По повод стриването на сусама, хубаво ли е да се мели в кафемелачка или мелничка за черен пипер. Ще помоля Реалист да обясни още веднъж за тази мелничка, че и аз много не разбрах каква е. Предполагам е по-добра от горните.
Виж целия пост
Да живеем в хармония със себе си - 3
- Публикувана: 13 фев. 2009, 06:03 ч.
- Последно мнение: 28 март 2009, 17:35 ч.
# 600
27 март 2009, 22:26 ч.
# 601
28 март 2009, 00:21 ч.
Благодаря за милите думи
Това, за което говориш - гаденето по време на бременността - аз за себе си не го свързвам с храненето.
В това се убедих след 3 различни бременности. По-скоро при мен гаденето се появява тогава, когато много силно искам бебето.
Първия път много исках бебе и ми се гадеше до края на третия месец.
Втория път не ми пукаше особено много какво точно ще стане с бременността и грам не ми се е гадело. (Само не ми се ядеше месо)
Третия път много много исках бебе и пак ми се гадеше до края на третия месец.
Още повече, че когато забременях третия път бях изцяло на сурова храна от 9 месеца преди това. Когато започна да ми се гади, ми се гадеше от всичко. Включително и от суровата храна. Хранех се с много мъки, на сила, колкото да сложа нещо в стомаха. Можех само домати и диня да ям. Нищо друго. Другото, което ядях беше много малко и на сила, както вече казах.
Не мисля, че храненето определи степента на гадене през бременността. Мисля, че при мен гаденето се появява на психическа основа.
Но когато гаденето отмина и се чувствах отново в своята си кожа, започнах редовно да си правя смутита, пресни сокове, да ям повече пресни плодове и зеленчуци и физически се чувствах много добре!
Третата бременност е тази, с която качих най-малко килограми и изобщо не ми тежеше.
Meg!
И аз имах такъв сън по средата на тази бременност.
Трябваше да ходя на ехограф в 22ра седмица и бях много любопитна да разбера какво ще е бебето.
Много исках да знам предварително.
Няколко вечери преди да дойде деня, сънувах, че отиваме за ехографа, лягам на леглото, жената застава до мен и започва да гледа бебето на екрана.
Сънувах всичките и думи и целия разговор между нас.
Аз я питам (в съня си): "А какво ще е бебето?" и тя отвръща: "Момент да погледнем...хм, не виждам много добре, застанало е така, че не се вижда. Нека пробваме от друг ъгъл, завърти се." Завъртам се аз и тя: "Ами мооооже би ще е момиче, но не съм 100% сигурна....не се вижда много добре..." и така.
На следващия ден разказах съня си на мъжа ми и на няколко приятелки. На всички реакцията им беше: "Абе как няма да се види, ти си 22ра седмица - на толкова късен ехограф всичко се вижда".
И след няколко дена на ехографа - съня ми се сбъдна абсолютно точно. Всяка дума, която бях сънувала - жената я изрече.
И си тръгнахме така - без да знаем със сигурност пола.
Тогава казах на мъжа ми - виждаш ли, правилно съм сънувала.
Хем бях много разочарована, хем пък изненадана, че съня ми се оказа верен
Виж целия пост
Еscorial истинско удоволствие е да чета постовете ти.. 
Моляте сподели как мина последната ти бременност в сравнение е предишните ...Аз имах една кошмарна първа бременност с повръщане почти до 8 месец ..и сега силно желая да променя нещата...Основно за момента е вътрешното ми усещане че вече няма да се повтори..но ми се иска да се храня и предимно с живи храни за да избегна това особено състояние на болест което имах първия път..
Моляте сподели как мина последната ти бременност в сравнение е предишните ...Аз имах една кошмарна първа бременност с повръщане почти до 8 месец ..и сега силно желая да променя нещата...Основно за момента е вътрешното ми усещане че вече няма да се повтори..но ми се иска да се храня и предимно с живи храни за да избегна това особено състояние на болест което имах първия път..
Благодаря за милите думи
Това, за което говориш - гаденето по време на бременността - аз за себе си не го свързвам с храненето.
В това се убедих след 3 различни бременности. По-скоро при мен гаденето се появява тогава, когато много силно искам бебето.
Първия път много исках бебе и ми се гадеше до края на третия месец.
Втория път не ми пукаше особено много какво точно ще стане с бременността и грам не ми се е гадело. (Само не ми се ядеше месо)
Третия път много много исках бебе и пак ми се гадеше до края на третия месец.
Още повече, че когато забременях третия път бях изцяло на сурова храна от 9 месеца преди това. Когато започна да ми се гади, ми се гадеше от всичко. Включително и от суровата храна. Хранех се с много мъки, на сила, колкото да сложа нещо в стомаха. Можех само домати и диня да ям. Нищо друго. Другото, което ядях беше много малко и на сила, както вече казах.
Не мисля, че храненето определи степента на гадене през бременността. Мисля, че при мен гаденето се появява на психическа основа.
Но когато гаденето отмина и се чувствах отново в своята си кожа
, започнах редовно да си правя смутита, пресни сокове, да ям повече пресни плодове и зеленчуци и физически се чувствах много добре!Третата бременност е тази, с която качих най-малко килограми и изобщо не ми тежеше.
Meg!
И аз имах такъв сън по средата на тази бременност.
Трябваше да ходя на ехограф в 22ра седмица и бях много любопитна да разбера какво ще е бебето.
Много исках да знам предварително.
Няколко вечери преди да дойде деня, сънувах, че отиваме за ехографа, лягам на леглото, жената застава до мен и започва да гледа бебето на екрана.
Сънувах всичките и думи и целия разговор между нас.
Аз я питам (в съня си): "А какво ще е бебето?" и тя отвръща: "Момент да погледнем...хм, не виждам много добре, застанало е така, че не се вижда. Нека пробваме от друг ъгъл, завърти се." Завъртам се аз и тя: "Ами мооооже би ще е момиче, но не съм 100% сигурна....не се вижда много добре..." и така.
На следващия ден разказах съня си на мъжа ми и на няколко приятелки. На всички реакцията им беше: "Абе как няма да се види, ти си 22ра седмица - на толкова късен ехограф всичко се вижда".
И след няколко дена на ехографа - съня ми се сбъдна абсолютно точно. Всяка дума, която бях сънувала - жената я изрече.
И си тръгнахме така - без да знаем със сигурност пола.
Тогава казах на мъжа ми - виждаш ли, правилно съм сънувала.
Хем бях много разочарована, хем пък изненадана, че съня ми се оказа верен
# 602
28 март 2009, 00:28 ч.
e4o_me4o ,
мелничката, която ползвам с успех е с керамичен механизъм за стриване на семена, подправки, сухи треви. Когато започнах да захранвам детето си, исках да намеря нещо качествено, което да може да мели фино и да добавям в неговите малки порции смлени семки или семена. Исках да съм ги смяла непосредствено преди да го нагостя, защото така се гарантира пряснотата и качеството на смления продукт.
Това е и една причините да не ползвам кафемелачка. Тя изисква по- голямо количество материал за стриване, а и не съм чувала и виждала кафемелачки с керамика. Освен това с кафемелачката задължително трабва да имам на разположение ток.......
Така реших да си купя въпросната мелничка. Ползвам я много често, мога да правя от супер мини- дози до цели панички, безпроблемно- бързо и лесно. Освен това има и възможност за регулиране на степента на мелене. Може да си я нагласиш да мели по-ситно или по-едро.
В мелничка за черен пипер така и не можах да смеля ленено семе или сусам - те просто си излизаха цели!
Meg! ,
Не съм сигурна дали задаваш въпрос относно желязото, но бих искала да ти отговоря от моя опит.
желязо има в копривата- огромно количество, в елдата, просото (пълнозърнените храни), ябълките, лещата, черешите....зеленолистните.... - това са все храни, с които съм хранела сина си още преди да навърши годинка. Да, вярно е, че калцият възпрепятства усвояването на желязото, затова се старай да не съчетаваш често желязо- съдържащи храни с калциево- съдържащи.
Но имай предвид , че в природата повечето растения съдържат едновременно както калций, така и желязо. Това означава, че просто трабва да има баланс. Не се притеснявай, че няма да си усови детето желязото! Има едно много важно условие обаче, което трябва да спазваш- от съществено значение за усвояването на желязо е нализието на витамин С. Така че винаги гледай да предлагаш и храни, съдържащи витамин С.
Успех!
Виж целия пост
мелничката, която ползвам с успех е с керамичен механизъм за стриване на семена, подправки, сухи треви. Когато започнах да захранвам детето си, исках да намеря нещо качествено, което да може да мели фино и да добавям в неговите малки порции смлени семки или семена. Исках да съм ги смяла непосредствено преди да го нагостя, защото така се гарантира пряснотата и качеството на смления продукт.
Това е и една причините да не ползвам кафемелачка. Тя изисква по- голямо количество материал за стриване, а и не съм чувала и виждала кафемелачки с керамика. Освен това с кафемелачката задължително трабва да имам на разположение ток.......
Така реших да си купя въпросната мелничка. Ползвам я много често, мога да правя от супер мини- дози до цели панички, безпроблемно- бързо и лесно. Освен това има и възможност за регулиране на степента на мелене. Може да си я нагласиш да мели по-ситно или по-едро.
В мелничка за черен пипер така и не можах да смеля ленено семе или сусам - те просто си излизаха цели!
Meg! ,
Не съм сигурна дали задаваш въпрос относно желязото, но бих искала да ти отговоря от моя опит.
желязо има в копривата- огромно количество, в елдата, просото (пълнозърнените храни), ябълките, лещата, черешите....зеленолистните.... - това са все храни, с които съм хранела сина си още преди да навърши годинка. Да, вярно е, че калцият възпрепятства усвояването на желязото, затова се старай да не съчетаваш често желязо- съдържащи храни с калциево- съдържащи.
Но имай предвид , че в природата повечето растения съдържат едновременно както калций, така и желязо. Това означава, че просто трабва да има баланс. Не се притеснявай, че няма да си усови детето желязото! Има едно много важно условие обаче, което трябва да спазваш- от съществено значение за усвояването на желязо е нализието на витамин С. Така че винаги гледай да предлагаш и храни, съдържащи витамин С.
Успех!
# 603
28 март 2009, 08:29 ч.
На каква цена са тези мелнички и има ли ги в България, знаеш ли?
Реалист, Мег ще разкажете ли накратко какво захранване е най-доброто за бебета според вас?
Какви храни, какво количество, колко пъти на ден, педагогическо или не? Интересно ми е какво прилагате вие?
Виж целия пост
Реалист, Мег ще разкажете ли накратко какво захранване е най-доброто за бебета според вас?
Какви храни, какво количество, колко пъти на ден, педагогическо или не? Интересно ми е какво прилагате вие?
# 604
28 март 2009, 10:34 ч.
Реалист, благодаря за напомнянето 
Аз имах желязо-дефицитна анемия в еднин момент и доста добре се информирах какво и как в моя вегатариански стил.
Ечо-мечо, аз помолих Реалист като си одва в БГ след някой и друг масец да ми донесе такава мелничка (каза, че са 12-15 евро), понеже тук се оказа, че засега ги няма, за разлика от други керамични остриета.
Аз практикувам нещо средно между ПЗ и системата на Роси - плодовете и зеленчуците, които може да хване, си ги яде сам, малките праценца - елда, леща, сварени моркови, какартофи - му ги давам аз с ръце - нещо не мога да се примиря с омазването иначе и така ми е най-удобно.
Виж целия пост
Аз имах желязо-дефицитна анемия в еднин момент и доста добре се информирах какво и как в моя вегатариански стил. Ечо-мечо, аз помолих Реалист като си одва в БГ след някой и друг масец да ми донесе такава мелничка (каза, че са 12-15 евро), понеже тук се оказа, че засега ги няма, за разлика от други керамични остриета.
Аз практикувам нещо средно между ПЗ и системата на Роси - плодовете и зеленчуците, които може да хване, си ги яде сам, малките праценца - елда, леща, сварени моркови, какартофи - му ги давам аз с ръце - нещо не мога да се примиря с омазването иначе и така ми е най-удобно.
# 605
28 март 2009, 11:03 ч.
мелничката, която ползвам с успех е с керамичен механизъм за стриване на семена, подправки, сухи треви.
явно съм пропуснала поста ти с тази мелничка.
можеш ли да ми дадеш линк от къде си си я взела?
търся си я да си смилам подправките и билките...
Виж целия пост
мелничката, която ползвам с успех е с керамичен механизъм за стриване на семена, подправки, сухи треви.
явно съм пропуснала поста ти с тази мелничка.
можеш ли да ми дадеш линк от къде си си я взела?
търся си я да си смилам подправките и билките...
# 606
28 март 2009, 14:03 ч.
asyalein ,
Такива мелнички продават в повечето магазини за домашни потреби.
Ако отидеш в такъв магазин в твоя район, със сигурност ще намериш! Моята си я бях купила от такъв магазин. Там обаче изборът им е по- малък. И обикновено са по скъпи - до 40 евро, в зависимост от марката, големината и облицовката й.
В GAMERDINGER (http://www.moebel-gamerdinger.de/) продават голямо разнообразие от такива мелнички.
И цените на някои от тях са дори под 10 евро.
На Meg! й купих на марката Silit, защото е реномирана марка и е с 10 годишна гаранция. Освен това имаше и промоция. Другата качествена немска марка, която предлага такива мелнички е WMf .
e4o_me4o ,
съжелявам, не знам дали в БГ се продават.
Мога само да предположа, че ги има в представителния магазин на Silit, в София.....
Ще се опитам да съм кратка, като опиша основните принципи, които съм спазавала. След дълго проучване на поне 10 вида захранвания и вслушване в нуждите на детето, разбрах, че този вариант е най- подходящия за нас:
1. Късно захранване- при нас това стана малко преди да навършим 6 месеца
2. Никакви сокове и готови храни- бурканчета
3. Никакво насилие
4. Винаги всичко да става бавно и постепенно
5. Винаги всичко да е прясно и всяка храна да се приготвя непосредстено преди хранене. Предлагане на сурови плодове- ябълки, круши, праскови, череши, диня....
6. Никакво месо и риба.
7. Щадящо и късно предлагане на алергизиращи храни , такива като банани, домати, яйца......
8. Късно въвеждане (около 10 месец) на ограничени количества жълтъци от пъдпъдъчи яйца, а не от кокошки.
9. Никакво краве кисело мляко или краве млечни продукти до около годинката.
10. Никаква сол, захар и храни от типа “Зрънчо”
11. Мазнина- само студено пресован зехтин. Кравето масло го въведох след 10 месец.
12. Никакъв мед и пчелни продукти до годинката.
13. Никакви нишестени кремчета, какаови продукти и подобни.
В началото ми изглеждаше, че няма да мога да се справя с такава програма, защото ние всеки ден сме навън на разходка и игра и няма да мога да отделя време и за готвене. Но нещата се подредиха и имах време за всичко. Дори и за ежегодното море и излети. Просто си вземах нещата и готвех там.
Купих нови тенджерки – емайл и йена, сега вече готвя в (Silit- Silargan).
В началото всички зеленчуци приготвях на пара и после пасирах.
Предлагах по една лъжичка към млякото на обед. Веднъж на ден. На следващия ден 2, после 3-4 и така- постепенно. В началото всяка седмица въвеждах само по 1 нова храна. След това през 3-4 дена.
Когато виждах реакция, спирах храната за дълго преди отново пак да я предложа. Сина ми реагираше най- вече със зачервено дупе. Имаше храни, които дълго го зачервяваха: магданоз, банани, орехи......Затова вместо магданоз слагах копър, вместо банани- сладки круши или пъпеш, вместо орехи- сурови слънчогледови или тиквени семки......
Постепенно следобедната закуска се превърна в каша - елдена, оризова, овесена, киноа.....Давах плодове винаги сутрин сутрин.
Започнах с картофи, после моркови, тиквички, карфиол, броколи, след това ориз, елда, просо .......и по това време и плодовете.....
Глутен въведох около 10 месец.Червена леща - 10 месец. Кълнове от люцерна – 10 месец.
Соковете ги въведох бавно и късно след въвеждането на плодовете, винаги в смес с вода. До 1 година и 8 месеца правех соковете с неметално ренде и стерилана марля.
Попара започнах да правя около годинката, но не със сирене, а с АМ, и й добавях пшеничен зародиш .Него съм го добавяла и към готовото ястие.
На 1 годинка готвех леки зеленчукови ястия, с които се хранехме заедно всички. Никога не претрупвам яденето с много съставки и обработка. Добавям малко зехтин или в купичката, или при готова манджа.
Започнах да слагам по съвсем малко сол около годинката, защото беше лято и много се потеше.
Тогава въведох айрян и краве сирене.
Сега (на 2години и 8 месеца) редовно яде сурови зеленчуци, дори обожава суров лук!..Всеки ден яде и сурови плодове- ябълки, банани, круши, грозде, диня.......
Има една любима салата с намачкано авокадо. Понягога добавям краставица и домат, друг път само домат. Слагам още лук, магданоз, обезсолени маслини, малко хляб.....Често му я предлагам за вечеря.
Сега в купичките с мюсли понякога му добавям пчелен прашец.
Когато ми е било невъзможно да намеря маракуя, манго или подобни неща, съм давала готови такива - от буркани на Хипп или други немски марки.
Май не стана кратко
.....за което се извинявам ако на някой му е станало досадно 
Виж целия пост
Такива мелнички продават в повечето магазини за домашни потреби.
Ако отидеш в такъв магазин в твоя район, със сигурност ще намериш! Моята си я бях купила от такъв магазин. Там обаче изборът им е по- малък. И обикновено са по скъпи - до 40 евро, в зависимост от марката, големината и облицовката й.
В GAMERDINGER (http://www.moebel-gamerdinger.de/) продават голямо разнообразие от такива мелнички.
И цените на някои от тях са дори под 10 евро.
На Meg! й купих на марката Silit, защото е реномирана марка и е с 10 годишна гаранция. Освен това имаше и промоция. Другата качествена немска марка, която предлага такива мелнички е WMf .
e4o_me4o ,
Цитат
На каква цена са тези мелнички и има ли ги в България, знаеш ли?
Мога само да предположа, че ги има в представителния магазин на Silit, в София.....
Цитат
Реалист, Мег ще разкажете ли накратко какво захранване е най-доброто за бебета според вас?
Какви храни, какво количество, колко пъти на ден, педагогическо или не? Интересно ми е какво прилагате вие?
Какви храни, какво количество, колко пъти на ден, педагогическо или не? Интересно ми е какво прилагате вие?
Ще се опитам да съм кратка, като опиша основните принципи, които съм спазавала. След дълго проучване на поне 10 вида захранвания и вслушване в нуждите на детето, разбрах, че този вариант е най- подходящия за нас:
1. Късно захранване- при нас това стана малко преди да навършим 6 месеца
2. Никакви сокове и готови храни- бурканчета
3. Никакво насилие
4. Винаги всичко да става бавно и постепенно
5. Винаги всичко да е прясно и всяка храна да се приготвя непосредстено преди хранене. Предлагане на сурови плодове- ябълки, круши, праскови, череши, диня....
6. Никакво месо и риба.
7. Щадящо и късно предлагане на алергизиращи храни , такива като банани, домати, яйца......
8. Късно въвеждане (около 10 месец) на ограничени количества жълтъци от пъдпъдъчи яйца, а не от кокошки.
9. Никакво краве кисело мляко или краве млечни продукти до около годинката.
10. Никаква сол, захар и храни от типа “Зрънчо”
11. Мазнина- само студено пресован зехтин. Кравето масло го въведох след 10 месец.
12. Никакъв мед и пчелни продукти до годинката.
13. Никакви нишестени кремчета, какаови продукти и подобни.
В началото ми изглеждаше, че няма да мога да се справя с такава програма, защото ние всеки ден сме навън на разходка и игра и няма да мога да отделя време и за готвене. Но нещата се подредиха и имах време за всичко. Дори и за ежегодното море и излети. Просто си вземах нещата и готвех там.
Купих нови тенджерки – емайл и йена, сега вече готвя в (Silit- Silargan).
В началото всички зеленчуци приготвях на пара и после пасирах.
Предлагах по една лъжичка към млякото на обед. Веднъж на ден. На следващия ден 2, после 3-4 и така- постепенно. В началото всяка седмица въвеждах само по 1 нова храна. След това през 3-4 дена.
Когато виждах реакция, спирах храната за дълго преди отново пак да я предложа. Сина ми реагираше най- вече със зачервено дупе. Имаше храни, които дълго го зачервяваха: магданоз, банани, орехи......Затова вместо магданоз слагах копър, вместо банани- сладки круши или пъпеш, вместо орехи- сурови слънчогледови или тиквени семки......
Постепенно следобедната закуска се превърна в каша - елдена, оризова, овесена, киноа.....Давах плодове винаги сутрин сутрин.
Започнах с картофи, после моркови, тиквички, карфиол, броколи, след това ориз, елда, просо .......и по това време и плодовете.....
Глутен въведох около 10 месец.Червена леща - 10 месец. Кълнове от люцерна – 10 месец.
Соковете ги въведох бавно и късно след въвеждането на плодовете, винаги в смес с вода. До 1 година и 8 месеца правех соковете с неметално ренде и стерилана марля.
Попара започнах да правя около годинката, но не със сирене, а с АМ, и й добавях пшеничен зародиш .Него съм го добавяла и към готовото ястие.
На 1 годинка готвех леки зеленчукови ястия, с които се хранехме заедно всички. Никога не претрупвам яденето с много съставки и обработка. Добавям малко зехтин или в купичката, или при готова манджа.
Започнах да слагам по съвсем малко сол около годинката, защото беше лято и много се потеше.
Тогава въведох айрян и краве сирене.
Сега (на 2години и 8 месеца) редовно яде сурови зеленчуци, дори обожава суров лук!..Всеки ден яде и сурови плодове- ябълки, банани, круши, грозде, диня.......
Има една любима салата с намачкано авокадо. Понягога добавям краставица и домат, друг път само домат. Слагам още лук, магданоз, обезсолени маслини, малко хляб.....Често му я предлагам за вечеря.
Сега в купичките с мюсли понякога му добавям пчелен прашец.
Когато ми е било невъзможно да намеря маракуя, манго или подобни неща, съм давала готови такива - от буркани на Хипп или други немски марки.
Май не стана кратко
.....за което се извинявам ако на някой му е станало досадно
# 607
28 март 2009, 15:59 ч.
realist, търсила съм, няма 
предлагат ми една джаджа за наситняване на пресни подправки, или ми дават хаванче
и във WMF съм питала....
в ибей съм търсила - обикновено са едни джаджи за наситняване на марихуана
ти под какво име я търсиш тази мелничка?
P.S.
такава ли си купила на Мег?
Виж целия пост
предлагат ми една джаджа за наситняване на пресни подправки, или ми дават хаванче
и във WMF съм питала....
в ибей съм търсила - обикновено са едни джаджи за наситняване на марихуана
ти под какво име я търсиш тази мелничка?
P.S.
такава ли си купила на Мег?
# 608
28 март 2009, 16:10 ч.
По принцип в повечето "луксозни" магазини за посуда, тенджери и разни джиджавки за кухнята ги има.
Намерих като пример в този сайт има мелничка с керамични елементи (за сол и пипер), фирмата е с/у Строителния институт, към римската стена:
http://vinart-bg.com/?cid=25&ProductList=264#top
Тук е същата май за 18 лв.:
http://www.dejabg.com/suveniers_promdes.php?sh=f&id=1439
Ето и електронна:
http://www.dejabg.com/suveniers_promdes.php?sh=f&id=1443
Ето на Silit: http://www.bestshopbg.com/product.php?productid=16315
Виж целия пост
Намерих като пример в този сайт има мелничка с керамични елементи (за сол и пипер), фирмата е с/у Строителния институт, към римската стена:
http://vinart-bg.com/?cid=25&ProductList=264#top
Тук е същата май за 18 лв.:
http://www.dejabg.com/suveniers_promdes.php?sh=f&id=1439
Ето и електронна:
http://www.dejabg.com/suveniers_promdes.php?sh=f&id=1443
Ето на Silit: http://www.bestshopbg.com/product.php?productid=16315
# 609
28 март 2009, 16:53 ч.
не съм убедена, че с това мога да стрия чубрица или друга листна подправка
такива имам 2 в нас...
трябва ми за сухи листни подправки
Виж целия пост
По принцип в повечето "луксозни" магазини за посуда, тенджери и разни джиджавки за кухнята ги има.
не съм убедена, че с това мога да стрия чубрица или друга листна подправка
такива имам 2 в нас...
трябва ми за сухи листни подправки
Препоръчани теми