Калории и прочие

  • 4 143
  • 3
Понеже всички сме суетни и искаме да отслабнем, реших, че това е мястото, където ще намеря компетентна помощ. Става дума за това, че искам да отслабна, но не искам да "пазя диети". Имате ли списък на това кое колко калории съдържа, защото съм решила да си направя сама 'диета" с 1200-300 калории и се надявам да постигна смъкването на заветните 5 кг. без да прибягвам до пълни гладувания и пр. Мерси.
Виж целия пост
# 1
Тука има калориите на 100 грама продукт:

http://healthyfood.info.bg/Calories.html

Успех с оталбването.
Виж целия пост
# 2
Ето и тук има:

http://free.bol.bg/jekov/800/kalorii.htm

http://www.bb-team.org/nutrition/nutrition.php
/на таблици Arrow храни/


  Hands Thumbsup
Виж целия пост
# 3
Цитат на: Теодора
Понеже всички сме суетни и искаме да отслабнем, реших, че това е мястото, където ще намеря компетентна помощ. Става дума за това, че искам да отслабна, но не искам да "пазя диети". Имате ли списък на това кое колко калории съдържа, защото съм решила да си направя сама 'диета" с 1200-300 калории и се надявам да постигна смъкването на заветните 5 кг. без да прибягвам до пълни гладувания и пр. Мерси.


Нали знаеш оня виц: все на диета и все дебела и гладна. По-добре яж разделно, отколкото да се превръщаш в сметачна машина и 5-те кг ти ги гарантирам за месец.
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия