Здравейте мили дами.)
Съвсем в началото съм, 10г.с. но бих искала да ви попитам вие спортувахте ли по време на бременността? Какво по-точно, в домашни условия, или някъде другаде.
Аз планирам да се разхождам по 2-3километра, но едва ли всеки ден ще имам време. При вас как стояха нещата.
И ограничавахте ли се по някакъв начин в храната?
Виж целия пост