Мйчета на диета съм. Моля ви за подкрепа...

  • 1 537
  • 34
Та така с моята одисея. Никога не съм пазила диета защото никога не съм имала нужда от такава. До един момент в който забременях и качих около 40 килограма (само за информация бях 49кг). Онзи ден вечерта като се измерих бях 88кг Sick. На другия ден започнах диета. Днес ми е втори ден на диета и съм 86кг. newsm10, което е много хубаво. Не съм гладна но съм сладокусна и искам да си хапна туй онуй Wink. Моля ви подкрепете ме! Ако искате ми разкажете как сте отслабнали вие и как сте се чувствали като свалите кг.
Аз не знам какво етова да си дебел и да отслабнеш защото никога преди не съм пазила диета не познавам удовлетворението от свалените кг.
А диетата на която съм сега е :
1-ви ден до 1кг сварени картофи (аз успях да изям само 300 гр.)
2-ри ден до половин кг. сирене
3-ти ден до половин кг. шунка
3-ти ден до две купички ниско маслено кисело мляко
4-ти ден до 6 яйца
5-ти ден до половин кг. кашкавал
6-ти ден до половин кг. шунка
и така 10 дни като предпоследния са плодове а последния само шипков чай. Не написах цялата диета защото я забравих, ако някой има интерес ще попитам съседката ми как беше.
Виж целия пост
# 1
Хайде подкрепям те! Grinning
И аз съм на диета,май вече свикнах с нея и съм минус 1 кило за три дни.
Остават още "само" 16. Mr. Green
Виж целия пост
# 2
Действай! И се отчитай от време на време, че да видим дали има ефект.
Виж целия пост
# 3
Ами за един ден и половина съм свалила 2 кила- мисля че има ефект. Ще видим на десетия ден. Емия ти имаш още 16 а аз докато стана 49 имам още тридесет и няколко килограма.
Виж целия пост
# 4
Ами за един ден и половина съм свалила 2 кила- мисля че има ефект. Ще видим на десетия ден. Емия ти имаш още 16 а аз докато стана 49 имам още тридесет и няколко килограма.

Аз почнах една диета,която я беше пуснала монда,не ми се търси сега на коя страница е.Но е поносима.В общи линии имах да свалям само 9 кила,ама се погрижих да станат 17.
Виж целия пост
# 5
подкрепям ви  Hug.
Знаете, че тези наднормени кг. се свалят относително бързо и лесно с някои ограничения в хрненето и малко спорт. Установих, че всеки организъм има едно "идеално" тегло и винаги се стреми да е около него. Ако сте качили доста за кратък период, ще ги свалите, постоянство и търпение  Grinning!
Виж целия пост
# 6
ПОДКРЕПЯМ,
Да ти кажа и аз съм трети ден на диета. Какви ли не съм пробвала ама издържам до третия ден и после нъцки. Само мисля какво да ям. Сега не пазя някоя определена просто мноого се ограничавам. Да ти кажа най- добре е така, защото съзнанието ми е спокойно че не ми е забранено нещо.
Виж целия пост
# 7
Успех  bouquet
Виж целия пост
# 8
Успех, maatete! Където има желание, има и начин! Така че вярвам, че ще успееш! И аз сега съм на зелевата супа и все съм гладна, при положение, че нормално ям не повече от 2 пъти на ден( то и там ми е грешката)
К`во става по Монтаната, дядо ми е от Винище и страшно обичам този край!
Виж целия пост
# 9
Успех, maatete! Където има желание, има и начин! Така че вярвам, че ще успееш! И аз сега съм на зелевата супа и все съм гладна, при положение, че нормално ям не повече от 2 пъти на ден( то и там ми е грешката)
К`во става по Монтаната, дядо ми е от Винище и страшно обичам този край!
Какво става по Монтана ли? Ами какво да ти кажа ...жега, жега, жега...
Днес към обяд ни се наложи да излезем града беше празен. Улиците бяха пусти просто толкова е топли че халюцинираш...

А сега по темата. Нормално ли е като съм на диета да имам диария? Не ме е лепнал летен вирус, вчера съм яла картофи днес само сирене и сега диария ужас.
Виж целия пост
# 10
Цитат
Нормално ли е като съм на диета да имам диария?
И аз първия ден бях така  Peace, но после нещата се оправиха.
Виж целия пост
# 11
Успех.
И аз съм на диета,вече втори ден,ама няма резултат.
Аз съм на НВД
Виж целия пост
# 12
Успех на всички в борбата с килограмите   Laughing  Включително и на мен  Mr. Green
Виж целия пост
# 13
Успех.
И аз съм на диета,вече втори ден,ама няма резултат.
Аз съм на НВД
А какво е НВД?
Виж целия пост
# 14
Успех.
И аз съм на диета,вече втори ден,ама няма резултат.
Аз съм на НВД
А какво е НВД?
Ниско въглехидратна диета!

И аз съм на диета-на Дюкан!Подкрепям те и стискам палци и да се похвалиш с добри резултати скоро! Peace
Постоянство и воля ти желая Naughty-ще се държим,няма начин/като искаме да сме слабички Laughing/
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия