Велоергометър и изразходвани калории

  • 18 119
  • 44
Къде мога да намеря таблица за изразходваните калории за 1 час, спрямо различните степени?
Виж целия пост
# 1
Къде мога да намеря таблица за изразходваните калории за 1 час, спрямо различните степени?
Самият велоаргометър не ти ли показва, колко изразходваш?
Виж целия пост
# 2
Показва, но ми се виждат прекалено много, искам да сравня  Blush
Виж целия пост
# 3
Показва, но ми се виждат прекалено много, искам да сравня  Blush
Знаеш ли,че и аз имам подобни подозрения?
Ще следя темата.
Виж целия пост
# 4
А не е ли различно при различните модели  newsm78
А я кажи колко ти е пулсът докато въртиш педалите? Съобразяваш ли се с него?
Виж целия пост
# 5
А не е ли различно при различните модели  newsm78
А я кажи колко ти е пулсът докато въртиш педалите? Съобразяваш ли се с него?
Поддържам 119 - 120, незнам дали е добре, но така най - добре се чувствам аз.
Виж целия пост
# 6
Аз по принцип съм с ускорен пулс Confused поддържам 130-135, докато карам.
Но за 1 час, на средната степен (отбелязана със стрелка), ми дава 500 калории, което ми се вижда прекалено много  newsm78
Виж целия пост
# 7
Аз по принцип съм с ускорен пулс Confused поддържам 130-135, докато карам.
Но за 1 час, на средната степен (отбелязана със стрелка), ми дава 500 калории, което ми се вижда прекалено много  newsm78
При мен на 18-19 км в час каране, за един час ми дава 400 калории.
Виж целия пост
# 8
Карамел`, да, нещо такова е, аз карам с около 25 км/ч, но ... възможно ли е? Прекалено добре звучи  Rolling Eyes
Виж целия пост
# 9
Карамел`, да, нещо такова е, аз карам с около 25 км/ч, но ... възможно ли е? Прекалено добре звучи  Rolling Eyes
Незнам, не се бях замисляла  newsm78
Ама сега като каза, май наистина прекалено добре звучи newsm78
Момичета помагайте...
Виж целия пост
# 10
Аз не съм спец, но за да гориш добре - за 33 години и 65кг. - трябва  да се поддържа пулс 30-40.
Виж целия пост
# 11
Аз не съм спец, но за да гориш добре - за 33 години и 65кг. - трябва  да се поддържа пулс 30-40.


Стига бе  Shocked
Нормалият пулс, без физическо натоварване е 72. При натоварване, естествено е по-висок ...

Това 30-40 е ненормална работа  newsm78
Виж целия пост
# 12
Аз не съм спец, но за да гориш добре - за 33 години и 65кг. - трябва  да се поддържа пулс 30-40.


Стига бе  Shocked
Нормалият пулс, без физическо натоварване е 72. При натоварване, естествено е по-висок ...

Това 30-40 е ненормална работа  newsm78

Аууу - много се извинявам. Забравих единицата - 130-140.  Явно много ми се спи.
Виж целия пост
# 13
Това е нещо друго  Grinning
Абе я лягай  Mr. Green
Виж целия пост
# 14
Аз не съм спец, но за да гориш добре - за 33 години и 65кг. - трябва  да се поддържа пулс 30-40.


не си спец, да.
особено по физиология. 130з140 и аз не вдигам, като пулс , а съм доста над 65 кг.
поддържам пулс около 100_110. и съм на 33.

никол, и на мен така ми показва.
аз го програмирам за втора степен т.е доста лека и за 15 мин свалям 100 калории.
което ми се струва нереално, но в обЩи линии аз и не гледам това толкова
важното е да въртя. Mr. Green
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия