иска ли някой да отслабва с мене

  • 4 148
  • 87
 newsm78 иска ли някой да отслабва с мене от днес?
Така може би ще се подкрепяме взаимно,защото аз не съм с голяма воля Embarassedаз започвам от 65 кг.и ще давам отчет тази седмица
Виж целия пост
# 1
А по какъв начин ще отслабваш? Каква диета ще прилагаш?
Виж целия пост
# 2
мисля да огранича въглехидратите-една седница и ще видя какъв ще е резултата.Трудно.много трудно издържам на стриги диети-покрай мен в офиса са едни торти,капучина.... #Crazy
Виж целия пост
# 3
Аз, аз! Дано като съм с някого, резултатът да е положителен. И аз съм от днес (пунделник), и аз съм 65 кила. Успех, мила!  bouquet
Виж целия пост
# 4
Айде,желая ви успех Grinning
Аз като гледам не ставам за такива работи и само ще си дебелея. Confused
Виж целия пост
# 5
Аз сега заминавам до четвъртък за Варна. Дано устискам, после ще давам отчет.  Flutter
Виж целия пост
# 6
До обяд бях твърдо "За". Сега обаче изядох 4 шоколадови бонбона, така че от утре ме бройте. Ама наистина - не мога да се трая вече. И понеже не мога да пазя диети, ще огранича хляба, сладкото и тестото.
Стартирам от62 кг  Embarassed при ръст 152 см.
Абе не съм дебела, ниска съм Laughing
Виж целия пост
# 7
аз стартирам от 61 кг. и за протокола 163 см. ям манадарини и салатки със сирене!целта ми е 55 кг. и то до коледа newsm78
Виж целия пост
# 8
И аз съм на линия.За 4 седимици с разделно хранене свалих 5кг, имам още 4...целта ми е да ги смъкна до Коледа.
Виж целия пост
# 9
Леле,веднага се вклю4вам...аз съм 67 килца и съм 1.61-2. висока,в4ера гледах 4е има 3 седмици,до Коледа,и 4 до Нова Година,така,4е смятам да направя една атака срещу сланините си..а също така съм замислила и програма за разкрасяване,изобщо много глезене през този месец...даже ще играя и гимнастика,така съм се зарекла...ще докладвам по4ти всеки ден!НИкакво предаване,аз нали все на финала се сещам,4е може да се наперави нещо по въпроса..... newsm78
Виж целия пост
# 10
И аз и аз !
И мен ме бройте , но от утре - вторник.
И аз съм 65 кг.
Хайде да пишим всеки ден какво ще ядем
Виж целия пост
# 11
   И аз започвам. Но понеже хич ме няма с диетите мисля да заложа на фитнес+л-карнитин+китайски чай+повечко грейпфрути.. Започвам от 60, защото миналия месец свалих 4. Ще опитам и да погладувам, ама.. не обещавам.. От другата седмица мисля да съчетая нещата и с Табекс. Стискам палци на всички, ще се отчитам на килограм Wink
Виж целия пост
# 12
И мене ме пишете в кюпа,вече направо ми писна в момента съм на такъв глад,че направо не се издържа вече,правя и гимнастика-отслабнала съм мааалко,а имам още мнООООООго.И най-лошото от всичко е,че мъжа ми не ми дава да си купувам дрехи,докато не отслабна/за стимул го прави,не си мислете че е отвратен от мен/обаче егати му стимулауми на мен не ми се излиза и навънка даже,като знам кво трябва да си обличам,въобще нещата при мене са много кофти.
Виж целия пост
# 13
Бройте ме и ме-от утре вторник.За протокола-70 килограма ,167 см.Цел-55кг. възможно най- бързо Rolling Eyes
Виж целия пост
# 14
Мили4ки и мен бройте,ве4е ми омрьзна да сам дебела:)))незнам на каква диета да мина,знам от ли4ен опит 4е само на месо,яйца,салати и вода мн се отслабва,но е мн ску4на бьрзо омрьзва и ти писва от месо,ноооооо има добьр резултат.мисля да устискам до коледа-диетата по принцип се прави мисля 4е беше 24дни или нещо такова.запо4вам-75кг на 171см цел 60кг но кога ли ?не и за коледа:)))))успех на вси4ки дано да ни е по лесно и да се стимулираме взаймно.
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия