Килограми по време на бременност

Публикувана: 20 окт. 2011, 11:51 ч.
Последно мнение: 29 май 2012, 15:51 ч.

28 212
137

marmaladka88

marmaladka88

20 окт. 2011, 11:51 ч.

Здравейте !!! Бременна съм в 4 месец и се чувствам много добре , но взех да качвам килограми и се притесних дали ще ги сваля след раждането . Реших да се обърна към Вас вече майки минали по пътя който съм сега да ми дадете съвет какво да ям , какво да отбягвам и какви храни да не смесвам . Благодаря на всички който ще ми отговорят Simple Smile

Simple Smile

Simple Smile

Simple Smile

Виж целия пост

D

# 1 20 окт. 2011, 17:08 ч.

Всичко е много относително и строго индивидуално. Аз си хапвах каквото ми се искаше. Качвах килограми до 6-я месец, после и задържах, а в края на 8-я свалих 2-3кг. Качих общо 19кг. и 11 оставих след като ордих. Лошото при мене е, че после си върнах килограмите от 9-я месец и сега още се боря с тях.

Виж целия пост

L

# 2 20 окт. 2011, 17:53 ч.

Както са ти казали всичко е индивидуално.Аз качих 14 кг,като 10 свалих докато се прибрах вкъщи на 7-я ден след секциото.На 3-ия месец върнах килограмите си ,а сега половин година след раждането съм по-слаба отпреди

Виж целия пост

V

# 3 20 окт. 2011, 18:03 ч.

Цитат на: marmaladka88 в чт, 20 окт 2011, 11:51

....но взех да качвам килограми и се притесних дали ще ги сваля след раждането . Реших да се обърна към Вас вече майки минали по пътя който съм сега да ми дадете съвет какво да ям , какво да отбягвам и какви храни да не смесвам . Благодаря на всички който ще ми отговорят Simple Smile

Simple Smile

Simple Smile

Simple Smile

Joy

Joy

Joy

строго индивидулно е. А и с двете бременности качих над 25 кг. Whistling

Whistling

Whistling

Whistling

Whistling

Е, смъкват се... по-трудничко обаче Mr. Green

Mr. Green

Mr. Green

Mr. Green

Аз лично не съм се ограничавала, то и за това се сдобих с тези + 25 кг... Mr. Green

Mr. Green

Whistling

Whistling

Embarassed

Виж целия пост

Кейтинка

# 4 20 окт. 2011, 20:24 ч.

От чисто здравословен аспект - избягвай храни с консерванти, с хидрогенирани мазнини (въпреки че последните ги има почти навсякъде) и др. подобни. И се движи винаги когато можеш.
Лично аз не се лишавах почти от нищо, особено от сладките неща Whistling

Whistling

. Но като цяло не усещах глад повече от нормалното. Моята равносметка са 12 качени кг., от които повече от половината свалих още в родилното (в това число и бебето, де Wink

Wink

).

Виж целия пост

# 5 20 окт. 2011, 22:14 ч.

В 4-ти месец още се владееш и гледаш какво е полезно и какво не, ама след 2-3 месеца:)...Най-добре си гледай живота и не му мисли много-много. Килограми се свалят.

Една моя приятелка, невороятна маниачка на тема здравословно хранене, хомеопатия и т.н. забременя и почна да яде кренвирши като невидяла. Не можеше да устои и едновременно се чувстваше виновна, че е изневерила на пронципите си. Затова гледай да си в хармония със себе си:)

Аз качих 19 кг по време на бремеността, не знам колко излязох, но качих 2 пъти повече в първите 2 месеца на кърмене. Така че то не се знае от къде ще дойде...

Виж целия пост

Ентусиаст

# 6 20 окт. 2011, 23:24 ч.

Както вече са писали преди мен за всяка жена е различно. По време на бременността не съм се лишавала от нищо, даже си похапвах повече, отколкото преди нея и качих 12кг. След като родих свалих 18кг. като отново не съм спазвала диети и не съм се ограничавала.

Виж целия пост

# 7 21 окт. 2011, 14:37 ч.

Аз качих повечко килограми в началото.Общо 14 кг.Не съм се ограничавала,но в един момент закусвах само с плодове.Много плодове.После ги свалих много лесно.

Виж целия пост

Кристал

Редовен потребител

# 8 21 окт. 2011, 15:37 ч.

Без да се ограничавам в яденето и с двете бременности качих по 10 кг.
Проблемът ми дойде обаче,след като родих второто.Позакръгих се бая и сега няма сваляне и това си е. Confused

Confused

Виж целия пост

Ентусиаст

# 9 21 окт. 2011, 19:52 ч.

Качих 11 кг. по време на първата бременност.

Виж целия пост

Ентусиаст

# 10 21 окт. 2011, 20:03 ч.

Аз качих 18 кг. и ги свалих за около 6 месеца, не съм се ограничавала от към храна понеже кърмех. Споко, смъкват се, само внимавай с вредните храни!

Виж целия пост

Деси@Димитрова

# 11 21 окт. 2011, 21:45 ч.

Ами....кво да ти кажа....и при трите ми бременности качих различно, от различни храни и ги свалих след това...Е, имам още 3-4 излешнички, но кво...хич не мога да ги мисля. И така съм си готина... Laughing

Laughing

Можеш да отбягваш пържено, много сладко и тестено. Това е универсална рецепта против дебелеене.

Виж целия пост

magnet_for_happiness

Ентусиаст

# 12 22 окт. 2011, 07:42 ч.

Цитат на: Яя в пт, 21 окт 2011, 19:52

Качих 11 кг. по време на първата бременност.

И аз някъде толкова,като избягвах въглехидрати и сладко-по препоръка на лекар,имах проблеми.

Но не мисля,че това ти е проблем- да родиш живот и здраве и ще намериш твоята формула, това сега не го мисли.Радвай се на бременността си.Ако толкова те притеснява все пак си има диетолози,които се занимават с бременни-правят им план за хранене на база изследвания,индивидуални нужди и прочие.

Виж целия пост

D

# 13 22 окт. 2011, 19:59 ч.

Мармаладка аз като теб-в 4ти месец съм,качила съм около 8-9 кг,мислех че по-равномерно ще качвам,но ако кача още 2 пъти толкова за втори и трети триместър на моите метър и има-няма 60 ще се търкалям...надявам се да забавя темпото,но ако не-здраве да е.
Иначе понеже бях доста слабичка и още в първите седмици,преди даже да съм разбрала че съм бременна,бях качила около 2 кила,не си влизах в късите панталонки Simple Smile

Simple Smile

Ще си върнем форма,в грижи по бебенцата,живот и здраве! Simple Smile

Simple Smile

Виж целия пост

Потребител

# 14 22 окт. 2011, 23:20 ч.

Качих 33кг.,като започнах да качвам стремоглаво към4-тия и към 8-мия стопирах на 33 качени.Сега,4 месеца по-късно,свалих почти всички от тях,като 7 оставих в болницата.Тъпчех се като за световно и изобщо не съжелявам,защото ей на,лесно ги свалих! Party

Party

Hug

Виж целия пост

Препоръчани теми

Бременност, бременни - бързи въпроси и отговори - тема 84

12 260
335

Бъдещи майки

Кафеникаво зацапване в ранна бременност

39 438
148

Бъдещи майки

Майчинството счетоводно - 98

9 724
319

Бъдещи майки

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.

НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.

НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.

НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.

НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.