L-карнитин

  • 172 140
  • 488
# 420
Едва ли е от този Л-Карнитин... Нещо друго ще да е Simple Smile

Благодаря за меннието, дано да си права, защото го спрях да го взимам и малко се разочаровах. Никога не ми се е случвало таквоа нещо.
Аз се меря всеки ден. Кантарът ми е на едно и също място, няма начин да има грешка там.

А рязкото дебелеене започна именно , когато започнах да го взимам. Има вероятност да е от хрома, тъй като той се води , че имал анаболен ефект. А това е видимо как при стана за 3 дни:-)Не е от Л-Карнитина, а от Хрома, който е вътре, не ми действа добре.

Вече не го взимам от 3 дни и си взех едни билки против задържане на вода и свалих донякъде теглото, от което бях започнала миналата седмица. Слава Богу!
С чистия Л-карнитин на капсули обаче постигнах видими резултати, въпреки че не правя кардио в моя спорт.

Ти анаболен ефект имаш и след като си правила кардио без л-карнитин Grinning
Виж целия пост
# 421
Meн пък ме интересува дали л-карнитин помага за отслабване ако не се спортува редовно? Тоест, само ако спортуваш ли ще ти подейства или ако го взимаш и преди работа? Има ли разлика между продуктите на различните марки?
Виж целия пост
# 422
Meн пък ме интересува дали л-карнитин помага за отслабване ако не се спортува редовно? Тоест, само ако спортуваш ли ще ти подейства или ако го взимаш и преди работа? Има ли разлика между продуктите на различните марки?
Не не става   Naughty Лкарнитин+спорт ,задължително- иначе няма  резултат  Tired
Най-добре HIIT .
Виж целия пост
# 423
Meн пък ме интересува дали л-карнитин помага за отслабване ако не се спортува редовно? Тоест, само ако спортуваш ли ще ти подейства или ако го взимаш и преди работа? Има ли разлика между продуктите на различните марки?
Не не става   Naughty Лкарнитин+спорт ,задължително- иначе няма  резултат  Tired
Най-добре HIIT .

Това какво значи, че трябва да го взимам само преди фитнеса? В останалите дни не трябва, така ли? Дори ако вървя пеша до работа? Simple Smile
Виж целия пост
# 424
freeslave
Ако не тренираш е по-добре да си вземеш Ацетил-Л-Карнитин, защото той може да се приема по-дълго време , не само 15 дни, както е с Л-Карнитина.
Ако спазваш диета, ще има резултати. Много добре чисти мазнини.
И АЛ-Карнитина и Л-Карнитина се приемат 30 мин. преди физическо натоварване или вечер преди сън, на гладно.
През деня пий много вода.
Виж целия пост
# 425
Внимавай с Л-Карнитина. Задължително е да се взима 30 мин. преди натоварване, както са споделили в по-горния пост. Води до изпотяване и ти се вдига адреналина  Laughing не го пий, ако няма да тренираш, че ще ти се отрази зле. Внимавай и колко често го приемаш, някой хора не им се отразява добре, гледай да не предозираш  Grinning
Виж целия пост
# 426
Определено има ефект от Л-карнитина. Аз за 2 месеца свалих 16кг чрез него и задължително активни тренировки + разделно хранене!  newsm10

ПП: Аз пих l-carnitine на Biogame, но ми казаха, че не бил особено добър за пиене... някой може ли да препоръча някакъв друг, че отново смятам да почвам с тренировките, имам още килограми за сваляне след раждането.... Simple Smile
Виж целия пост
# 427
Определено има ефект от Л-карнитина. Аз за 2 месеца свалих 16кг чрез него и задължително активни тренировки + разделно хранене!  newsm10

ПП: Аз пих l-carnitine на Biogame, но ми казаха, че не бил особено добър за пиене... някой може ли да препоръча някакъв друг, че отново смятам да почвам с тренировките, имам още килограми за сваляне след раждането.... Simple Smile


Еха звучи супер. Колко мг пиеш?
Виж целия пост
# 428
Определено има ефект от Л-карнитина. Аз за 2 месеца свалих 16кг чрез него и задължително активни тренировки + разделно хранене!  newsm10

ПП: Аз пих l-carnitine на Biogame, но ми казаха, че не бил особено добър за пиене... някой може ли да препоръча някакъв друг, че отново смятам да почвам с тренировките, имам още килограми за сваляне след раждането.... Simple Smile


Еха звучи супер. Колко мг пиеш?
3х1 таблетки от 500мг  Peace
Виж целия пост
# 429
Моите са от 1000, днес ми е първи ден. Пих една на гладно и една половин час преди тренировка. С ацетил са.
Виж целия пост
# 430
Внимавай с Л-Карнитина. Задължително е да се взима 30 мин. преди натоварване, както са споделили в по-горния пост. Води до изпотяване и ти се вдига адреналина  Laughing не го пий, ако няма да тренираш, че ще ти се отрази зле. Внимавай и колко често го приемаш, някой хора не им се отразява добре, гледай да не предозираш  Grinning
Пълни глупости Peace Явно си пила..карнитин с нещо.. плюс ..я гуарана ..я кофеин Wink Wink Wink
Виж целия пост
# 431
Здравейте! След дълго четене из интернет, реших да се пробвам и аз с л-карнитина. Попаднах на този на немската марка BioFit, но има два вида от него и се чудя кой от двата да си взема, ето и линкчета към тях:
http://apteka.framar.bg/30051346/%D0%B1%D0%B8%D0%BE-%D1%84%D0%B8 … 0-%D0%BC%D0%B3-30

http://apteka.framar.bg/30020843/%D0%B1%D0%B8%D0%BE-%D1%84%D0%B8 … B0%D0%BF%D1%81-60

Единият е ацетил л-карнитин, но много не съм навътре с нещата и не разбирам разликата. Можете ли да ми кажете кой от двата е по-добър и изобщо тази марка заслужава ли си? Много ще съм ви благодарна!
Виж целия пост
# 432
Здравейте! След дълго четене из интернет, реших да се пробвам и аз с л-карнитина. Попаднах на този на немската марка BioFit, но има два вида от него и се чудя кой от двата да си взема, ето и линкчета към тях:
http://apteka.framar.bg/30051346/%D0%B1%D0%B8%D0%BE-%D1%84%D0%B8 … 0-%D0%BC%D0%B3-30

http://apteka.framar.bg/30020843/%D0%B1%D0%B8%D0%BE-%D1%84%D0%B8 … B0%D0%BF%D1%81-60

Единият е ацетил л-карнитин, но много не съм навътре с нещата и не разбирам разликата. Можете ли да ми кажете кой от двата е по-добър и изобщо тази марка заслужава ли си? Много ще съм ви благодарна!
И аз се интересувам Peace
Виж целия пост
# 433
Здравейте! След дълго четене из интернет, реших да се пробвам и аз с л-карнитина. Попаднах на този на немската марка BioFit, но има два вида от него и се чудя кой от двата да си взема, ето и линкчета към тях:
http://apteka.framar.bg/30051346/%D0%B1%D0%B8%D0%BE-%D1%84%D0%B8 … 0-%D0%BC%D0%B3-30

http://apteka.framar.bg/30020843/%D0%B1%D0%B8%D0%BE-%D1%84%D0%B8 … B0%D0%BF%D1%81-60

Единият е ацетил л-карнитин, но много не съм навътре с нещата и не разбирам разликата. Можете ли да ми кажете кой от двата е по-добър и изобщо тази марка заслужава ли си? Много ще съм ви благодарна!

Не знам за Ацетил Л-Карнитина, защото изостря прекалено много нервите, а аз така или иначе съм много чувствителна и тази неговата функция ме побъркваше. Опитах се няколко пъти и не успях да изтърпя това въздействие. Но също така не беше на тази фирма. А на Хая лабс, от които принципно съм много доволна.

Чистият Л-Карнитин е много добра формула за отслабване, но със сигурност се пие само лятото, защото предизвиква моментално потене. Разбира се, най-добре да е се бяга. По времето, когато взимах Л-Карнитин и много тренирах, се чувствах страхотно. Тогава за първи пър плочките на коремните му мускули апочнаха да си личат видимо, както и други. С времето обаче ако спреш да бягаш или тренираш се връщат мазнините.
Така , че Л-Карнитинът е просто е едно решение, но не най-доброто.

Опитай!
Виж целия пост
# 434
аз съм доволна от http://www.vokil-bg.com/store/produkt/naturalico-l-carnitine-108-000-405-ml/
съвместно с фат бърнър които е без кофеин обаче, за да не изостря нервите, при мен вършат чудеса, съвместно с тренировка.
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия