Отслабване след раждане

  • 2 666
  • 35
# 15
незнам ама отидох в козметичния център близо до нас/Хиподрума/ и ми съобщиха сумата от 250лв. за серия от 12 процедури на целутрона,това ми звучи адски много
Виж целия пост
# 16
Е, Райси, тези кг не си ги свалила за 40 дни, нали? Казвам го с най-добри чувства, де  Hug Hug Hug. Другият вариант е да си оставила 20 кг в болницата. Бяха ми разказвали за такъв случай - жената качила 40 и половината оставила в болницата. Но не знам това доколко е възможно.
 Завиждам благородно на мамите дето са качили малко по време на бременността и са ги свалили лесно. Макар че аз вече се преборих с този проблем. Но за лятото искам да сваля още малко.
Виж целия пост
# 17
и първия и втория път качих 13кг. първия ги свалих за 2-3 месеца,но сега нещо не се получава точно така а и този целулит,а бе нямм думи,имам чувството че колкото повече отслабвам толкова по-зле става положението
Виж целия пост
# 18
Дано да откриеш най-подходящата диета за теб-има голямо разнообразие   Hug Желая ти воля успех със свалянето на килограмите  Peace и дано скоро се похвалиш с резултати  Hug
Виж целия пост
# 19
Трябва много спорт, вземи си и "L-Carnitine" /с екстракт от гуарана най-добре/.
Аз бях 98 преди да родя. Сега съм 60кг. Но пък съм доста височка, и ми е добре така.
Райси ти така ли си отслабнала?
Виж целия пост
# 20
Райси, ти ли си на аватара

Да, защо?
Виж целия пост
# 21
Е, Райси, тези кг не си ги свалила за 40 дни, нали? Казвам го с най-добри чувства, де  :hug: :hug: :hug:. Другият вариант е да си оставила 20 кг в болницата. Бяха ми разказвали за такъв случай - жената качила 40 и половината оставила в болницата. Но не знам това доколко е възможно.
 Завиждам благородно на мамите дето са качили малко по време на бременността и са ги свалили лесно. Макар че аз вече се преборих с този проблем. Но за лятото искам да сваля още малко.

Съжалявам, че изтрих всички снимки на който бях бременна и дебела.
Но пък имам от погачата, която е точно на 40-тия ден.Вече във форма.
Виж целия пост
# 22
Е, стига, де. Малко се получи диалог, за което се извинявам. Искаш да кажеш, че си свалила от 98 на 60 кг за 40 дни?!?! Ако е така, то ти си герой и абсолютен рекордьор по сваляне на кг, за което те поздравявам   bouquet
Виж целия пост
# 23
Е, стига, де. Малко се получи диалог, за което се извинявам. Искаш да кажеш, че си свалила от 98 на 60 кг за 40 дни?!?! Ако е така, то ти си герой и абсолютен рекордьор по сваляне на кг, за което те поздравявам   bouquet

И аз се извинявам за диалога, но го казвам за да знаете че е възможно.
Но трябва мнооого спорт, за да намате проблеми с кожата, аз нямах такъв.
Тогава свалих до 70кг, С времето и другите.
Виж целия пост
# 24
И аз се извинявам за диалога, но го казвам за да знаете че е възможно.
Но трябва мнооого спорт, за да намате проблеми с кожата, аз нямах такъв.
Тогава свалих до 70кг, С времето и другите.

как точно спортуваше през тези 40 дни? каква ти беше програмата? интересува ме защото аз също имам да свалям доста и съм си поставила за цел 1-ви юни да съм отново във форма, диета пазя стриктно, но се чудя колко трябва да спортувам  newsm78
Виж целия пост
# 25
райси шапка ти свалям. Аз също съм висока и в момента сам 91кг, бях 70 преди да забременея. 10 кг останаха след раждане и качих още толкова по врме на кърмене. Сега контролирам храната си и всъщност съм на диета Искам много да отслабна, но ме е страх също от бързо сваляне на килограмите, защото проблема ми общо взето е корема и ме е страх да не въеме да ми висне кожата след рязък спад в килограмите. Стига ми 4е си имам и белег и стрии.
Ти направо си герой, толкова много  килограми да унищожиш за толкова кратък перод от време и отгоре на това без никакви козмети4ни последствия. Направо нямам думи! newsm20
Виж целия пост
# 26
Във фитнеса
сутрин и вечер по лъжичка Л-карнитин
10мин.загряване
40мин. степер
40мин.тичане/лекичко/

Впарка-обиколки с количката/много обиколки/
Вкъщи-ядове със свеки, друсане на беба,секс.

Така ми изглежда коремчето сега,за 33г.добре е.казвам годините защото някой се оправдават с тях.
http://images25.snimka.bg/005530209.jpg

Виж целия пост
# 27
 smile3555  newsm81 newsm81 newsm81  smile3501 срахотияяяяяяяя  bouquet
Виж целия пост
# 28
Според мен в такива случаи помага само бой и секс. Нищо друго. Всеки ден здрав бой и здрав секс и после пак бой и пак секс .... и така докато станеш на каиш


Въпросът е кой кого да бие?  newsm78
Виж целия пост
# 29
Питам просто. Хубавица си Simple Smile Пък си и нова май... Не е лошо, не е лошо Simple Smile

Във фитнеса
сутрин и вечер по лъжичка Л-карнитин
10мин.загряване
40мин. степер
40мин.тичане/лекичко/

Това 2х40 мин наведнъж ли ги правиш степер и бягане. Аз едвам издържам 45 мин. велоергометър а ти още толкова отгоре. И колко дни в седмицата е това - всеки ден ли степер и тичане?
А секса и той ли всеки ден  Grinning
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия