Йога

desimesi99, кундалини йогата може да се практикува от всички независимо от възраст и възможности на тялото. Тя се основава на дишането, медитацията и прочистване на ума. След нея човек е по-устойчив и балансиран става силен, лъчезарен и спокоен. Аз малко съм практикувала йога и оттам знам, т.к. правехме смесица от различни видове, но имаше страхотен резултат. Сега се опитвам да си намеря йога клас в София и ако някой знае за такава в кв. Сердика ще съм много благодарна да пише.

Къде е това?

Сахаджа йога трябва да имат център във всеки по-голям град в БГ. Сигурна съм, че имат в софия, пловдив и варна. Според мен не са измама, смисъл такъв, че помагат за развитието и пречистването на човека. Аз също се занимавам с йога и медитация, но друг тип. Има много видове йога и медитация, хубаво е да отидеш и да провериш и да го изпиташ и тогава да прецениш дали е за теб или не. Може да се окаже, че този тип йога не е за теб, а може и да е за теб, сама ще си го почувстваш.

Ок. Ще потърся. Мерси!

И аз си търся добро място за йога. Обаче съм в Люлин. Ако някой знае нещо да пише

http://club-scorpion.com/ - имат зала в Люлин срещу "Домко"

Мерси. Ще отида да пробвам още утре как е при тях

Днес отидох в залата на Скорпион в Люлин 7. Мерси за съвета. Залата е страхотна и инструкторката е много добра. Черпиха ни с ароматен чай и всичко беше супер.

Измама е.

Кундалини йога има в Мандала и се преподава от сертифицирани учители.

Кое по-точно?

Ако искаш да си запазиш психичното здраве, стой далеч от това и изобщо от всякаква йога с изключение на хатха - в нея има много ценни упражнения, но не се задълбочавай във философията и кундалинските тарикатлъци. Това е съвет от човек, който години наред се е занимавал с йога и познава доста изперкали йогита.  Да не казвам колко уж "духовно извисени" йоги нямат нищо общо с духовността.  Карайте по средния път и не залитайте по екзотични философии. 

Здравейте и от мен.
Някой да има идея в района на Лозенец/горната част/ къде мога да посещавам читаво йога студио?
Като критерии ми е хигиена и добър инструктор.
Благодаря предварително.

В Лозенец мисля, че има йога в 360 health club Hotel Marinela, 360 Health club Park Centre и Club Play Sport на бул. Черни връх.