Диета с ориз
- Публикувана: 27 март 2012, 23:15 ч.
- Последно мнение: 16 юли 2012, 12:08 ч.
# 16
13 юли 2012, 14:45 ч.
Момичетаааа! Не издържам повече на този гаден еднообразен вкус. Кафявия не се слага в уста, но... вчера / четвъртък се претеглих/ в минус съм с 5 кг.Представяте ли си? Само за 4 дни- 5 кг. Аз си овкусих ориза с кисело мляко. Много е вкусно и ето, че има ефект. 
Направо съм щастлива! Тази вечер тръгваме на почивка и едва ли ще мога да съм стриктна, но ще правя тази с месото и салатата. След 7 дни пак тук!
Виж целия пост
Направо съм щастлива! Тази вечер тръгваме на почивка и едва ли ще мога да съм стриктна, но ще правя тази с месото и салатата. След 7 дни пак тук!
# 17
13 юли 2012, 15:04 ч.
Можеш ли по-конкретно да пишеш колко и какво кисело мляко и колко ориз си яла тези 4 дни за този резултат?
Виж целия пост
Момичетаааа! Не издържам повече на този гаден еднообразен вкус. Кафявия не се слага в уста, но... вчера / четвъртък се претеглих/ в минус съм с 5 кг.Представяте ли си? Само за 4 дни- 5 кг. Аз си овкусих ориза с кисело мляко. Много е вкусно и ето, че има ефект. Направо съм щастлива! Тази вечер тръгваме на почивка и едва ли ще мога да съм стриктна, но ще правя тази с месото и салатата. След 7 дни пак тук!
Направо съм щастлива! Тази вечер тръгваме на почивка и едва ли ще мога да съм стриктна, но ще правя тази с месото и салатата. След 7 дни пак тук!
# 18
13 юли 2012, 18:01 ч.
Сутрин закусвах кафе без захар, плодове, каквито имам. На обяд голяма порция ориз и понеже обичам ориз с домати, първия ден го ядох с огромно удоволствие и без кисело мляко. Втория ден си направих ориз с тиквички , сложих 2 лъжици кисело мляко- Пършевица от 1,5 процента, и постъпих по същия начин. Трябва да кажа, че междувременно страшно много ми се пиеше вода. Изпих сигурно около 2 л, ако не и повече. Третия ден направо ми се гадеше от ориза. Ядох веднъж кафяв ориз и му сложих кисело мляко около две лъжици / супени/. Не ми вървеше. Зарязах си порцията след две гребвания. Минах на диня. Изгълтах сигурно 3-4 парчета.и така до вечерта. Четвъртия ден направо ми се гадеше при вида на ориза. Събудих се огладняла, но ми бе леко на стомаха. Взех един валидол, защото много ми се виеше свят и се ободрих. Ядох ризото, овкусено с малко кашкавал и като се претеглих, напров паднах! А и усещах по дрехите, че са по- свободни. Е, днес си позволих малко кола, ядох печено пиле и салата без хляб и плодове нон- стоп. Малко ми се разстрои стомаха, но чувствам, че огромния корем намалява помалко.
Виж целия пост
# 19
14 юли 2012, 09:26 ч.
случайно попадам на тази тема. позволявам си да споделя лични впечатления. от средата на януари до сега съм с 25 кг по-слаба. качих много докато бях бременна и само 10 кг оставих в родилното. винаги с изключение на 2-те бременности съм била слаба и никога не съм спазвала диети, а само съм си ограничавала отвреме навреме порционите. когато родих в началото с малко бебе и зверски минусови температури без движение навън ми беше още по-трудно.. Без да знам, че официално съществува такава диета с ориз аз започнах, защото трябваше да измисля нещо което да е вкусно и да може да се яде без хляб... комбинации много - с гъби, зеленчуци, лъжица сметана с къри, с яйце....единствения недостатък е, че действа затягащо . но затова има и вариант с доматки. сега съм 55 кг, имам още 5 за отстраняване, но не бързам изобщо.
успех на всички и хубав ден!
Виж целия пост
комбинации много - с гъби, зеленчуци, лъжица сметана с къри, с яйце....единствения недостатък е, че действа затягащо . но затова има и вариант с доматки. сега съм 55 кг, имам още 5 за отстраняване, но не бързам изобщо. успех на всички и хубав ден!
# 20
16 юли 2012, 12:08 ч.
Мисля да заместя хляба с ориз, да наблегна на зеленчуците. Ще включа малко сол, кисело мляко и протеини. Ще ям и плодове. Малко ядки - без олио. Да видим какъв ще е ефектът!
Виж целия пост
Препоръчани теми