90 дневна диета

  • 883
  • 1
Здравейте някой правил ли е тази 90 дневна диета.Започнах я скоро но имам доста въпроси като на пример какво е количеството на храната.Много ми е странно особено при 3-я ден въглехидратният в който трябва да ям въглехидрати и то през 2-3 часа ,а за вечеря да ям сладкиши и шоколад и после трябва да очаквам че ще отслабна.Ако някой я е правил или в момента я прави да драсне някой друг ред ако може.Ще се радвам ако има с кой да се консултирам и ще ми е много по лесно ако се подкрепяме  Simple Smile
Виж целия пост
# 1
http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=606424.0
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия