От кой вид групови тренировки сте най-доволни? 2017
- Публикувана: 27 септ. 2017, 00:09 ч.
- Последно мнение: 27 юли 2018, 19:46 ч.
# 15
2 окт. 2017, 09:49 ч.
alegra, давай танци скъпа!! от както се помня танцувам, няма по-хубаво нещо от това 
)
Виж целия пост
)
# 16
3 окт. 2017, 17:05 ч.
О да буут камп е страхотно нещо, но за съжаление аз не издържам на темпото. Много е интензивно, сигурно се свиква, но аз обичам по-леките тренировки и за това с балета и степ§скулпт си ми е добре за сега. Аз не искам кой знае какво , имам 2 кг дето качих за 2 години и някак не успях да свикна с тях. Понеже не мога да се ограничавам от към храна, ям си всичко реших, че за да не стигна по-далеч с кг е по-добре да се хвана да спортувам нещо и ето вече 6 месеца ходя на тренировки, понякога пропускам, защото ходя в обедната почивка и не винаги ми се получава.
Виж целия пост
# 19
8 окт. 2017, 08:45 ч.
Аз за йога! Балансирана, зареждаща с енергия и позитивни мисли 💓
Виж целия пост
# 20
9 окт. 2017, 09:36 ч.
Абсолютно ,в началото след всяка тренировка имах мускулна треска,каквато не съм имала след която и да е тренировка във фитнеса.А същевременно с това не се измарях изобщо Аз имам и гръбначно изкривяване(абе,от всякъде съм си крива хаха) и йогата ми помага и за това.Фитнес,аеробика,канго джъмпс-всичко това вреди сериозно на гръбнака и структурата на тялото,докато йогата го гради по,както казахте,един балансиран начин
Така че 2 ръце за йога!
Виж целия пост
Аз за йога! Балансирана, зареждаща с енергия и позитивни мисли 💓
Абсолютно ,в началото след всяка тренировка имах мускулна треска,каквато не съм имала след която и да е тренировка във фитнеса.А същевременно с това не се измарях изобщо
Аз имам и гръбначно изкривяване(абе,от всякъде съм си крива хаха) и йогата ми помага и за това.Фитнес,аеробика,канго джъмпс-всичко това вреди сериозно на гръбнака и структурата на тялото,докато йогата го гради по,както казахте,един балансиран начин Така че 2 ръце за йога!
# 22
10 окт. 2017, 23:46 ч.
Аз гласувах за Кросфит в анкетата. Знаете ли къде в София има групови занмания по кросфит и тапаут?
Виж целия пост
# 23
11 окт. 2017, 09:41 ч.
Зумба. Влюбена съм в този спорт. Ходих на плуване преди това. Допада ми много, но цялата подготовка преди и след басейна е доста досадна - сушене на косата, шапка за плуване и т.н. Ходих и на йогалатес - също не беше лош спорт, но някак доста по пасивен. Комбинацията от движение и танци се оказа моят спорт. Чувствам се щастлива. Запознах се с доста нови хора и крещнах нови приятели.
Но всеки трябва да си намери неговия си инструктор. Има огромна разлика. Просто всеки инструктор носи и излъчва определена енергия и тя трябва да ти пасне, за да се чувстваш добре на тренировките.
Виж целия пост
Но всеки трябва да си намери неговия си инструктор. Има огромна разлика. Просто всеки инструктор носи и излъчва определена енергия и тя трябва да ти пасне, за да се чувстваш добре на тренировките.
# 24
11 окт. 2017, 16:46 ч.
Пулс - всички фитнеси.
И аз гласувах за кросфит, но добавям и тапаут. Харесвам също тае-бо, както и всички високоинтензивни тренировки, особено ако са интервални
При груповите тренировки е важно какво търси човек, като ефект и изживяване.
Виж целия пост
Аз гласувах за Кросфит в анкетата. Знаете ли къде в София има групови занмания по кросфит и тапаут?
И аз гласувах за кросфит, но добавям и тапаут. Харесвам също тае-бо, както и всички високоинтензивни тренировки, особено ако са интервални
При груповите тренировки е важно какво търси човек, като ефект и изживяване.
# 25
11 окт. 2017, 20:27 ч.
Бях на пилатес и ми хареса, но си търся ново място за трениране. Доста изморително беше и се надявам да сваля някой кг. Искам и на йога да отида.
Виж целия пост
# 26
11 окт. 2017, 20:34 ч.
Аз ходя на танци, от скоро започнах и табата. Харесвам ми, натоварващо е, надявам се на резултати 
Виж целия пост
# 27
11 окт. 2017, 21:19 ч.
Пулс - всички фитнеси.
И аз гласувах за кросфит, но добавям и тапаут.
Освен в Пулс има ли тапаут някъде?
Виж целия пост
Пулс - всички фитнеси.
И аз гласувах за кросфит, но добавям и тапаут.
Освен в Пулс има ли тапаут някъде?
# 29
14 окт. 2017, 14:54 ч.
Аеробиката ми "изважда душицата" ... става ми лошо ма 20-тата минута . Дали от нещо по-бавно като темпо ще има отслабващ и оформящ ефект ?
Виж целия пост
Препоръчани теми