Здравейте!!! Искам да ви попитам мога ли да правя коремни преси.Чувала съм, че натоварването може да доведе до намаляване на кърмата?
Благодаря ви
Виж целия пост
Благодаря ви
Кърмене и коремни преси ?
- Публикувана: 22 март 2006, 11:54 ч.
- Последно мнение: 24 март 2006, 08:30 ч.
22 март 2006, 11:54 ч.
# 1
22 март 2006, 12:48 ч.
Ха, това сефте го чувам 
Аз правих няколко пъти вече коремни преси и не съм забелязала намаляване на кърмата. Ама то и на наса отдавна не ни е основна храна, така че не би било фатално. И все пак... лееко невероятно ми звучи 
Виж целия пост
Аз правих няколко пъти вече коремни преси и не съм забелязала намаляване на кърмата. Ама то и на наса отдавна не ни е основна храна, така че не би било фатално. И все пак... лееко невероятно ми звучи
# 2
22 март 2006, 12:57 ч.
Не знам какво казва науката по въпроса, но от личен опит: спорта при мен не повлия на количеството. Единственото, което съм правила е преди фитнес да се изцедя и по време на тренировка да пия достатъчно вода.
Виж целия пост
# 3
22 март 2006, 13:42 ч.
Разбира се, че можеш! А кърмата дори се увеличава! Не от коремните преси, а след аеробна тренировка.
Виж целия пост
# 4
22 март 2006, 14:03 ч.
bgbubu,спокойно можеш да правиш коремни преси и да спортуваш.
След първия месец започнах с коремните преси и с
и кърмата не ми намаля.
Виж целия пост
След първия месец започнах с коремните преси и с
и кърмата не ми намаля.
# 5
22 март 2006, 17:41 ч.
след 3тия м. започнах със спорта, няма проблеми с кърменето. Желателно е да се спортува веднага след кърмене, а не преди него.
Виж целия пост
# 6
22 март 2006, 17:43 ч.
Всичко, освен скачане с бънджи от нисък мост с дълго въже, е разрешено и не се отразява на количеството кърма 
Виж целия пост
# 7
22 март 2006, 18:53 ч.
И аз всеки ден правя коремни преси и кърмя, така че и ти можеш, но разбира се без излишни натоварвания и преумора. Успех! 
Виж целия пост
# 10
22 март 2006, 22:11 ч.
аз пробвах втория месец да правя коремни и пробягах 5 км, на кърмата не ми се отрази, но понеже съм секцио така ме сряза операцията, че още не ми е дошло на ум за спорт 
Виж целия пост
# 11
22 март 2006, 23:13 ч.
От едни голи коремни, нищо няма да си стане! Къде, къде по-интензивни тренировки можеш да правиш, без да ти намалее кърмата...
Виж целия пост
# 12
23 март 2006, 01:56 ч.
дам, щото тогава се избива на сметана
Виж целия пост
Всичко, освен скачане с бънджи от нисък мост с дълго въже, е разрешено и не се отразява на количеството кърма
дам, щото тогава се избива на сметана
# 14
24 март 2006, 08:30 ч.
Ами аз по съвет на АГ-то ми правя преси от 20-я ден след раждането и доколкото забелязвам все още си имам кърма достатъчно. 
Виж целия пост
Препоръчани теми