Гимнастика за бременни в 8 месец

  • 2 664
  • 9
21 дек. 2005, 12:22 ч.
Скоро влизам в осмия месец и от тази седмица оставам вкъщи. Притеснявам се, че в това студено време няма да мога да се разхождам особено много, а пък не искам да се залежавам и отпускам. Мисля да тръгна на някаква гимнастика за бременни, но пък не знам дали е разрешено в 8 и 9 месец.  newsm78 Как мислите дали ще е проблем? А ако някой е ходил и е доволен , ще се радвам да ми препоръча някое място/ живея в центъра, засега чух добри отзиви за Фитнес центъра в Младост бл. 1, но ми е малко далече...
Виж целия пост
# 1 21 дек. 2005, 20:10 ч.
ako giveesh v centara - ima edna shkola niakade okolo kempinski i zogravski - te imat i aerobika i ioga za bremenni, dori i vodna airobika - tarsi go v ucilishta za roditeli. moiat savet e da ne se obezdvigvash, ce az taka bez da se usetia kacih 5 kg za edin mesec
Виж целия пост
# 2 21 дек. 2005, 21:01 ч.
До началото на 8ми месец и аз ходих на гимнастика, но спрях защото имах леки контракции (по съвет на гинекологът ми). консултирай се с лекар и ако при тебе всичко е наред, няма пречка. Аз ходих в младост-1, бях много доволна.
Виж целия пост
# 3 21 дек. 2005, 22:14 ч.
Има видео касети с гимнастика за бременни,които можеш да си правиш в къщи Simple Smile
Виж целия пост
# 4 21 дек. 2005, 22:22 ч.
Аз си бях купила касетка с гимнастика за бременни. Тя е по-скоро за тонус, но се консултирай с гинеколога си. Гимнастиката се казва FIT Mama  ако не я намериш с търсачката пиши на лични ще ти дам телефон. Лека бременност и леко раждане.
Виж целия пост
# 5 22 дек. 2005, 08:41 ч.
meria аз ходех точно в младост 1 във фитнес-центъра на гимнастика. Имаше и мами почти преди термин - всичко зависи от това дали се чувстваш добре, дали имаш контракции. Питай лекаря си, отиди веднъж да видиш как ще ти хареса гимнастиката.

Виж целия пост
# 6 22 дек. 2005, 08:58 ч.
http://www.yoga108.info/kude.html
ето един сайт,където има специално и йога за бременни...аз лично не съм ходила,но тук във форума мамчета споделяха,че било супер....и аз сериозно се замислям да се запиша след празниците.
Виж целия пост
# 7 22 дек. 2005, 13:00 ч.
Ако досега не си правила гимнастика, по-добре не започвай в 8-ми месец. Аз точно тогава спрях, защото имах контракции и кървене Sad Иначе цяла бременност си спортувах (Фитмама, йога за бременни, велоергометър и т.н.). Иначе в центъра има фитнсе център Ина. Чела съм, че там има специализирани часове за бременни. Потърси с търсачката къде точно се намира, много е писано за него. Има един безистен до МакДоналдс близо до халите. Мисля, че е там.
Виж целия пост
# 8 23 дек. 2005, 08:02 ч.
 Ако не си спортувала и да почнеш сега сега в 8 мия месец не е много удачно- но мисля че пилатес е добре или йога
Виж целия пост
# 9 23 дек. 2005, 19:35 ч.
Цитат на: proletina в пт, 23 дек 2005, 08:02
Ако не си спортувала и да почнеш сега сега в 8 мия месец не е много удачно- но мисля че пилатес е добре или йога
Абсолютно съм съгласна и непременно се посъветвай с гинеколога си за вида на гинастиката подходяща за теб.Аз ти препоръчвам ходене пеша,ако не е заледено естествено.Бях бременна миналата зима,при -15 градуса,но при всяка възможност,се разхождах.
Виж целия пост

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Facebook login функцията е временно ограничена.

Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

Молим да ни извините за неудобството!

Забравена парола? Вход

Общи условия

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


Затвори

Здравейте,

Включете се в проучването на Frosch относно вашите предпочитания за почистващи препарати за дома. Попълнете анкетата сега – отнема само 2 минути.
Благодарим ви предварително!

Към анкетата

Здравейте,
Искаме да направим BG-Mamma вашето още по-любимо място за споделяне. Помогнете ни, като отговорите на въпросите в тази анкета:

Към анкетата