Има ли желаещи за СТРАХОТНА ДИЕТА?

Публикувана: 10 авг. 2006, 10:49 ч.
Последно мнение: 22 авг. 2006, 17:33 ч.

2 039
28

K

10 авг. 2006, 10:49 ч.

Решила съм от утре да започна тази диета,която ми се струва подходяща за летните жеги и ми харесва това,че се хапва само лека храна и не се набляга на месото.
Иска ли някой да се присъедини,та да си правим компания,а и да се подкрепяме.
Днес ще ходя да си накупя някои неща и от утре почвам.
Остават ми едни 5 кг,с които мисля,че е крайно време да се разделя.Дано да успея newsm17

newsm17

Виж целия пост

Л

ЛаБомба

Регистриран

# 1 10 авг. 2006, 11:00 ч.

А каква е тази страхотна диета?

Виж целия пост

K

# 2 10 авг. 2006, 11:13 ч.

1ви ден
8 часа кисело мляко + плод или зеленчук
10 часа кисело мляко + плод или зеленчук
12 часа кисело мляко + плод или зеленчук
16 часа кисело мляко + плод или зеленчук
19:30 часа кисело мляко + плод или зеленчук

2ри ден
8 часа плод + чай
10 часа плод + чай
12 часа белтъчни храни + зеленчук
16 часа плод + чай
19:30 часа белтъчни храни + зеленчук

3ти ден
8 часа кисело мляко + плод или зеленчук
10 часа кисело мляко + плод или зеленчук
12 часа кисело мляко + плод или зеленчук
16 часа кисело мляко + плод или зеленчук
19:30 часа кисело мляко + плод или зеленчук

4ти ден
8 часа плод + чай
10 часа плод + чай
12 часа въглехидратни храни + зеленчук
16 часа плод + чай
19:30 часа въглехидратни храни + зеленчук

5ти ден
8 часа кисело мляко + плод или зеленчук
10 часа кисело мляко + плод или зеленчук
12 часа кисело мляко + плод или зеленчук
16 часа кисело мляко + плод или зеленчук
19:30 часа кисело мляко + плод или зеленчук

6ти ден
8 часа плод + чай
10 часа плод + чай
12 часа белтъчни храни + зеленчук
16 часа плод + чай
19:30 часа белтъчни храни + зеленчук

7ми ден
8 часа кисело мляко + плод или зеленчук
10 часа кисело мляко + плод или зеленчук
12 часа кисело мляко + плод или зеленчук
16 часа кисело мляко + плод или зеленчук
19:30 часа кисело мляко + плод или зеленчук

8ми ден
8 часа плод + чай
10 часа плод + чай
12 часа въглехидратни храни + зеленчук
16 часа плод + чай
19:30 часа въглехидратни храни + зеленчук

9ти ден
8 часа кисело мляко + плод или зеленчук
10 часа кисело мляко + плод или зеленчук
12 часа кисело мляко + плод или зеленчук
16 часа кисело мляко + плод или зеленчук
19:30 часа кисело мляко + плод или зеленчук

10ти ден
8 часа плод + чай
10 часа плод + чай
12 часа белтъчни храни + зеленчук
16 часа плод + чай
19:30 часа белтъчни храни + зеленчук

11ти ден
8 часа кисело мляко + плод или зеленчук
10 часа кисело мляко + плод или зеленчук
12 часа кисело мляко + плод или зеленчук
16 часа кисело мляко + плод или зеленчук
19:30 часа кисело мляко + плод или зеленчук

12ти ден
8 часа плод + чай
10 часа плод + чай
12 часа въглехидратни храни + зеленчук
16 часа плод + чай
19:30 часа въглехидратни храни + зеленчук

13ти ден
8 часа кисело мляко + плод или зеленчук
10 часа кисело мляко + плод или зеленчук
12 часа кисело мляко + плод или зеленчук
16 часа кисело мляко + плод или зеленчук
19:30 часа кисело мляко + плод или зеленчук
14ти ден
8 часа плод + чай
10 часа плод + чай
12 часа белтъчни храни + зеленчук
16 часа плод + чай
19:30 часа белтъчни храни + зеленчук
Забележка: Белтъчни храни – месо, мляко, млечни продукти, яйца
Въглехидратни храни – ориз, картофи, боб, грах, хляб, овесени ядки

Този реим се спазва 14 дни,нарича се отключваща диета и след това се правят още 2 подобни.
Ето и линк към темата,които момичета са я разискавали и спазвали:

http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=89452.0

Виж целия пост

M

Регистриран

# 3 10 авг. 2006, 11:46 ч.

Тази вече я пробвахме...т.е. пробваха /аз не съм в това число Embarassed

Embarassed

/..Има цяла тема за нея Peace

Peace

Виж целия пост

Гост

# 4 11 авг. 2006, 00:22 ч.

Крони с теб съм, но ще намаля храненията, защото нямам възможност да ям в първите 2 часа от диетата. Дано пак има ефект Praynig

Praynig

Виж целия пост

Не се сърди, човече

Джедай

# 5 11 авг. 2006, 00:34 ч.

Прабвала съм я, киселото мляко въобще не ме засища, корема ме присвиваше непрекъснато, поне за мен е ужасно трудна Stop

Stop

Виж целия пост

K

# 6 11 авг. 2006, 08:22 ч.

ycMuBka ,радвам се,че се присъединяваш bouquet

bouquet

Аз вече си хапнах първата порция.Решила съм днес да съм на кис.мляко с калций и диня.А след обяд да направя и малко упражнения.

Виж целия пост

S

# 7 11 авг. 2006, 10:22 ч.

И на мен ми останаха 5 килца и всички казват, че са най-трудните Sad

Sad

. Освен и аз да я започвам, че наближава моренцето, а не смея да си пробвам стария бански smile3518

smile3518

Виж целия пост

K

# 8 11 авг. 2006, 11:21 ч.

Какво е количеството на киселото мляко за едно хранене? newsm78

newsm78

Виж целия пост

K

# 9 11 авг. 2006, 11:55 ч.

Цитат на: krasi в пт, 11 авг 2006, 11:21

Какво е количеството на киселото мляко за едно хранене? newsm78

newsm78

Хапваш докато се нахраниш,но без да преяждаш.
Важно е еднообразието за деня-само един вид плод или зеленчук.
Можеш да опиташ таратор-ако го обичаш Peace

Peace

Цитат

Публикувана от: Svetlina
Вмъкни Цитат
И на мен ми останаха 5 килца и всички казват, че са най-трудните . Освен и аз да я започвам, че наближава моренцето, а не смея да си пробвам стария бански

Ще се радвам да се присъединиш Hug

Hug

.
За мен вече и 1 свален кг,си е голяма радост.

Виж целия пост

Гост

# 10 11 авг. 2006, 13:13 ч.

Крони ще ти правя компания от утре, че вчера и днес ... Blush

Blush

П.С. Върнах си килцето от лунната, ама има за какво Joy

Joy

Виж целия пост

S

# 11 12 авг. 2006, 07:57 ч.

Хей, Крони, как си с диетката Simple Smile

Simple Smile

. Тази сутрин се събудих супер ентусиазирана и започвам. Вчера си хапнах като за последно Laughing

Laughing

, и премахнах от къщи всичко съблазнително и започваааааам!
Хайде Успех и на Усмивката!!

Виж целия пост

Гост

# 12 12 авг. 2006, 16:07 ч.

Момичета за съжаление няма да мога да я започна, защото както споменах в една тема заминавам скоро...и няма как Confused

Confused

Но на вас ви желая успех и после да се хвалите с добри резултати bouquet

bouquet

bouquet

Виж целия пост

K

# 13 13 авг. 2006, 09:53 ч.

Svetlina,много добре се чувствам.Вчера малко не можах да я спазвам точно,понеже пътувах до Бургас,но днес вече ми 3 ден и съм - 0,5кг,като най-вече се отрази на мерките,панталоните ми са ми малко по-хлабави. Peace

Peace

усМиВка,весело изкарване!

Виж целия пост

K

# 14 14 авг. 2006, 08:19 ч.

Здравейте, мами! Как върви диетата, още ентусиастки има ли? Аз я започвам от днес, че много излишни килца имам! Споделете резултати! Силно ли е чувството за глад, кога преминава? Благодаря предварително и Peace

Peace

успех на гладуващите!!!

Виж целия пост

Препоръчани теми

Тествайте колекцията DERMA X PRO Scalp & Hair Revitaliser

2 644
284

Козметика и мода

Азиатска козметика и грим - тема 28

75
4

Козметика и мода

Уреди за домашна грижа за кожата - 7

76 926
1 263

Козметика и мода

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.

НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.

НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.

НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.

НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.