• За нарастване на бременната матка са необходими 50 mg желязо;
• За формиране и развитие на плацентата - 50 – 100 mg желязо;
• За увеличената продукция на еритроцити - 300 mg желязо;
• За развитието на плода - 200 – 300 mg желязо;
• Кръвозагуба по време на раждането - 200 mg желязо;
• Кърмене (6 месеца) - 150 mg желязо.
Обобщените допълнителни нужди от желязо за бременната са около 700 – 1000 mg
Какви са последиците на анемичния синдром върху бременната и плода?
Най-честите симптоми са неспецифични – умора, слабост, главоболие, световъртеж, особено при рязко изправяне. Много често тези симптоми се тълкуват от бременните, а за съжаление и от някои лекари, като свойствени за бременността, но по същество те са проява на тъканен кислороден глад. При задълбочаване на анемичния синдром се появяват бледост на кожата и лигавиците, засилен косопад, мигренозно главоболие, болезнени цепнатини в ъглите на устата, смущения в растежа на ноктите, понижаване на кръвното налягане, ускоряване на пулса, пробождащи болки в сърдечната област. Тежките и дълготрайни анемии са свързани с редица типично акушерски проблеми – повишена честота на преждевременните раждания, мъртви раждания, преждевременно отлепване на плацентата, слабост на родилната дейност, хроничен кислороден глад на плода, водещ до повишен риск от изоставане на телесната му маса и нарушения в развитието и функциите на отделните му органи и системи. Рискови моменти са налице и скоро след раждането – обилни кръвотечения в плацентарния и ранния следплацентарен период поради нарушена контракционна способност на маточната мускулатура; нерядко развитие на инфекции в следродилния период, бавно възстановяване след раждане.
Кои са най-често срещаните тежки усложнения на железния дефицит по време на бременността и след раждането?
Хипотрофични бебета
Причините за хипотрофичност на плода включват различни фактори, свързани както със здравословни проблеми на бременната, така и у плода. Но дори и при абсолютно здрави бременни проблемът може да се появи в резултат на железния дефицит.
Клиниката на забавен фетален растеж и хипотрофия на плода се характеризира с нарушена адаптация след раждането – проблеми с белия дроб като ритъмни нарушения на дишането, дефицит на сърфактант, хиалинно-мембранна болест, несъвършен контрол на телесната температура; проблеми със сърцето – персистиращ артериален канал, повишено белодробно съдово съпротивление, артериална хипотония, ритъмни нарушения на сърдечната дейност, риск от увреждания на мозъка; нарушен метаболизъм; недостатъчна зрялост на имунната система, водеща до ранни генерализирани инфекции.
Анемия след раждане
Обикновено здравата жена може да понесе кръвозагуби до 1 литра без особена опасност за живота, понякога дори без ясно изразени признаци на остра анемия. В някои случаи обаче и по-малки кръвозагуби от 500 – 600 ml могат да застрашат живота на родилката. Границата е различна и строго индивидуална.
Острата анемия налага спешно кръвопреливане, но и след него, в периода на възстановяване, много бързо и за продължителен период от време родилката чувства умора, главоболие, има световъртежи и усещане за обща слабост. Подходящо решение на проблема е приемът на железен препарат, който компенсира дефицита и възстановява качеството й на живот.
Коя е най-надеждната и безопасна профилактика на железния дефицит по време на бременност?
Изискванията към всеки медикамент и хранителна добавка са свързани колкото с ефективността, толкова и с профила на безопасност и липсата на нежелани ефекти. Това е от особено значение за бременните и родилките. Идеалният железен препарат би трябвало да има висок процент на усвояемост, липса на странични действия като гадене, повръщане, метален вкус в устата, болки в стомаха, запек, оцветяване на изхожданията и не на последно място – приятен вкус.
Стандартните желязо съдържащи продукти под формата на таблетки обикновено предизвикват такива неприятни реакции от страна на стомашно-чревния тракт.
Защо се случва това ?
Само до 30% от желязото в таблетки е под формата на железни йони, т.нар. хемово желязо, останалите 70% са желязно съединение, което е недостъпно за резорбция. От тези 30% йони не повече от 3 до 10% могат да бъдат усвоени от организма (обикновено става дума за 5%). Именно на остатъчното, неусвоено от организма желязо се дължат всички неприятни симптоми.
Набавянето на желязо чрез храната също е крайно незадоволително предвид по-големите нужди на бременната и в същото време ниското му съдържание в различните хранителни продукти. Затова при почти всички бременни се налага прием на железен препарат, по възможност от естествен произход – ниско дозиран, с висок процент резорбция и приятен вкус.
Всички тези качества са основни характеристики на Ferrotone – натурален продукт, естествено йонизирана вода, добивана от извор в Северен Уелс, преминала лабораторна стандартизация и добавен към нея натурален сок от ябълка и витамин С с органичен произход. Витамин С допълнително улеснява резорбцията, която при Ferrotone е от 4 до 10 пъти по-висока в сравнение с таблетните форми – стига до 40% в зависимост от нивата на серумен феритин. Тази пълна комбинация от ползи за бременната го прави първи избор за преодоляване на железния дефицит и предотвратяване на тежките последици от него – както за бременната, така и за плода.
Макар и разработен специално за нуждите на бременната, Ferrotone е подходящ за вегани, деца, спортисти, както и онкоболни с железен дефицит.
Повече информация потърсете ТУК.
Включете се в предизвикателството
Споделете като коментар в настоящата тема до 08.06.2017 г. считате ли, че имате симптоми на железен дефицит? Как се справяте с тях?
Трима от участниците ще получат по една от следните награди:
1 награда: 8 опаковки "Феротон"
2 награда: 6 опаковки "Феротон"
3 награда: 4 опаковки "Феротон"