паническа атака или депресия

  • 1 628
  • 3
Здравейте! Пиша Ви, защото съм притеснен за една приятелка. Преди получаваше панически атаки, а сега казва,че нещо ново. Ще Ви споделя разговора си с нея и ако може да ме насочите към специалист в Шумен или около него:

"Тая нощ в 3 и 30 търсех психотерапевт в Шумен.
Нервите ме тресат яко
Викам крещя на хората... цялата треперя
И в къщи вместо да ми помогнат, постоянно ме упрекват и ми казват, че съм изчаткала 😒 че съм била ненормална
Нямам грам поносимост към нищо и никого... всичко ме дразни
Не виждам смисъл в нищо
Не ям даже
Повръща ми се само като помисля за храна ... толкова ми се е свил стомаха, че и като ям не ми отива на мястото
Всичко ме дразни... отвръщаса
Някой път става с тоя страх... ама слабо
Не спя по цели нощи
Сърцебиене яко
Пулс 90 и нагоре
Цяла нощ чаках да стане 6ч да изкарам кучето и да ида на работа
Да.. и като се махна от нас всичко ще ми мине
Ама пусто му няюа къде да ида
Проблемите са 4😒 всеки с негови претенции, искания, едните искат да се живее по техните правила... другите не искат... само красъци.. караници... спорове
И тая година не ходих на море... обикновено  си почивах от тях
По цели нощи дишам лежа по гръб какво ши не и нищо
С кеф си идвам на работа
Знаеш ли
Готино ми е
Харесва ми
Като стане 5ч да си ходяяяя и не ми се прибира

Виж целия пост
# 1
Здравейте,
От това, което сте публикувала, изглежда приятелката ви е писала в момента на паник атаката. Какво точно имате предвид под "нещо друго" не мога да разбера, защото не знам какво е било преди този пристъп. Обикновено тревожността намира своя пик в паник атака. Тоест тревожността на приятелката ви е прогресирала, задълбочила се е и е намерила излаз точно в този момент, когато е писала.
Със сигурност състоянието и може да се повлияе от работата и с психотерапевт.  Мога да предложа сесии по скайп. Ако приятелката ви е съгасна на подобен вариант, моля да се свърже с мен  тук в лично съобщение.
Даниела Тахирова - психотерапевт
Виж целия пост
# 2
Благодаря за отговора! Тя и преди е получавала паник атаки и знае за какво става въпрос. Затова казва,че този път е някакси по-различно. Комбинирано с това,че я дразнят вкъщи, не може да спи през нощта от нерви и пие някакви хапчета,за да спи, иска да отиде да живее някъде сама.
Виж целия пост
# 3
Здравейте,
Когато паник атаките продължават във времето, те обикновено намират различни видове организация и комбинират различни видове страхове. Както казва един мой клиент : "Съзнанието ми е способно да направи различни "специалитети" и те да "прелеят през ръба".  "Преливането през ръба" прави паник атаката.
Приятелката ви пие хапчета, които са предписани от психиатър или не? Хубаво е да е под лекарска умисъл и контрол
Справянето с паник атаките изисква промяна на основни навици, на начина на живеене, така че да може въпростната личност да се себеотстои, да разбере, че е изключително важно да се погрижи за себе си, да спре "да дава" и да изисква "да получава" от околните. Да се справи със свъх контрола и свръхотговорността. Така че с опитите да излезе от родителите си и да има самостоятелност е на прав път. Всичко това най-лесно и спокойно се работи с психотерапевт.
Общо взето състоянието на приятелката ви е страдателнно, но е преодолимо. Изглежда много по-страшно, от колкото в действителност е. Ето пак започваме да говорим за страхове, които са основата не този вид страдание Simple Smile
Даниела Тахирова - психотерапевт
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия