Всеки ден дъщеря ми пие преди обед прясно изцедени 2-3 ябълки+1 киви, а следобед около 200мл прясно изцеден сок от портокали, като има дни като днешния е изяла и за следобедна закуска плодово пюре (круша и киви). дали могат да пият фрешове колкото искат или не трябва да се прекалява, все пак има доста вит.С?
Виж целия пост
може ли да се прекали с фреш сокчетата?
- Публикувана: 2 фев. 2006, 15:58 ч.
- Последно мнение: 7 фев. 2006, 11:40 ч.
# 1
2 фев. 2006, 16:15 ч.
Организма приема толкова вит.С,колкото му е необходим,другия го изпишква.Това е единствения вит.,който не вреди на организма в по-големи количества.По-хубаво от това да пие фрешове и да яде пресни плодове няма.
Виж целия пост
# 2
2 фев. 2006, 21:38 ч.
Не смятам, че пресните плодове и сокове, могат да навредят, по някакъв начин на детето 
Това за витамин С е вярно, излишното количество от него се изхвърля от организма 
Виж целия пост
Това за витамин С е вярно, излишното количество от него се изхвърля от организма 
# 3
3 фев. 2006, 01:42 ч.
Да вит С е водоразтворим и няма опсност от пренасищане
Относно фрешовете не виждам лошо , детето набляга на плодовете
Виж целия пост
Относно фрешовете не виждам лошо , детето набляга на плодовете
# 5
3 фев. 2006, 14:45 ч.
Мисля, че не може. Вит. С не се натрупва в организма; поема се толкова, колкото е необходимо, а ненужното количество се изхвърля с урината. Това го знам от педито.
Спокойно си давай фрешове
Виж целия пост
Спокойно си давай фрешове
# 6
3 фев. 2006, 18:06 ч.
Единствената вреда може да е върху зъбите.....плодовата захар също вреди на зъбите, киселинността на цитрусите също вреди на емайла, но аз не бих мислила за това .........Нека хапва....
Виж целия пост
# 7
3 фев. 2006, 19:40 ч.
МИсля, че няма проблем стига количеството на това което изяжда и изпива да не пречи на другото хранене 
Много ти е сладко хлапето - пу-пу
Виж целия пост
Много ти е сладко хлапето - пу-пу
# 8
5 фев. 2006, 10:55 ч.
На моя позната на бебето коремчето му "балонирало" от многото сокчета, които му давала. Имал запек и тя решила да го разхлабва, но се получил обратен ефект, стигнало се до болница...
Виж целия пост
# 9
6 фев. 2006, 12:17 ч.
emy_emy, колко сок трябва да е изпило това дете, та чак в болница?
Тan, аз също давам доста сокчета. Пепи ги обича и не мисля, че това може да му навреди.
Виж целия пост
Тan, аз също давам доста сокчета. Пепи ги обича и не мисля, че това може да му навреди.
# 10
6 фев. 2006, 12:19 ч.
ПОздравявам те за ентусиазма да цедиш толкова много сокчета.
Виж целия пост
# 11
6 фев. 2006, 18:21 ч.
Нека си пие детето, колкото иска. Няма по-хубаво от плодовете. Те са пълни с витамини, което е от полза за теб. Да е здрава е най-важното!
Виж целия пост
# 12
6 фев. 2006, 21:47 ч.
Нека пие колкото си иска.Единствено може да откаже да пие водичка и да иска само сокчета.Моята беше така,а сега пък пие само вода и не иска сок.
Виж целия пост
# 13
6 фев. 2006, 22:25 ч.
Порових се из нета и открих следните неща:
Препоръчителната доза за деца на 1-6 годинки е около 200 грама сок.
Въпреки, че е полезна напитка откъм съдържание на вит. С, по-полезно е детето да приема цели плодове - заради пулпа, който те съдържат и подпомагат храносмилането.
Трябва да се внимава с количествата, тъй като неразредени и концентрирани, соковете увреждат емайла на зъбките. Не трябва по същата причина да се пият с шише, а от чаша.
Пиенето на сок не трябва да измества приемането на порцията мляко, която е важна за вашата възраст. По тази причина се препоръчва ограничаването на сока, защото може да се получи недостиг на въглехидрати и протеини, които се съдържат в другите храни.
Ако детето се засища от сока и губи апетит към манджичките и млякото, помисли да ограничиш количеството му.
Друг риск при соковете е от разстройство или запек, но предполагам, че при вас няма такива проблеми?
Иначе соковете са добра алтернатива за деца, които не обичат плодове, или проблеми с изхождането от друга храна.
Виж целия пост
Препоръчителната доза за деца на 1-6 годинки е около 200 грама сок.
Въпреки, че е полезна напитка откъм съдържание на вит. С, по-полезно е детето да приема цели плодове - заради пулпа, който те съдържат и подпомагат храносмилането.
Трябва да се внимава с количествата, тъй като неразредени и концентрирани, соковете увреждат емайла на зъбките. Не трябва по същата причина да се пият с шише, а от чаша.
Пиенето на сок не трябва да измества приемането на порцията мляко, която е важна за вашата възраст. По тази причина се препоръчва ограничаването на сока, защото може да се получи недостиг на въглехидрати и протеини, които се съдържат в другите храни.
Ако детето се засища от сока и губи апетит към манджичките и млякото, помисли да ограничиш количеството му.
Друг риск при соковете е от разстройство или запек, но предполагам, че при вас няма такива проблеми?
Иначе соковете са добра алтернатива за деца, които не обичат плодове, или проблеми с изхождането от друга храна.
# 14
6 фев. 2006, 23:57 ч.
освен вит.С, плодовете съдържат и други вещества. за малки деца, някои от тях може да са вредни в големи количества. хубаво е, че поема плодове детенцето, но аз съм на мнение, че не бива да се прекалява (с каквото и да е). 
Виж целия пост
Препоръчани теми