[/quote]
Това е сайта на 5 km run
А защо трябва някой да ти се подиграва, че тичаш?
[/quote] Четох първите страници от темата и видях че някой беше писал за подигравки и подсвирквания.Затова го писах
Тичане (3)
- Публикувана: 18 май 2015, 09:14 ч.
- Последно мнение: 2 апр. 2018, 21:30 ч.
# 615
17 юли 2017, 18:15 ч.
[/quote]
Това е сайта на 5 km run
А защо трябва някой да ти се подиграва, че тичаш?
[/quote] Четох първите страници от темата и видях че някой беше писал за подигравки и подсвирквания.Затова го писах
Виж целия пост
[/quote]
Това е сайта на 5 km run
А защо трябва някой да ти се подиграва, че тичаш?
[/quote] Четох първите страници от темата и видях че някой беше писал за подигравки и подсвирквания.Затова го писах
# 616
17 юли 2017, 19:31 ч.
Тичам в залата, че много горещо . Слагам пътеката на 12% нагорнище и направо мъка 
.
Виж целия пост
. Слагам пътеката на 12% нагорнище и направо мъка . 
# 617
17 юли 2017, 20:01 ч.
peten, в Плевен има маратон всеки май месец и наистина емоцията е уникална. Аз съм бягала 42 км там и адски ми хареса. Организацията им е перфектна. Отделно имат дистанция 10 км и полумаратон.
Виж целия пост
# 619
24 юли 2017, 09:34 ч.
Прииска ми се да се запиша! Като нищо ще го направя, дано да го вместя в графика си догодина.
Две поредни седмици тичах по около 50км, което е ново за мен, и мисля да ми стане навик, като постепенно увелича на 60-70. Харесва ми, тялото ми най-сетне свикна, дълго си тичах по 30-35км на седмица, нямаше време за повече.
Дори започвам да си мисля за цял маратон 2018-2019г, да видим. Може и да си остана с мисленето...Ще изпълня тренировъчните планове, и тогава ще видя дали ще го направя официално.
Виж целия пост
peten, в Плевен има маратон всеки май месец и наистина емоцията е уникална. Аз съм бягала 42 км там и адски ми хареса. Организацията им е перфектна. Отделно имат дистанция 10 км и полумаратон.
Прииска ми се да се запиша! Като нищо ще го направя, дано да го вместя в графика си догодина.
Две поредни седмици тичах по около 50км, което е ново за мен, и мисля да ми стане навик, като постепенно увелича на 60-70. Харесва ми, тялото ми най-сетне свикна, дълго си тичах по 30-35км на седмица, нямаше време за повече.
Дори започвам да си мисля за цял маратон 2018-2019г, да видим. Може и да си остана с мисленето...Ще изпълня тренировъчните планове, и тогава ще видя дали ще го направя официално.
# 620
24 юли 2017, 11:08 ч.
Отново започнах да тичам,дадох два месеца на коляното почивка,но трудно ще вляза в ритъм отново.
Контузията ми отшумя,но трябва да внимавам сега с натоварванията,започнах с 5км.знам,че е малко.
Постепенно ще прогресирам,за да не си създам нови неприятности,а и ми предстоят планински преходи.
Виж целия пост
Контузията ми отшумя,но трябва да внимавам сега с натоварванията,започнах с 5км.знам,че е малко.
Постепенно ще прогресирам,за да не си създам нови неприятности,а и ми предстоят планински преходи.
# 621
24 юли 2017, 14:22 ч.
Да се отчета-вчера 11 км,днес 8.Отдавна не бях тичала,много добре ми се отрази.Все едно камък от гърба ми падна.
Виж целия пост
# 622
25 юли 2017, 00:20 ч.
Прииска ми се да се запиша! Като нищо ще го направя, дано да го вместя в графика си догодина.
Две поредни седмици тичах по около 50км, което е ново за мен, и мисля да ми стане навик, като постепенно увелича на 60-70. Харесва ми, тялото ми най-сетне свикна, дълго си тичах по 30-35км на седмица, нямаше време за повече.
Дори започвам да си мисля за цял маратон 2018-2019г, да видим. Може и да си остана с мисленето...Ще изпълня тренировъчните планове, и тогава ще видя дали ще го направя официално.
Според мен Плевенския е супер подходящ за първи маратон. Друг много хубав равен маратон у нас е този в Пловдив. Там трасето не се повтаря никъде и минава през всички забележителности. Аз ще го бягам догодина.
Само не се пиши на Софийския или този във Варна, че там положението е много зле.
Аз да се похваля (вече не знам за хвалба ли е), че преди седмица успях да завърша най-накрая ултрамаратон - 75 км. Не е моето нещо. XD Вече цяла седмица съм адски изморена. Бягала съм едва 15 км от тогава. Изгърчих се ужасно. Не е като маратон + 30 км, чувстваш се сякаш въртиш нещо безкрайно. До маратон нещата са коренно различни. На маратон си свежарка и надъхан 30тина км. После удряш нещо като стена и около 33-35 км отново се освежаваш и ти остават 5-6 км до финала, което със или без сили все се довършва. На ултра... минава маратона и идва още един. А ти се чувстваш като след 3. И се контузих. После ми мина - за жалост тоя път пих и противовъзпалителни, а не съм кой знае колко голям фен. После тичах уж за възстановяване - влача се, дишам по-трудно, едвам говоря по баирите, краката ми са нестабилни. Мисля, че направо си загубих скоростта. Дано се върне.
Виж целия пост
peten, в Плевен има маратон всеки май месец и наистина емоцията е уникална. Аз съм бягала 42 км там и адски ми хареса. Организацията им е перфектна. Отделно имат дистанция 10 км и полумаратон.
Прииска ми се да се запиша! Като нищо ще го направя, дано да го вместя в графика си догодина.
Две поредни седмици тичах по около 50км, което е ново за мен, и мисля да ми стане навик, като постепенно увелича на 60-70. Харесва ми, тялото ми най-сетне свикна, дълго си тичах по 30-35км на седмица, нямаше време за повече.
Дори започвам да си мисля за цял маратон 2018-2019г, да видим. Може и да си остана с мисленето...Ще изпълня тренировъчните планове, и тогава ще видя дали ще го направя официално.
Само не се пиши на Софийския или този във Варна, че там положението е много зле.
Аз да се похваля (вече не знам за хвалба ли е), че преди седмица успях да завърша най-накрая ултрамаратон - 75 км. Не е моето нещо. XD Вече цяла седмица съм адски изморена. Бягала съм едва 15 км от тогава. Изгърчих се ужасно. Не е като маратон + 30 км, чувстваш се сякаш въртиш нещо безкрайно. До маратон нещата са коренно различни. На маратон си свежарка и надъхан 30тина км. После удряш нещо като стена и около 33-35 км отново се освежаваш и ти остават 5-6 км до финала, което със или без сили все се довършва. На ултра... минава маратона и идва още един. А ти се чувстваш като след 3. И се контузих. После ми мина - за жалост тоя път пих и противовъзпалителни, а не съм кой знае колко голям фен. После тичах уж за възстановяване - влача се, дишам по-трудно, едвам говоря по баирите, краката ми са нестабилни. Мисля, че направо си загубих скоростта. Дано се върне.
# 623
25 юли 2017, 00:58 ч.
Защо си го причиняваш това с 75-те километра? Бягането трябва да носи удоволствие. Аз си знам, че от 20 км нагоре не се чувствам добре и не се и напъвам да правя повече. Страхувам се и да не си докарам някоя травма, че след определена възраст възстановяването е много трудно. Ноември съм се записала за маратона в Ница с няколко приятели, но там има опция за щафетно бягане и 6 човека ще бягаме по 7 км 
. Правим го за удоволствие и хем да попътуваме малко.
Виж целия пост
. Правим го за удоволствие и хем да попътуваме малко.
# 624
25 юли 2017, 01:01 ч.
Е как да не е за хвалба, Google, браво! 
Много сериозна дистанция, меко казано. Почини си качествено сега, да не стане някой гаф.
Аз съм родом от Плевен и ще е много подходящо там да ми е първия маратон. Аз съм мноого бавна, и заради това се чудя има ли сми. Но пък знае ли човек, може и да се подобря след тренировъчния план. Но ми се иска да го направя, така че всъщност вече съм решила.
Знам че не искам да бягам Пражкия маратон, защото на паветата се бяга отвратително. Всички се оплакват после.
Виж целия пост
Много сериозна дистанция, меко казано. Почини си качествено сега, да не стане някой гаф.
Аз съм родом от Плевен и ще е много подходящо там да ми е първия маратон. Аз съм мноого бавна, и заради това се чудя има ли сми. Но пък знае ли човек, може и да се подобря след тренировъчния план. Но ми се иска да го направя, така че всъщност вече съм решила.
Знам че не искам да бягам Пражкия маратон, защото на паветата се бяга отвратително. Всички се оплакват после.
# 625
25 юли 2017, 08:30 ч.
Моят приятел бяга планинско по състезания. Всеки път съм с него и емоцията ме обхвана и мен, вече година и половина ходя с него по състезания, последната седмица карам колело всеки ден, а днес ей така както си бях с кучето в двора, така излязох и изтичаха 3 км. Подчертавам че за мен това е ухааааа хехе. Мисля всеки ден да вдигам с малко километрите.
Колкото до ултра маратоните, чувам какво споделят момчетата, които ги тичат. В един момент е като наркотик, но е и много важна организацията. От последното състезание на което бяхме съм повече от възмутена. Но и без това ще минат доста месеци/години преди да опитам подобно тичане
Гугъл, браво ти на Трявна ултра ли се пусна ?
Виж целия пост
Колкото до ултра маратоните, чувам какво споделят момчетата, които ги тичат. В един момент е като наркотик, но е и много важна организацията. От последното състезание на което бяхме съм повече от възмутена. Но и без това ще минат доста месеци/години преди да опитам подобно тичане
Гугъл, браво ти на Трявна ултра ли се пусна ?
# 626
25 юли 2017, 14:51 ч.
Да. А от кое състезание си възмутена?
Дезидерата, аз съм сигурна, че няма да имаш проблеми да си се вместиш в контролното време, а оттам нататък няма значение дали е бързо или не. Маратон се бяга за идеята, не толкова за времена и постижения. Е, човек неминуемо си ги отбелязва, но не са водещото.
Кикамора, тук съм съгласна с теб:
Виж целия пост
Моят приятел бяга планинско по състезания. Всеки път съм с него и емоцията ме обхвана и мен, вече година и половина ходя с него по състезания, последната седмица карам колело всеки ден, а днес ей така както си бях с кучето в двора, така излязох и изтичаха 3 км. Подчертавам че за мен това е ухааааа хехе. Мисля всеки ден да вдигам с малко километрите.
Колкото до ултра маратоните, чувам какво споделят момчетата, които ги тичат. В един момент е като наркотик, но е и много важна организацията. От последното състезание на което бяхме съм повече от възмутена. Но и без това ще минат доста месеци/години преди да опитам подобно тичане
Гугъл, браво ти на Трявна ултра ли се пусна ?
Колкото до ултра маратоните, чувам какво споделят момчетата, които ги тичат. В един момент е като наркотик, но е и много важна организацията. От последното състезание на което бяхме съм повече от възмутена. Но и без това ще минат доста месеци/години преди да опитам подобно тичане
Гугъл, браво ти на Трявна ултра ли се пусна ?
А от кое състезание си възмутена? Дезидерата, аз съм сигурна, че няма да имаш проблеми да си се вместиш в контролното време, а оттам нататък няма значение дали е бързо или не. Маратон се бяга за идеята, не толкова за времена и постижения. Е, човек неминуемо си ги отбелязва, но не са водещото.
Кикамора, тук съм съгласна с теб:
Бягането трябва да носи удоволствие.
# 628
26 юли 2017, 00:00 ч.
Аха, ясно, попадам на доста постове по въпроса във фейса. Напоследък стана голяма олелия на тема задължителна екипировка.
Аз пропуснах, макар че много харесвам трасето. Просто след ТУ не съм в достатъчно добра форма за мятане по камъни. Там си струва човек да си походи/побяга без състезание. От билото към Мальовица и от самия връх панорамите са уникални и е жалко да не се спреш да се огледаш. То не, че не може де, но аз поне съм забелязала, че веднъж окажеш ли се с номер на гърдите рядко се получава да се наслаждаваш на гледките. Правила съм го само веднъж на Adeventure Sky Run, защото тогава тръгнах без никакви състезателни мисли от самото начало. Накрая излиза, че виждаш мястото от снимките, които се качват после. Докато си там си гледаш в краката и за маркировка.
Виж целия пост
Мальовица Скай рън
Напоследък стана голяма олелия на тема задължителна екипировка. Аз пропуснах, макар че много харесвам трасето. Просто след ТУ не съм в достатъчно добра форма за мятане по камъни. Там си струва човек да си походи/побяга без състезание. От билото към Мальовица и от самия връх панорамите са уникални и е жалко да не се спреш да се огледаш. То не, че не може де, но аз поне съм забелязала, че веднъж окажеш ли се с номер на гърдите рядко се получава да се наслаждаваш на гледките. Правила съм го само веднъж на Adeventure Sky Run, защото тогава тръгнах без никакви състезателни мисли от самото начало. Накрая излиза, че виждаш мястото от снимките, които се качват после. Докато си там си гледаш в краката и за маркировка.
# 629
26 юли 2017, 06:48 ч.
А аз за съжаление на официалната им страница нищо не видях като обратна връзка от участниците.
Хаха да, той и МП така каза - миналата година огледал, много красиво било, много приятно, тая година освен каманяци друго не видял - като е бързал. Ние ходим по планините честичко, но аз не съм в много добра форма Искам да се кача и на Мальовица.
Днес пак ще потичам, надявам се да вдигна километрите с 1
Виж целия пост
Скрит текст:
На мен много ми се искаше да напиша, но МП не ми даде - не било моя работа... донякъде е прав, но и аз се вълнувах като стана първи и аз висях от 8 сутринта до 16 ч., за награждаването и накрая го бяха класирали на 7 мо място с един час разлика от реалното му време. На въпроса "какво стана? Той финишира първи " отговорът беше "Ми нещо системата", викам ма като нещо системата, защот започвате награждаването? Отговрът беше "Ми аз от къде да знам вече не е първи.. ?!" от организатор.
Освен това за мен е непонятно как:
1) можеш да обявиш задължителна екипировка, но да не кажеш какви са санкциите, ако я няма.
2) никъде на старата и на пунктовете тази екипировка не се проверява
3) на финала питат "имаш ли", ако нямаш "добре" - няма обяснение, че ти дават наказателно вереме, няма нищо. Никаква информация
4) Съгласна съм, че ако има правило е редно то да се спазва. Но да бъде обявено от самото начало и да е ясно какви са последиците, ако го нарушиш. Освен това е редно правилата да важат в еднаква степен за всички. Наказанията са избирателни и това още повече разпалва чувството ми за справедливост. Не е редно някак си хора, тичали и дали толкова от себе си, за да си спечелят това време - една част от тях да бъдат наказани с прибавяне на време, а друга - не, когато е очевидно че са тичали без екипировка. Да не говорим, че проверката беше "имам, да показвам ли? - Не"... Накрая поне класирането оправиха, но ... усещането за кофти тръпка на мен поне ми остава. Той ми се смее, че се паля повече от него, хахах и сигурно е прав))
Освен това за мен е непонятно как:
1) можеш да обявиш задължителна екипировка, но да не кажеш какви са санкциите, ако я няма.
2) никъде на старата и на пунктовете тази екипировка не се проверява
3) на финала питат "имаш ли", ако нямаш "добре" - няма обяснение, че ти дават наказателно вереме, няма нищо. Никаква информация
4) Съгласна съм, че ако има правило е редно то да се спазва. Но да бъде обявено от самото начало и да е ясно какви са последиците, ако го нарушиш. Освен това е редно правилата да важат в еднаква степен за всички. Наказанията са избирателни и това още повече разпалва чувството ми за справедливост. Не е редно някак си хора, тичали и дали толкова от себе си, за да си спечелят това време - една част от тях да бъдат наказани с прибавяне на време, а друга - не, когато е очевидно че са тичали без екипировка. Да не говорим, че проверката беше "имам, да показвам ли? - Не"... Накрая поне класирането оправиха, но ... усещането за кофти тръпка на мен поне ми остава. Той ми се смее, че се паля повече от него, хахах и сигурно е прав
)) Хаха да, той и МП така каза - миналата година огледал, много красиво било, много приятно, тая година освен каманяци друго не видял - като е бързал. Ние ходим по планините честичко, но аз не съм в много добра форма
Искам да се кача и на Мальовица.Днес пак ще потичам, надявам се да вдигна километрите с 1
Препоръчани теми