Онлайн консултации: хранителни добавки и спортни храни

  • 411 134
  • 1 662
# 1 290
Здравейте, реших да споделя и своето мнение за Eve Slim Cayenne.
По време на бременността си качих много килограми, които година и половина след раждането не помръдваха.
Започнах да търся подобен тип продукти, пробвах какво ли не, но без резултатно. Така докато един ден моя позната ми каза за Eve Slim Cayenne, закупих го на следващия ден. Сега месец и половина след началото на приема му съм с  8кг по - лека. Никога не съм имала проблеми, или някакви странични ефекти.

Би ли споделила от къде си го купила, че имаше противоречива информация
Виж целия пост
# 1 291
Първо искам да се извиня ако не е тук точно мястото, но искам да попитам някои правил ли е Лапароскопска ръкавна гастректомия, "прерових" целия google Sad никакви коментари не открих освен интервюта от двама трима доктори.... Интересувам се от операциите за отслабване, ако някой е преминал през това нека сподели Sad
Виж целия пост
# 1 292
Здравейте !
Търся мнение относно xcore - антицелулитен крем или накакъв фет бърнър гел ? Не искам да пия добавки,тъй като имам мастни натрупвания само около коленете ,който ме побъркват .Предполагам поради липсата на мускул там,трябва да стимулирам с нещо друго.Заслужава ли си този крем и ще има ли резултат ?
Поздрави !
Виж целия пост
# 1 293
Здравейте !
Търся мнение относно xcore - антицелулитен крем или накакъв фет бърнър гел ? Не искам да пия добавки,тъй като имам мастни натрупвания само около коленете ,който ме побъркват .Предполагам поради липсата на мускул там,трябва да стимулирам с нещо друго.Заслужава ли си този крем и ще има ли резултат ?
Поздрави !

Владислав, за съжаление все още няма открит метод за точково редуциране на подкожните мазнини, независимо какво сте чували или чели. С изключение на липосукцията, разбира се.

С други думи, съветвам да не си давате парите за подобни кремове и гелове.
Виж целия пост
# 1 294
Здравейте,
Добавките с Garcinia cambogia предизвикват ли хормонален дисбаланс? Доколкото съм чела точно обратното - трябва да го нормализират?
Виж целия пост
# 1 295
Здравейте,
Добавките с Garcinia cambogia предизвикват ли хормонален дисбаланс? Доколкото съм чела точно обратното - трябва да го нормализират?

Привет,

Има някои данни, че приемът на Гарциния понижава отделянето на хормоните инсулин и лептин, но за влияние върху други хормони нямам информация.

Поздрави,
Тихомир Велев
Виж целия пост
# 1 296
Здравейте, може ли да ми препоръчате добър магнезий за ежедневно пиене, може и в комбинация на витамини?
Виж целия пост
# 1 297
steli-ssd, аз лично използвам и препоръчвам магнезиев цитрат, тъй като тази форма предлага чудесно съотношение между качество/усвоимост и цена.

Като продукт, използвам NOW Foods Magnesium Citrate

За повече информация, препоръчвам да прочетете и блога Как да изберем магнезий?

Поздрави,
Тихомир Велев
Виж целия пост
# 1 298
Здравейте,налага ми се да започна строг хранителен режим поради заболяване.Проблем ми е обаче това,че работя само нощем и трудно се справям със храненията.Храненията ми са хаотични,неподвластни на часове в резултат на което стомаха ми се подува,боли или пък усещам тежест. Усещам умора и нямам енергия.на Всеки съвет или насока от Вас ще ми бъде от полза.Благодаря.
Виж целия пост
# 1 299
Здравейте, има ли подходящи хранителни добавки за заздравяване на връзките на сухожилията? При травма скъсах на безименния си пръст връзките на нивото на втората става, като последствие се поду ставата и е болезнена вече трети месец. Благодаря! Peace
Виж целия пост
# 1 300
Здравейте, не знам дали ще можете да ми помогнете-въпросът ми е има ли хранителни добавки подходящи и за деца? Детето ми е на 10 год. и е активен спортист- тренира почти всеки ден и виждам, че само с храна на става. Имам предвид, че понякога ми се струва доста уморен. Може би някакви витамини или нещо от сорта, нещо което трябва да съм сигурна, че няма да му навреди.
Виж целия пост
# 1 301
Здравейте, има ли подходящи хранителни добавки за заздравяване на връзките на сухожилията? При травма скъсах на безименния си пръст връзките на нивото на втората става, като последствие се поду ставата и е болезнена вече трети месец. Благодаря! Peace

Здравейте,

За съжаление ефективните добавки в тази насока не са много. Едно от най-разумните решения е да се стимулира собственото производство на колаген, като витамин C играе основна роля в този процес, затова и препоръчвам да вземете като хранителна добавка и приемате по около 500 мг дневно. Може да го комбинирате и с MSM за още по-добър ефект.

Продуктите NOW Foods - C-500 и NOW Foods MSM ще свършат чудесна работа.

Отделно, убедете се, че си набавяте достатъчно протеин от храната (поне 1.6 г/кг) и намерете начин чрез леки раздвижвания в областта на контузията да увеличавате притока на кръв там. Съединителната тъкан заздравява и се възстановява изключително бавно и една от основните причини за това е слабата васкуларизация, съответно и по-слабият приток на кръв носеща ценни вещества.

Здравейте, не знам дали ще можете да ми помогнете-въпросът ми е има ли хранителни добавки подходящи и за деца? Детето ми е на 10 год. и е активен спортист- тренира почти всеки ден и виждам, че само с храна на става. Имам предвид, че понякога ми се струва доста уморен. Може би някакви витамини или нещо от сорта, нещо което трябва да съм сигурна, че няма да му навреди.

Здравейте,

По принцип на тази възраст подходящите хранителни добавки не са много. Може да опитате с допълнителен прием на протеин, мултивитамини и рибено масло. Те са напълно безопасни и са подходящи за неговата възраст.

Като продукти може да разгледате:
Pure Nutrition Protein Complex
NOW Foods Daily Vits
NOW Foods Omega 3

Това са най-базовите неща, които ще имат и най-съществен практически значим ефект.

Искам да обърна внимание обаче, че добавките са с много по-нисък приоритет от храненето, тренировките и ежедневието. Те са в основата на доброто възстановяване.

Поздрави,
Тихомир Велев
Виж целия пост
# 1 302
Скрит текст:
Здравейте, има ли подходящи хранителни добавки за заздравяване на връзките на сухожилията? При травма скъсах на безименния си пръст връзките на нивото на втората става, като последствие се поду ставата и е болезнена вече трети месец. Благодаря! Peace

Здравейте,

За съжаление ефективните добавки в тази насока не са много. Едно от най-разумните решения е да се стимулира собственото производство на колаген, като витамин C играе основна роля в този процес, затова и препоръчвам да вземете като хранителна добавка и приемате по около 500 мг дневно. Може да го комбинирате и с MSM за още по-добър ефект.

Продуктите NOW Foods - C-500 и NOW Foods MSM ще свършат чудесна работа.

Отделно, убедете се, че си набавяте достатъчно протеин от храната (поне 1.6 г/кг) и намерете начин чрез леки раздвижвания в областта на контузията да увеличавате притока на кръв там. Съединителната тъкан заздравява и се възстановява изключително бавно и една от основните причини за това е слабата васкуларизация, съответно и по-слабият приток на кръв носеща ценни вещества.

Поздрави,
Тихомир Велев

Много Ви благодаря за изчерпателните съвети  Peace
Ще се постарая да ги спазя, за да имам положителен ефект върху проблема.В момента все още нося шина /29 ден от поставянето й/, но започнах да я свалям вечер за по няколко часа и ще опитам раздвижване, макар че болката е много силна, когато шината не обездвижва пръста.
Виж целия пост
# 1 303
Бихте ли ми препоръчали предтренировъчен продукт, който дава бърза енергия по подобие на азотния бустер, но на мен не ми трябва такъв. Даже не знам как се нарича такъв продукт.
Трудно се разбуждам. До обяд съм много сънлива, неподвижна, а имам тренировка в 10ч. и нито ми се яде, нито е препоръчително да ям. Искам да си взема нещо, което не е опасно при редовен прием или по два пъти на ден.  Hug
Виж целия пост
# 1 304
Каква добавка може да се пие за болки в коленете от нетрениращ човек?
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия