Бременността е вълнуващ период в живота на всяка жена.
Всъщност 9-те месеца са свързани с много емоция от самото начало – сърцето Ви се изпълва с топлина и нежност при мисълта, че ще ставате майка.
Заедно с всички позитивни емоции, Вие трябва да полагате определени усилия и грижи за себе си, защото бременността е процес, при който се развиват два организма – Вашият и този на бебето.
Първото нещо, което трябва да направите, когато разберете, че сте бременна, е да се откажете от вредните навици като например пушенето, употребата на алкохол и приема на някои лекарства. Голямото наднормено тегло или тегло под нормата, драстичните диети или прекомерни спортни занимания могат да окажат негативно влияние върху Вашата бременност.
Ако досега не сте обръщали внимание на това с какво се храните, бременността е моментът, в който трябва да се замислите върху Вашите хранителни навици. Пъпната връв помага на бебето Ви да диша, да се храни, да живее, тя е връзката му с Вас. От начина Ви на хранене зависи какво ще получи то. Вашият хранителен режим спомага за нормалното му развитие. Жизненоважно по време на бременност е да приемате храни, богати на фолати, които човешкият организъм не произвежда, а трябва да си достави отвън. Много често приемът на нужното количество фолати, в това число витамини и минерали, не може да се осъществи единствено чрез храната, което налага допълнителен прием на хранителни добавки, съдържащи фолиева киселина.
Фолиевата киселина, наричана още витамин B9 е водоразтворим витамин. Тя допринася за нормалното кръвообразуване и участва в процеса на клетъчното делене. Необходима е за образуването на плацентата и за изграждането на костния мозък на ембриона.
Установено е, че дефицитът на този витамин, заедно с дефицита на витамин В12, води до нарушения в образуването на червените кръвни клетки и анемия; може да предизвика нарушения в миелиновите обвивки на периферните нерви и дегенеративни промени в гръбначния мозък. Фолиевият дефицит е особено опасен в първите два месеца на бременността при жените, а умерено изразеният му недоимък увеличава значително риска от нарушения в развитието на невралната тръба и на вродени малформации, най-често т.нар. Спина бифида. Достатъчната консумация на фолиева киселина намалява риска от вродени увреждания на бебето до 70%, а също така намалява риска от плацентарна недостатъчност и аборт.
Подходящи продукти, осигуряващи необходимите фолати, витамини и йод, са Фемибион 1 и Фемибион 2, на немската компания Merck Selbstmediakation GmbH. Уникалният комплекс от фолиева киселина, Метафолин® и DHA – Фемибион се грижи за майката и бебето във всеки етап от бременността и след нея.
Фемибион е ефективен, особено при жените с генетичен полиморфизъм, поради наличието на Метафолин® – биологично активната фолатна форма, която, за разлика от фолиевата киселина, е директно достъпна за организма, без да е нужно да се метаболизира. Фемибион бързо се усвоява от организма, осигурява оптимална бионаличност и допринася за нормалното развитието на мозъка и очите на бебето. Има дълъг клиничен опит и е с доказана безопасност.
Използвайте желанието си за бебе като мотивация за водене на здравословен и пълноценен начин на живот.
Повече за продуктите на: www.femibion.bg
Виж целия пост
Всъщност 9-те месеца са свързани с много емоция от самото начало – сърцето Ви се изпълва с топлина и нежност при мисълта, че ще ставате майка.
Заедно с всички позитивни емоции, Вие трябва да полагате определени усилия и грижи за себе си, защото бременността е процес, при който се развиват два организма – Вашият и този на бебето.
Първото нещо, което трябва да направите, когато разберете, че сте бременна, е да се откажете от вредните навици като например пушенето, употребата на алкохол и приема на някои лекарства. Голямото наднормено тегло или тегло под нормата, драстичните диети или прекомерни спортни занимания могат да окажат негативно влияние върху Вашата бременност.
Ако досега не сте обръщали внимание на това с какво се храните, бременността е моментът, в който трябва да се замислите върху Вашите хранителни навици. Пъпната връв помага на бебето Ви да диша, да се храни, да живее, тя е връзката му с Вас. От начина Ви на хранене зависи какво ще получи то. Вашият хранителен режим спомага за нормалното му развитие. Жизненоважно по време на бременност е да приемате храни, богати на фолати, които човешкият организъм не произвежда, а трябва да си достави отвън. Много често приемът на нужното количество фолати, в това число витамини и минерали, не може да се осъществи единствено чрез храната, което налага допълнителен прием на хранителни добавки, съдържащи фолиева киселина.
Фолиевата киселина, наричана още витамин B9 е водоразтворим витамин. Тя допринася за нормалното кръвообразуване и участва в процеса на клетъчното делене. Необходима е за образуването на плацентата и за изграждането на костния мозък на ембриона.
Установено е, че дефицитът на този витамин, заедно с дефицита на витамин В12, води до нарушения в образуването на червените кръвни клетки и анемия; може да предизвика нарушения в миелиновите обвивки на периферните нерви и дегенеративни промени в гръбначния мозък. Фолиевият дефицит е особено опасен в първите два месеца на бременността при жените, а умерено изразеният му недоимък увеличава значително риска от нарушения в развитието на невралната тръба и на вродени малформации, най-често т.нар. Спина бифида. Достатъчната консумация на фолиева киселина намалява риска от вродени увреждания на бебето до 70%, а също така намалява риска от плацентарна недостатъчност и аборт.
Подходящи продукти, осигуряващи необходимите фолати, витамини и йод, са Фемибион 1 и Фемибион 2, на немската компания Merck Selbstmediakation GmbH. Уникалният комплекс от фолиева киселина, Метафолин® и DHA – Фемибион се грижи за майката и бебето във всеки етап от бременността и след нея.
Фемибион е ефективен, особено при жените с генетичен полиморфизъм, поради наличието на Метафолин® – биологично активната фолатна форма, която, за разлика от фолиевата киселина, е директно достъпна за организма, без да е нужно да се метаболизира. Фемибион бързо се усвоява от организма, осигурява оптимална бионаличност и допринася за нормалното развитието на мозъка и очите на бебето. Има дълъг клиничен опит и е с доказана безопасност.
Използвайте желанието си за бебе като мотивация за водене на здравословен и пълноценен начин на живот.
Повече за продуктите на: www.femibion.bg