Хайде с мен на диета!!!Зелева супа-Защо не?!!!:-)

Подкреп, подкреп  Само че аз за съжаление се отказах от супата-нещо не ми понесе вкуса и. И аз като теб имам да свалям мноооого кила (и мен ме е срам да кажа колко). И аз обичам сладичко, нооооо до тук. Мисля, че не е необходим хипнотизатор.  Не ходи гладна в магазина и минавай на бегом покрай сладкишите. И определно трябва да имаш някакво занимание-разходка, чистене, плетене на гривнички, телевизия и куп други. А може дори да легнеш да поспиш. Ти си знаеш най-добре. А пък аз продължавам да ровя във форума за диети. Дано да има нещо подходящо и за мен. Желая ти успех 

Я кажи как се правеше тази зелева супа........Май не беше много лоша, преди и аз съм я яла.........А за сладко умирам, поне по бисквита или парченце шоколад си хапвам..........Имам да свалям и аз бая килца и трябва да се ориентирам към някаква по сериозна диета, а не само да се ограничавам......
Подкрепям те напълно, с теб съм........кажи супата и да я почваме двете...........Успех!!!

Ти май не се обърна към мен, но ето я рецептата:
    Рецепта за супа, изгаряща мазнините
6 големи глави лук
2 зелени пиперки
1 целина (зелена)
6 обелени домата
1 зелка
1 кубче пилешки бульон. По желание може да се прибави сол, къри, чеснов сос.
Всичко се нарязва на парченца и се слага в голяма тенджера. 10 минути се вари на силен огън, след което се намалява на по-ниска температура и се вари докато се разварят зеленчуците.
Тази супа се яде при всяко огладняване.
Колкото повече се яде от тази супа, толкова повече се отслабва.
Тази диета е разработена за сърдечно болни, които са оперирани, след което трябва бързо да намалят теглото си без риск.
Тайната на тази диета се състои в това, че предизвиква изгаряне на повече калории, отколкото човек поема. Отбягва се неприятното чувство на глад, което се появява при спазването на другите диети, човек се чувства чудесно.
Трябва да се избягват някои неща:

1. Не е разрешено поемането на никакъв алкохол, тъй като той възпрепятства изгарянето на калориите. Когато се започва диетата трябва да са минали поне 24 часа от последното поемане на какъвто и да е алкохол.

2. Също така са забранени всички видове газирани напитки. Пийте само вода, чай без захар, кафе без сметана и захар, натурални сокове и обезмаслено мляко.

3. Също така са забранени всякакви тестени изделия, както хляб, така и всякакви продукти, които съдържат брашно, захар или захарни продукти.

4. В дните, които диетата разрешава месо, може да се яде пилешко месо без кожата или риба.
Според болницата, в която е разработена диетата, може да се свалят до 7 кг. за една седмица.

ПЪРВИ ДЕН:
Яжте само супата и пресни плодове, с изключение на банани. Най-добре дини или пъпеши, тъй като те съдържат най-малко калории. Пийте само натурални сокове, вода и чай или кафе без захар.
ВТОРИ ДЕН:
Този ден не яжте никакви плодове – само зеленчуци. Яжте пресни зеленчуци или консервирани. Никакво масло или олио! Яжте зеленчуци със зелени листа. Яжте зеленчуците заедно със супата. Вечерта може да запечете един картоф във фурната със съвсем малко масло.
ТРЕТИ ДЕН:
Този ден се прави комбинация от предишните два дни. Може да ядете зеленчуци и плодове (без банани). Вечерта може да изядете един картоф.
Ако сте спазвали правилно диетата вече ще сте свалили между 2.5 и 3.5 кг.
ЧЕТВЪРТИ  ДЕН:
Яжте само от супата, банани и обезмаслено мляко. Вечерта изяжте до 3 банана и две чаши обезмаслено мляко и толкова вода, колкото можете да изпиете.
ПЕТИ ДЕН:
Този ден може да ядете месо. Може да ядете до половин килограм месо – пилешко, без кожа и 5 пресни домата. Трябва да изпиете 5-8 чаши вода.
ШЕСТИ ДЕН:
Този ден яжте колкото искате зеленчуци и месо. Месото може да запечете. Яжте и много салата с месото, но без картофи.
СЕДМИ ДЕН: 
През този ден яжте ориз (за предпочитане е нечистен – с люспите). Пийте прясно изстискани плодови сокове и зеленчуци. Яжте докато се наситите.
Ако сте спазвали правилно диетата, в края на седмицата ще сте свалили между 7.5 и 8.5 килограма.
Ако искате да свалите още, трябва да починете два дни, преди да продължите с диетата.
ВНИМАНИЕ! Трябва да ядете от супата поне по веднъж дневно!


Преди няколко дена я копирах от друга тема. Успех!

И аз съм на зелева супа от утре,направих я вкусна,така,че не ми е проблем да я ям С теб съм

Извинявам се, току що намерих рецептата............Много ти благодаря, май много се етусиазирах за тази диета, изглежда ми лесна..........Но ще видим от утре какво ще стане...........Първо трябва да си напазарувам, здравословните храни........и да почвам че 15 кг, ме чакат и то от доста отдавна.........Мерси!!!

 По аптеките съм виждала зелева супа тя става ли защото да почна да готвя нещо не ми се вързва -  пък и аз само за сладко си мисля , не че съм дебела , но с тези темпове на ядене скоро ще се разделя със слабата си фигура, а ще е срамно защото по време на бременността качих само 11 кг а сега се тъпча като бременна девойка

Много ви благодаря за подкрепата!!!:-)
Аз обаче искам да допълня рецептата с това, че вместо лук, аз я правя с праз. Мисля че оригиналната рецепта/по която аз съм я правила/ е с праз, защото той има изчистващо/незнам как да се изразя по-точно/ действие от лука.
Всъщност ще ви напиша сега как я правя аз:
1 средно голяма зелка,
6 стръка праз-мисля че са много ако го купуваме от пазара. Там е дълъг около 50см,защото аз слагам и листата ако са чисти.
3 бр. червен или зелен пипер от фризер
1 бутилка доматен сок - бирена бутилка
сол на вкус
И всичко това слагам в херметическа тенджера и доливам с вода докато всичко се покрие. Ври и после само хапвам.
Днес ми е четвърти ден и ще си правя нова, защото това което е останало няма да ми стигне за днес, а аз не си пестя манджата щом съм гладна. Още повече казват, че колкото повече ядеш от нея толкова по-добре.
Относно солта, по принцип мисля че е изключена от рецептата, но аз си слагам защото иначе е много безвкусна.
Еми това е! Ако някой му допада да си направи и да почва!:-)

Да де, забранена е солта. Има ли ефект при теб? Защото ако може със сол съм по-склонна да преглъщам гадното омекнало зеле 

И аз ще те подкрепя и ще ти пожелая успех!!!
юМомичета, солта не е желателна при никакви диети защото задържа водата в организма, така че вие си преценете сами дали да слагате сол...

Не искам да те демотивирам,но от тази диета свалих само 2кг,което е далеч от обещаните 8,като съм я спазвала стриктно.След това бях много разочарована от мъчението на което се бях подложила само за 2 кг-може би трябва да доуточня, че тях ги свалям само като спра сладкото за 2седмици.Дано при теб даде резултат.Успех!

да,има зелева супа на капсули,но излиза доста скъпарско-за 90 капсули 30 лева.Дозата е за една седмица.Сигурно е по-поносима на вкус Но си мисля,че и тази,сварена удома може да се пасира,за да стане като бульон,защото и вида й е много Мои приятелки са я правили и има ефект.sneji20,ти за четери дни колко кг. свали?

Подрепям те и аз.
Аз съм я правила два пъти, но вторияв път/съвсем скоро/ я прекъснах, защото ми стана лошо.
Аз също имам проблем със сладкото, но ако ти е по-силна волята, не се нуждаеш от хипноза.

И аз съм с вас Довечера ще сготвя супичката и от утре...започвам. Днес съм на разтоварваща диета 24 часа глад
А  за сладкото...знаете ли колко е гадно...ама хич не е вкусно...то едно такова калорично, гнусно, мръсно... абе май май неможах да ви хипнотизирам но, успех в отказването

Относно питането колко кг съм смъкнала за 4 дни, ами определено съм смъкнала, макар да не мога да кажа колко защото на кантарчето ни трябва да му купим нова батерия и нищо не показва засега.Но виждам че панталона ми се е разхлабил.