имам да свлям 2 кг но нз с коя диета.моля ви помогнете,препоръчаите ми някоя 
Виж целия пост
имам да свалям 2 кг
- Публикувана: 7 фев. 2006, 21:54 ч.
- Последно мнение: 12 фев. 2006, 11:45 ч.
# 1
7 фев. 2006, 22:03 ч.
Леле, за 2 килограма и диета 
Пробвай Скарсдейл (май така се пишеше) или лунната диета.
Успех
Виж целия пост
Пробвай Скарсдейл (май така се пишеше) или лунната диета.Успех
# 2
7 фев. 2006, 22:06 ч.
Ако спреш сладките и ограничиш хляба, гаранция, че за 2 седмици ще ги свалиш!
Виж целия пост
# 3
7 фев. 2006, 22:14 ч.
май ще пробвам лунната,аз хляб не ям,но сладкото съвсем да го спра не мога.не се тъпча със сладки но 2 пъти в седмицата малко похапвам.някакви др идеики?
Виж целия пост
# 4
7 фев. 2006, 22:18 ч.
Стига де - бъзикаш ли с е? Хората имат по 20 да свалят, пък ти за 2 кг/.... Яко секс, и ще ги свалиш 
Виж целия пост
# 5
7 фев. 2006, 22:34 ч.
Има толкова много теми за различни диети.
Разгледай ги и прецени коя е най-подходящата за теб.
Намали
хапването и успех.
Виж целия пост
Разгледай ги и прецени коя е най-подходящата за теб.
Намали
хапването и успех. 
# 7
7 фев. 2006, 22:39 ч.
и аз имам толкова да свалям. Даже и в една друга тема писах, че се чудя дали да правя някаква диета . Защото за 2 кила наистина е силно казано да се прави диета, но пък как да се свалят. Лунната не мога да я спазвам, защото ми става лошо и просто няма смисъл. Сега ще погледна и темата за Скарсдейл /или каквото е там/. От 3 дни не ям тестено и сладко и се надявам да има резултат поне след 2 седмици. Обаче ми е много трудно без сладко - издържам, но си е трудно за човек като мен, който много обича сладки неща.
Виж целия пост
# 9
8 фев. 2006, 01:11 ч.
И аз имам толкова за сваляне и мисля да го направя със фитнес, плуване.....нещо такова
Виж целия пост
# 11
8 фев. 2006, 01:22 ч.
не е сигурно, аз когато отслабвах сериозно правих и лунната диета. Ейййй, ужас свалям за деня 2кг. и на другия ден без да се оливам с храненето пак са си там, на мен не ми действаше тази диета, само си гладувах като куче..
пп. ОК, започвам вече да се обърквам, защо само се прекръстваш, тъкмо ти свикнах с Писаната и сега хоп, ново име. Добре, че ти познавам спящата красавица, че иначе съвсем се оплетам с тия чести смени
Виж целия пост
Направи веднъж, два пъти лунната и си готова 
пп. ОК, започвам вече да се обърквам, защо само се прекръстваш, тъкмо ти свикнах с Писаната и сега хоп, ново име. Добре, че ти познавам спящата красавица, че иначе съвсем се оплетам с тия чести смени
# 12
8 фев. 2006, 01:24 ч.
Фитнес!
Зарежи тия лунни диети, че два килограма ще ги свалиш за нула време и точно за толкова ще ги върнеш.
Виж целия пост
Зарежи тия лунни диети, че два килограма ще ги свалиш за нула време и точно за толкова ще ги върнеш.
# 13
8 фев. 2006, 01:30 ч.
Lilly, след като се свърши с диетата, трябва да се хапва разумно, иначе нищо не помага 
П.П. Обещавам скоро да не се променям (от към ник) много Писани и Писанчовци се оказа, че има, та затова
Виж целия пост
П.П. Обещавам скоро да не се променям (от към ник)
много Писани и Писанчовци се оказа, че има, та затова
# 14
8 фев. 2006, 01:32 ч.
Аз правя ли някаква по-така физическа дейност и озверявам от глад
а лунна 2 пъти съм правила и 2-та пъти задържах -2 кг., важното е всеки да му хване цаката
Виж целия пост
Фитнес!
Зарежи тия лунни диети, че два килограма ще ги свалиш за нула време и точно за толкова ще ги върнеш.
Зарежи тия лунни диети, че два килограма ще ги свалиш за нула време и точно за толкова ще ги върнеш.
Аз правя ли някаква по-така физическа дейност и озверявам от глад
а лунна 2 пъти съм правила и 2-та пъти задържах -2 кг., важното е всеки да му хване цаката Препоръчани теми