на посещение.
Има и в басейна Диана, там е 6 лв. на посещение.
Водна аеробика при Мария Шпицер
- Публикувана: 4 фев. 2008, 10:34 ч.
- Последно мнение: 22 март 2019, 14:09 ч.
# 15
28 март 2008, 12:48 ч.
Виж целия пост
Да, има от скоро и на басейн Диана. Не съм ходила там. На спартак има, точно до къщи ми е, но е много скъпо, а базата не си струва.
# 16
3 апр. 2008, 13:28 ч.
Обаждам се пак, за да кажа, че вчера бях в Амбасадор от 18,30. Чудесно беше, излязох като сдъвкана и изплюта. Според инструкторката в Диана също е добре, само че тъй като басейна е по-дълбок, краката не докосват дъното и няма тичане и упражнения с гирички.
Подводна аеробика имало и в басейна Академик, зад Плиска.
Виж целия пост
Подводна аеробика имало и в басейна Академик, зад Плиска.
# 17
3 апр. 2008, 16:33 ч.
[Подводна аеробика имало и в басейна Академик, зад Плиска.
[/quote]
Това е много добра новина, устройва ме идеално след работа
Виж целия пост
[/quote]
Това е много добра новина, устройва ме идеално след работа
# 18
4 апр. 2008, 09:48 ч.
???Стария или новия Академик? Имате ли повече подробности?
Виж целия пост
[Подводна аеробика имало и в басейна Академик, зад Плиска.
# 19
4 апр. 2008, 10:47 ч.
Дай подробности за Амбасадор, моля те
Часове, дни, цена?
Голяма ли е групата?
Виж целия пост
Обаждам се пак, за да кажа, че вчера бях в Амбасадор от 18,30. Чудесно беше, излязох като сдъвкана и изплюта. Според инструкторката в Диана също е добре, само че тъй като басейна е по-дълбок, краката не докосват дъното и няма тичане и упражнения с гирички.
Подводна аеробика имало и в басейна Академик, зад Плиска.
Подводна аеробика имало и в басейна Академик, зад Плиска.
Дай подробности за Амбасадор, моля те
Часове, дни, цена?
Голяма ли е групата?
# 20
4 апр. 2008, 11:35 ч.
???Стария или новия Академик? Имате ли повече подробности?
И аз чакам подробности, ще съм много благодарна
Виж целия пост
[Подводна аеробика имало и в басейна Академик, зад Плиска.
И аз чакам подробности, ще съм много благодарна
# 21
6 апр. 2008, 18:11 ч.
Чудесно!Аз съм наблизо!При първа възможност ще отида да проверя дали е вярно.
Виж целия пост
Подводна аеробика имало и в басейна Академик, зад Плиска.
Чудесно!Аз съм наблизо!При първа възможност ще отида да проверя дали е вярно.
# 22
20 юни 2008, 20:03 ч.
Аквааеробика при Мария Шпицер е просто страхотно нещо- тя е супер свежа и създава настроение, упражненията са страхотни и на следващия ден нямаш мусклна треска. аз поне имах само на раменете(ръцете малко)
ето малко инфо
струва 6 лв. за посещение
Виж целия пост
ето малко инфо
струва 6 лв. за посещение
# 24
22 юли 2008, 09:33 ч.
Здравейте момичета 
Съвсем случайно попаднах на тази тема, но много се заинтригувах.
Звучи доста приятно.
Искам да ви попитам колко често ходите?
И какъв всъщност е ефекта? Стягане на мускулите? Или дори и отслабване?
И един малко глупав въпрос - с цял бански ли се ходи, или може и с половинки?
Никога досега не съм ходила на басейн и затова ми е любопитно.
Много ще се радвам някой да ми отговори
Успешен ден на всички
Виж целия пост
Съвсем случайно попаднах на тази тема, но много се заинтригувах.
Звучи доста приятно.
Искам да ви попитам колко често ходите?
И какъв всъщност е ефекта? Стягане на мускулите? Или дори и отслабване?
И един малко глупав въпрос - с цял бански ли се ходи, или може и с половинки?
Никога досега не съм ходила на басейн и затова ми е любопитно.
Много ще се радвам някой да ми отговори
Успешен ден на всички
# 25
22 юли 2008, 10:31 ч.
liony, хубаво е да се ходи минимум 2 пъти, а ако можеш 3 пъти седмично-още по-добре. Има стягащ ефект, намалява целулита( естествено не от първите 1-2 пъти), действа тонизиращо. Много добре влияе на вътрешната страна на бедрата. При мен на външната няма ефект ( засега, но пък и аз съм с доста едри ханш и бедра...така, че малко по-трудно да стане бързо всичко). Като излезнеш от басейна се чувстваш като сдъвкан и изплют.
Относно банския- няма значение, моята приятелка ходи с половинки, аз - с цял. Използвай, какъвто имаш- може и по двата начина ( питали сме 
)
Не е задължително да можеш да плуваш- аз например не мога.
Дано съм била от помощ
ааа и вече е 7лв на посещение
Виж целия пост
liony, хубаво е да се ходи минимум 2 пъти, а ако можеш 3 пъти седмично-още по-добре. Има стягащ ефект, намалява целулита( естествено не от първите 1-2 пъти), действа тонизиращо. Много добре влияе на вътрешната страна на бедрата. При мен на външната няма ефект ( засега, но пък и аз съм с доста едри ханш и бедра...така, че малко по-трудно да стане бързо всичко). Като излезнеш от басейна се чувстваш като сдъвкан и изплют.
Относно банския- няма значение, моята приятелка ходи с половинки, аз - с цял. Използвай, какъвто имаш- може и по двата начина ( питали сме
) Не е задължително да можеш да плуваш- аз например не мога.
Дано съм била от помощ
ааа и вече е 7лв на посещение
# 26
22 юли 2008, 11:59 ч.
Момичета ,някоя от вас да има инфо,дали водна аеробика се провежда и в Пловдив 
Виж целия пост
# 27
22 юли 2008, 13:47 ч.
И на мен много ми харесва водна аеробика но някой знае ли къде във варна има такава?
Виж целия пост
# 28
23 юли 2008, 09:59 ч.
за водна аеробика в Пловдив, бях чела някъде из форума, че вече няма. Имало водна гимнастика( което предполагам е подобно) в Новотела
а за Варнааа- незнам. Но пък там си имате солено море, отивай и почвай да подскачаш и да размахваш ръце и крака насам натам 
пак ще има ефект
Виж целия пост
а за Варнааа-
незнам. Но пък там си имате солено море, отивай и почвай да подскачаш и да размахваш ръце и крака насам натам пак ще има ефект
# 29
28 юли 2008, 08:46 ч.
Около Варна има - в курорта "св.Константин и Елена" - по хотелите.Преди 2-3 години ходих при др.Емилова, провеждат водната аеробика в Гранд хотела.Има и в един друг нов и голям хотел на брега на морето, малко по-надолу от Гранда, но не му помня името.Там имаше и спа център.Мацката създава супер настроение.
Виж целия пост
Препоръчани теми