Целулит - 9 тема

Привет, отново и благодаря за отговорите и съветите.
След празниците започвам хранене, нисковъглехидратно с по-нисък калориен прием...
Относно тренировките, вкъщи имам дъмбели и лост, които ползвах за клекове и други упражнения в домашни условия, на този етап, както вече споменах спорувам 6 пъти през 5 работни дни и чисто физически (а и откъм време) нямам възможност за допълнителни упражнения нито вкъщи, нито във фитнес.
В крайна сметка за топенето на мазнини е добре да се тренира цялото тяло, а не само конкретна зона, така че смятам, че откъм физическа натовареност съм ок за момента, освен това заниманията ми ми досавят голямо удоволствие и са голямо предизвикатлество

Все пак, освен храненето и спорта, и масажите в домашни условия, ми се иска да добавя и процедури, които да подпомогнат процеса. Най-зле е положението на седалището и бричовете (макар, че бих правила и цели крака), но като за начало ще започна с тези две зони. Процедурите, на които се спрях са Venus Legacy и LPG.
Освен, че козметичните центрове ги препоръчват в комбинация, срещнах и тук много коментари за тях.

Бих искала да попитам, който си е правил тези процедру, може ли да сподели къде ги е правил.
Имате ли мнение от опит за тях в http://beautypoint-bg.com (което ми е близо и удобно).
Другото място, което набелязах е https://skinline.bg (което ми вдъхва доверие, но ми е доста далеч като локация)

Разбира се, ще си направя консултация, и ще ми бъде обяснено на място, но ако някой знае, моля да сподели ориентировъчно как се редуват двете процедури. По веднъж на 7 дни Legacy и между тях по едно LPG (или пък по няколко LPG?).

Благодаря предварително.

Аз съм била и на двете места, доста различни са, но ест. избери това, което ти е удобно. Машините са еднакви, а и отношение ще получиш и на двете места. Няма да бъдеш претупана и неглижирана. Може би е добре - да направиш по едно посещение и на двете места, за да ги усетиш лично - кое как ти допада

Венус се прави веднъж седмично, LPG - 2-3 пъти.

a.l.e.n.a, благодаря за отговора.
Мисля, че ще се спра на beauty point, намира се на метри от вкъщи, което е сериозен фактор при избора.. Без да съм посещавала нито едно от двете виждам, че разлика има, оставам с впечатление, че освен от обслужването и апаратурата сте останала доволна и от самите процедури Beauty Point, така ли е? Може ли да споделите личното си мнение за резултата от тези процедури и на двете места. Удобството от местоположението е фактор, но резултатите са по-важни.

Още след празниците ще си направя консултаци, надявам се, че е възможно процедурите да са в последователни дни ( и дори да е възможно едната LPG да е веднага преди/след Venus Legacy процедурата, или поне в същия ден, тъй като имам възможност единствено в петък и събота...)

Здравейте.Пиша Ви с надеждата да получа адекватни отговори и евентуални решения на проблема ми.Имам целулит на дупето(не чак толкова незабележим),но под дупето се вижда и много дразни.На 15г съм 58 кг, 1.65 висока.Дупето ми през клинове/дънки изглежда перфектно поради формата си,но тоя целулит...Надали ще получа разрешение за разни процедури,а пропуснах да кажа,чее правя упражнения,но последните 2 седмици не съм поради здр.причини.Моля споделете начини за премахване/намаляване,ще бъда адски благодарна!

А какви шуслерови соли пиеш за съединителната тъкан?

@A_leahi_M, аз правих Venus Legacy и LPG в SkinLine през лятото и останах много доволна. Мисля, че направих общо 9 процедури Venus Legacy на бричове и 18 LPG масажа на цяло тяло. Бричовете ми определено ВИДИМО се стопиха, целулитът навсякъде понамаля (но все още го има, макар и доста по-малко). Не искам да звучи като реклама, но вярвам, че от Venus-a наистина има огромен ефект, тъй като колкото и слаба да съм била, бричовете винаги са си стояли. Чела съм много материали по темата за "проблемните зони" и се оказва, че всеки има зона, в която мазнините са по-различен тип и общо взето се топят последни.
Разбира се не твърдя, че ефектът при бричовете е на 100% само от процедурите - съчетавах ги със спорт, правилно хранене, прием на повече течности, добавки, антицелулитни кремове...
Иначе за последователността на процедурите: аз правих едно LPG + Venus Legacy (не помня кое беше първо) в началото на седмицата, и след 3-4 дни правих още едно LPG. И така в продължение на месец и половина. После за поддържане - по едно LPG на седмица и един Venus на две седмици още месец и половина.

1, 4,,10 ,12 се  водят против целулит , водна задръжка
като едно от тях е за образуване и поддържане на здрава съединителна тъкан , другото има отношение към водно солевия баланс в тялото (калий - натрий ) и третото не помня :Д
пия сутрин 1  x 5 таблетки
на обяд 4 x 5
и вечер 12 x 5


Kато да уточня - това са допълващи средства и едни се оплакват от шуслеровите соли като неефективни , други са доволни .

Просто това е допълнение към всички останали грижи !

Поздрави,
Мила

Благодаря, Мила!

Здравейте! Започнах с вендузите. Няма да ви разказвам как посинях първоначално и вес още тук таме се насинявам. Правя масаж през ден от 2 седмици. Не мога да преценя резултата все още. Правя го под душа с душ гел, за около 5 мин на крак. След това правя контрастни душове.Греша ли някъде?

Здравейте! Тази вечна тема - целулита...От малка имам целулит, майка ми също има, сигурно има и наследствен момент и тогава махането е още по-трудно. Ще ви споделя какво се случи при мен, от няколко години насам започнах да пия много вода, над 2 литра на ден, избягвам всякакви други напитки за пиене и очевидно целулита ми намаля. Е, не е изчезнал, но определено не започва от коленете и не се притеснявам да нося къси панталонки лятото както преди. Изпробвала съм какви ли не мазила, процедури, включително прословутото LPG, никакъв ефект. Нямах навика да пия вода, пиех доста кока-кола и разни други сладки напитки. Почти напълно спрях и започнах от сутринта да си слагам на бюрото по 1.5 л. шише вода, до обяд почти го изпивам, става ми нещо като навик, до вечерта изпивам над 2 литра, понякога и 3 и повече. Определено откакто си наложих да пия вода започнах и да ожаднявам повече, явно е както с храната - апетитът идва с яденето, в случая с пиенето на вода.

Наскоро прочетох,че и при пиенето на вода си им правила. Сутрин на гладно поне 3 чаши. Закуска след 45 минути.
Вода също не се пие по време на ядене и поне 2 часа след това.

Не съм спазвало тези правила. Сутрин задължително пия топла вода и поне час по-късно като стигна в офиса закусвам. Може би ако се спазват ще има още по-добър ефект.

Здравейте, бих искала да помоля за препоръки за добри мануални антицелулитни масажи в София - по-конкретно в центъра - около Славейков или около парка Заимов, за да мога евентуално по-лесно да ги съчетая с работа/вкъщи в графика си.
До Заимов има един салон, който обаче няма сайт и попадам на него само в сайтовете за оферти, а именно DR.LAURANNE, случайно някой да има мнение за него от личен опит?
В момента правя LPG и Venus в Skin Line, съответно 12(цяло тяло) и 6(задни части и брич) процедури, едва 1/3 от пакета съм направила, но колкото и да се надявам на добри резултати, не очаквам въобще проблемът с целулита да е решен, затова обмислям с какво и къде да продължа. Колебая се между Velashape и ръчни масажи, като Велата е доста голям разход, а и от към  ефективност не съм сигурна кое да избера.

Моля, който знае да ме посъветва за конкретни места, благодаря.

П.С Спазвам режим на хранене, много вода. Когато пристигнат ще включа и протеолитични ензими и други добавки за кожа. В момента не спортувам активно, заради изчистеното по темата за спорт по време на процедури.

Същите ги правих и аз, резултат не видях, а и не ми предложиха да продължа..(явно са видели, че съм трагичен случай )

Процедури с радиочестота.