Целулит - 9 тема

  • 119 387
  • 733
# 135
Apple, red soul, пробвайте с дрениращи масажи. Само трябва да намерите добър масажист. Много по-евтини са от Венус и много ефективни за хора задържащи вода. При мен те свършиха чудесна работа особено в областта на коленете и прасците. Правя ги веднъж седмично.
Виж целия пост
# 136
Apple, red soul, пробвайте с дрениращи масажи. Само трябва да намерите добър масажист. Много по-евтини са от Венус и много ефективни за хора задържащи вода. При мен те свършиха чудесна работа особено в областта на коленете и прасците. Правя ги веднъж седмично.

Mikkey,

Много ти благодаря за препоръката Hug
Мисля да пробвам, ще споделиш ли къде правиш масажите?

Виж целия пост
# 137
Аз също имам проблем със задържането на вода. Лятото задължително пия нещо, защото в жегите краката ми се подуват. Тази година пих SILK на Витал концепт и съм изключително доволна. Заедно с масажите имах страхотен резултат.
Виж целия пост
# 138
Apple, red soul, пробвайте с дрениращи масажи. Само трябва да намерите добър масажист. Много по-евтини са от Венус и много ефективни за хора задържащи вода. При мен те свършиха чудесна работа особено в областта на коленете и прасците. Правя ги веднъж седмично.
От Варна съм. За там само мога да препоръчам.
Mikkey,

Много ти благодаря за препоръката Hug
Мисля да пробвам, ще споделиш ли къде правиш масажите?


Виж целия пост
# 139
Ясно е че едно от най - важните неща с борбата с/у целулита е храненето , но с какво по точно се храните ? В нета има много изброени храни (риба , пиле , зеленчуци , намаляне на солта  ....) но като домакиня винаги трябва да има и нещо сготвено , не само салата или риба със зеленчуци . Та трябва максимално да се храня чисто (например варено пилешко и салати) или мога и да ям говено , но в много малки количества  ?
Виж целия пост
# 140
Според мен, няма проблем да си приготвиш някой здравословен аламинут, но не виждам смисъл в занимавката с тежки манджи. Аз, например, от много години не ям никаква готвена храна, в класическия смисъл на тази дума. Максимално лекото и изчистено хранене е за предпочитане. Peace
Виж целия пост
# 141
За мен е важно да се ограничат въглехидратите особено тези от теста, сладко, захар, джънк фуд, всякакви газирани напитки. Още повече, че от този тип храни се задържа вода. Повече течности, движение, зеленчуци, месо, риба, яйца. Като цяло по-чиста храна, дори домашно наготвена, но с правилните продукти. 
Виж целия пост
# 142
Малко е досадно обаче, когато трябва отделно да готвиш за мъж и деца, които предпочитат тъй наречените "манджи", и отделно за себе си.
Виж целия пост
# 143
Малко е досадно обаче, когато трябва отделно да готвиш за мъж и деца, които предпочитат тъй наречените "манджи", и отделно за себе си.

Да точно това имах предвид , но може би ще се наложи да се храня отделно , тъй като на единия ми крак направо като твърдо топче напипвам , доста се е увеличил целулита ми . Като готвя не използвам много мазнина , не са тежки манджи , но явно нещо не е като хората ...
Виж целия пост
# 144
Малко е досадно обаче, когато трябва отделно да готвиш за мъж и деца, които предпочитат тъй наречените "манджи", и отделно за себе си.

Не знам, аз такива проблеми нямам. Мъжът ми, ако иска да яде нещо конкретно, си го готви сам. Twisted Evil
Виж целия пост
# 145
Малко е досадно обаче, когато трябва отделно да готвиш за мъж и деца, които предпочитат тъй наречените "манджи", и отделно за себе си.

Не знам, аз такива проблеми нямам. Мъжът ми, ако иска да яде нещо конкретно, си го готви сам. Twisted Evil

Късметлийка Heart Eyes
Виж целия пост
# 146
Малко е досадно обаче, когато трябва отделно да готвиш за мъж и деца, които предпочитат тъй наречените "манджи", и отделно за себе си.

Ние сме така у дома. В последните години предпочитам по-прости храни. Избягвам готвени, тежко ми е някак. Приготвям храна редовно за мъжа ми и децата, но не ме дразни, че аз не я консумирам и не приготвям нищо специално за мен. Не закусвам, обядвам навън, вечер много рядко - нещо леко.
Виж целия пост
# 147
По въпроса за храненето днес попаднах на много хубава статия:
https://www.jenatadnes.com/tema-na-broia/geografiya-na-udovolstv … -badesh-na-dieta/
Иначе аз почна Венус Легаси.  Притеснявах се да не е болезнено, но само леко затопляне усещах и се надявам скоро да усетя и ефект Simple Smile
Виж целия пост
# 148
Аз пък не вярвярвам да е от голямо значение храненето - майка ми е със страхотни крака на 60 +и никога не е имала никакъв целулит, а се храни разнообразно и с много хляб ежедневно.

При мен имат ефект пресотерапиите, които правя. А и са на приемлива за мен цена.  Радвам се, че има много добър медицински апарат,  в болницата в квартала  и ми е супер удобно през ден да релаксирам с липомасажа.
Виж целия пост
# 149
Аз пък не вярвярвам да е от голямо значение храненето - майка ми е със страхотни крака на 60 +и никога не е имала никакъв целулит, а се храни разнообразно и с много хляб ежедневно.

По-скоро се има предвид, че ако човек е склонен към натрупване на килограми и образуване на целулит (сигурно така са поне 70% от жените по света), предпоставка №1 за разрешаването на проблема е балансираната диета. Peace Без нея просто не може. И спорт, разбира се.

Хората с хубави гени са ясни. Имам много приятелки, които ядат каквото си поискат, не спортуват, но са изпънати като струни. Между другото, именно жената с едно от най-хубавите тела, които съм виждала през живота си, е точно така. На това му викам "късмет от житейската лотария". Laughing
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия