Да се оплачем...

Публикувана: 3 дек. 2013, 00:04 ч.
Последно мнение: 1 ян. 2019, 00:42 ч.

7 256 106
65 224

♥♥рина - Ентусиаст

Потребител

# 45 645 14 юни 2018, 09:48 ч.

Мерси за съвета!
Проблемът е, че не си харесвам тялото и съм сигурна, че каквото и да направя, пак няма да се харесам.
Истината е, че ме е страх да бе да ми има нещо Sad

Sad

Виж целия пост

малката лисичка

Потребител

# 45 646 14 юни 2018, 09:49 ч.

Цитат на: PeacockLove в чт, 14 юни 2018, 09:43

Оплаквам се, че не мога да си намеря шампоан, който да държи чиста косата ни повече от ден.. какво ли не пробвах. А откакто се боядисвам положението е съвсем кофти. Все едно не съм се къпала месец. Няма как да се къпя всеки ден, ще я побъркам тази коса Sad

Sad

Този пробвала ли си ,за обем е ,но косата скърца след него :

Скрит текст:

Боли ме главата , много.

kama4e ,за да има резултати ,трябва да се храниш повече от веднъж на ден. Peace

Peace

И както са писали момичетата,посети лекар.

Виж целия пост

Потребител

# 45 647 14 юни 2018, 09:53 ч.

Не мога да възприема, че ще ям, а ще отслабвам.
Смятам, че само ограничение е решението.
Много съм зле. Имам нужда от наритване, че да се съвзема малко.

Виж целия пост

S

Редовен потребител

# 45 648 14 юни 2018, 09:54 ч.

Коса не се поддържа с шампоан. Шампоана просто измива. Щом има проблем - маски, масла и други методи. Боята за коса също има значение - много народ в България пропищя от Syos или нещо подобно, точно заради хипер омазняване и секреция на скалпа.

Виж целия пост

# 45 649 14 юни 2018, 09:55 ч.

Аз последните дни прегрешавам със сладкото. За кратко време, с изключване на сладкишите, хляба и гризането на боклучета, свалих 3-4 килограма и искам още един, но нещо взех да се отпускам. Обаче сланинките на корема не се махат и като седя се бръчкат 😒

Виж целия пост

х HAPPY х

Ветеран

# 45 650 14 юни 2018, 09:56 ч.

Ми и за страха те разбирам, но няма как. По-добре е да знаеш навреме, отколкото да чакаш. Плюс това ако има начин да подпомогнат тялото ти да се справи и да започнеш да се харесваш, просто няма смисъл да се мъчиш. Аз също не съм пила газирано от години, не ям много неща и т.н. и съм си дебеличка. Спортувам, внимавам, но...няма как да знаем всичко. Не се страхувай, прегледай се.
Оплаквам се, че си поръчах очила за голяма сума. Не обичам да нося очила, но вече съвсем не виждам и се налага. На всичкото отгоре в едната ( рекламирана тук) оптика не ми обърнаха никакво внимание, но отидох в съседната и си харесах и поръчах очила. Ми то това ще ми е подаръка за РД. Старост нерадост...

Виж целия пост

малката лисичка

Потребител

# 45 651 14 юни 2018, 09:56 ч.

Цитат на: kama4e в чт, 14 юни 2018, 09:53

Не мога да възприема, че ще ям, а ще отслабвам.
Смятам, че само ограничение е решението.
Много съм зле. Имам нужда от наритване, че да се съвзема малко.

Като не ядеш организма ти започва да трупа мазнини от малкото приета храна.
Преди време ходех на фитнес и за почти 9 месеца и с режим свалих 20 кг.
Ядях по 5-6 пъти на ден.

Виж целия пост

# 45 652 14 юни 2018, 09:59 ч.

Цитат на: kama4e в чт, 14 юни 2018, 09:37

Много се ядосвам и с тия мои кила.
Ям по веднъж на ден, предимно протеини и зеленчуци. Сладко, газирано - никакво.
Пия фет бърнър и хапчета за дрениране. Поне 3л. вода на ден, скачам на батут, правя упражнения в басейна и не мърдат тия кила. Не мърдат! Не е честно Sad

Sad

Решила съм на своя глава да си изследвам хормоните.
Във всяка лаборатория ли може?
Имам точно до нас и за това.
На гладно ли трябва?
Кои точно да си изследвам?

Замисляла ли си се, че може да ядеш твърде малко? Не казвам, че е такъв случаят, но като те чета е напълно възможно и просто да приемаш твърде малко енергия, в следствие на което тялото ти минава в гладуващ режим и колкото и упражнения да правиш, то ще си държи килата, за да те поддържа функционираща.
А тия фет бърнари за какво са ти? Това нещо не работи. В най-добрия вариант нищо не правиш, в най-лошия си вредиш.

Виж целия пост

Потребител

# 45 653 14 юни 2018, 10:08 ч.

Цитат на: Somniator в чт, 14 юни 2018, 09:59

Цитат на: kama4e в чт, 14 юни 2018, 09:37

Много се ядосвам и с тия мои кила.
Ям по веднъж на ден, предимно протеини и зеленчуци. Сладко, газирано - никакво.
Пия фет бърнър и хапчета за дрениране. Поне 3л. вода на ден, скачам на батут, правя упражнения в басейна и не мърдат тия кила. Не мърдат! Не е честно Sad

Sad

Решила съм на своя глава да си изследвам хормоните.
Във всяка лаборатория ли може?
Имам точно до нас и за това.
На гладно ли трябва?
Кои точно да си изследвам?

Замисляла ли си се, че може да ядеш твърде малко? Не казвам, че е такъв случаят, но като те чета е напълно възможно и просто да приемаш твърде малко енергия, в следствие на което тялото ти минава в гладуващ режим и колкото и упражнения да правиш, то ще си държи килата, за да те поддържа функционираща.
А тия фет бърнари за какво са ти? Това нещо не работи. В най-добрия вариант нищо не правиш, в най-лошия си вредиш.

Именно, ям по малко, пия добавки, а не свалям.
Сутрин не закусвам, никога не съм.
Пия фет бърнър, както и 1,2 кафета.
На обяд пия за дрениране и обядвам 3 филийки протеинов хляб Вита с муса на Филаделфия, пуешко филе и домат. Задължително с люти чушки, че да засиля метаболизма. Много рядко хапвам малко череши. Вечер пия фет бърнър и не вечерям. Снощи правих сирене и кашкавал на грил, само ги опитах, не съм вечеряла. За водата - казах.

Виж целия пост

х HAPPY х

Ветеран

# 45 654 14 юни 2018, 10:12 ч.

Според мен си вредиш с този режим. Вкарай поне много зеленчуци, а най-добре иди наистина на ендокринолог или на много добър диетолог. Първото което ме пита ендокринолога, беше колко пъти на ден ям, ям ли достатъчно вългехидрати- явно са ориентирани в новата "мода" в храненето и ме разпита за начина на хранене, спорт и т.н.

Виж целия пост

Пристрастен

# 45 655 14 юни 2018, 10:12 ч.

За мен лично ядеш твърде малко и то кофти храни. Тоя протеинов хляб е ала бала, не е сравним с една пържола. Замени го. И разкарай добавките.

Аз за себе си установих, че месото много ме засища. Наблегни на него, а не на подобна глупост. Протеинов хляб, боже...

Виж целия пост

Потребител

# 45 656 14 юни 2018, 10:18 ч.

Истината е, че без хляб не мога и това ми е алтернативата. Ако няма хляб - няма да ям.
Усещам, че не правя нещата както трябва, за това и пиша тук.

Виж целия пост

S

Редовен потребител

# 45 657 14 юни 2018, 10:34 ч.

Има доста теми за диети.

Виж целия пост

Потребител

# 45 658 14 юни 2018, 10:34 ч.

Да, извинявам се за спама!

Виж целия пост

Т*е*р*и

# 45 659 14 юни 2018, 10:41 ч.

Цитат на: kama4e в чт, 14 юни 2018, 10:18

Истината е, че без хляб не мога и това ми е алтернативата. Ако няма хляб - няма да ям.
Усещам, че не правя нещата както трябва, за това и пиша тук.

Камъче, всичко може, въпрос на воля е!
И аз дълго време си мислех, че като не ям, или ям по-малко, като в същото време спортувам, ще успея да отслабна. Нищо подобно, стоях си на едни и същи килограми и бях непрекъснато гладна, крива, с главоболие. Не можех да спя, защото съм гладна.
Ето, лято е, иска ми се да си сложа нещо късо, да заведа децата на плаж и пак до пустите килограми опирам. Преди месец започнах 90 дневната диета. Към момента съм -6кг, и доста минуси в обиколките. Разликата е видима, глад не чувствам, пия много вода, движа се също много. Ако не мога да изляза, правя упражнения вкъщи.

Оплаквам се от жегите и от съседите, които от три месеца правят ремонт и се събуждам от дрелки, чукове и всичките там звуци от това Confounded

Confounded

Виж целия пост

Препоръчани теми

Губи си ума?

4 049
69

Психично здраве

Усещате ли магнитните бури?

3 277
36

Актуални теми и общи дискусии

Ашваганда

4 485
4

Алтернативна медицина

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.

НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.

НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.

НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.

НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.