Как се приспивате?
И ако се събудите посред нощ как заспивате отново?
Виж целия пост
И ако се събудите посред нощ как заспивате отново?
Когато не можете да заспите...
- Публикувана: 5 септ. 2006, 00:54 ч.
- Последно мнение: 8 септ. 2006, 06:57 ч.
# 1
5 септ. 2006, 00:59 ч.
мисля си за морето...представям си шума на вълните...пясъка между пръстите на краката ми....слънчевите лъчи, които се разхождат по гърба ми....
Виж целия пост
# 2
5 септ. 2006, 01:03 ч.
Ставам, сядам на компютъра, чета, гледам някой филм и заспивам.
Виж целия пост
# 3
5 септ. 2006, 01:07 ч.
Ровя се в нета /разбирай форума 
/, пускам си яко музика на слушалки и се кефя...Това лесно, ами по-лошо е като сега, когато отдавна вече спя и въпреки това все още се мотая тука 
Виж целия пост
/, пускам си яко музика на слушалки и се кефя...Това лесно, ами по-лошо е като сега, когато отдавна вече спя и въпреки това все още се мотая тука
# 4
5 септ. 2006, 01:08 ч.
Смятам да ги повторя в същия ред
Събудих се изведнъж, след като така хубаво спях и сега няма сън
...
Виж целия пост
Ставам, сядам на компютъра, чета, гледам някой филм и заспивам.
Смятам да ги повторя в същия ред
Събудих се изведнъж, след като така хубаво спях и сега няма сън
... 
# 5
5 септ. 2006, 01:10 ч.
Лежа и чета или гледам филми, или вися на компютъра.
Анджелина, изпий една чаша топло мляко с мед. На някои хора им помага да заспят.
Виж целия пост
Анджелина, изпий една чаша топло мляко с мед. На някои хора им помага да заспят.
# 6
5 септ. 2006, 01:10 ч.
аз започвам да дишам дълбоко и да се концентрирам върху вдишването и издишването и като успея да си поизпразня главата от глупости - мисля за хубави неща (слънце, море, гора... каквото обичаш). Ако нищо не помогне - пия Мелатонин - казаха ми в аптеката, че е безвреден и е хормона, който ни приспива.
Виж целия пост
# 7
5 септ. 2006, 01:12 ч.
М-да, ще опитам, май е време да се върна в леглото
Виж целия пост
Анджелина, изпий една чаша топло мляко с мед. На някои хора им помага да заспят.
М-да, ще опитам, май е време да се върна в леглото
# 8
5 септ. 2006, 01:20 ч.
Аз броя от 100 до 0 и низходящия ред помага,почти винаги заспивам към 40,пробвайте
Виж целия пост
# 9
5 септ. 2006, 01:53 ч.
Моят проблем е, че не мога да си легна..Легна ли, заспивам веднага. Но лягането...
Сякаш нещо ме кара да стоя. Намирам си куп неща, само и само да не легна...
Виж целия пост
Сякаш нещо ме кара да стоя. Намирам си куп неща, само и само да не легна...
# 10
5 септ. 2006, 01:55 ч.
Ставам, удрям една стограмова водка на екс, лягам си, малко си мечтая за романтични принцове и заспивам 
Виж целия пост
# 11
5 септ. 2006, 01:56 ч.
Има случаи, когато е безнадеждно да се опитвам да заспя. В такива случаи както сега съм пред компютъра. Има случаи, когато знам, че ако се ПОСТАРАЯ ще заспя! Тогава си представям една тучна поляна обсипана с цветя и много и шарени пеперуди, които летят около мен. Аз лежа в тревата (никога не бих го направила в действителност) и гледам пухкавите облаци в небето. Нежен аромат на Акация гали носа ми а ушите ми от далече долавят смеха на детето ми...
В този момент ако някой (детето или мъжа ми) мръднат всичкото ми старание да заспя отива на кино пред компа...
Виж целия пост
В този момент ако някой (детето или мъжа ми) мръднат всичкото ми старание да заспя отива на кино пред компа...
# 12
5 септ. 2006, 02:03 ч.
И сега така се приспивам, но не помага
Виж целия пост
Ставам, сядам на компютъра, чета, гледам някой филм и заспивам.
И сега така се приспивам, но не помага
# 13
5 септ. 2006, 03:14 ч.
Зверя се пред монитора, пак лягам и разсъждавам върху разни световни въпроси, после пак монитора...и така докато припадна.
Виж целия пост
# 14
5 септ. 2006, 03:28 ч.
Ставам и си похапвам тайничко и то нещо сладичко и сядам за малко пред копютъра.После успявам да заспя почти веднага
Виж целия пост
Ставам и си похапвам тайничко и то нещо сладичко и сядам за малко пред копютъра.После успявам да заспя почти веднага Препоръчани теми