Кога може да се спортува след секцио?

  • 592
  • 4
Здравейте! Интересувам се, кога е добре да се започнат упражнения след раждане със секцио? Какви упраженния правите?
Виж целия пост
# 1
Аз съм със секцио и доктора ми каза на 30-40 ден че мога да правя упражнения и да спортувам, но все пак по-внимателно от начало Naughty.Всичко постепенно Flutter
Виж целия пост
# 2
мисля, че е рано да се почват упражнения от 30 - 40 ден. може да не те боли, но все пак вътре са си разни шевове и ако се напъваш много, да не стане някой сакатлък Naughty
Виж целия пост
# 3
Много е индивидуално, но 30-40 ден е рано за коремни преси и вдигане на тежести. Пробвай с леко бягане, велоергометър, такива неща.
Виж целия пост
# 4
Аз съм със секцио и доктора ми каза на 30-40 ден че мога да правя упражнения и да спортувам, но все пак по-внимателно от начало Naughty.Всичко постепенно Flutter
Peace
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия