Как измервате колко сте отслабнали?

Публикувана: 20 март 2007, 22:49 ч.
Последно мнение: 21 март 2007, 17:22 ч.

2 601
49

P

20 март 2007, 22:49 ч.

Интересно ми е как измервате колко сте отслабнали. С кантатр? По дрехите? Със сантиметър?
Аз в момента съм в процес на отслабване след раждането, и съм си определила един ден от седмицата, в който сутрин измервам следните обиколки: талия, ханш, бедро. Това ми действа страшно мотивиращо.
Друг въпрос имам към тези, които се теглят каква схема на измерване имат? Защото с кантара е малко неточно измерването. Винаги има едни примерно 1.5- кг, които варират много лесно. Освен това, мускулите тежат повече от мазнинките, но пък стегнатите мускули имат по-малка обикаолка и изглеждат доста по-добре.

Виж целия пост

Владетел на силата

# 1 20 март 2007, 22:51 ч.

По дрехите ми е най-доброто мерене. Тегля се много рядко, да не изпадам в стрес Grinning

Grinning

Все пак много често се намалят мерки, без да се свалят килограми - защо да се терзае човек?

Виж целия пост

# 2 20 март 2007, 22:59 ч.

с кантар

Виж целия пост

P

# 3 20 март 2007, 23:04 ч.

Цитат

Все пак много често се намалят мерки, без да се свалят килограми - защо да се терзае човек?

Всъщност, много често се намаляват мерки без да се свалят кг, но пък наистина няма защо да се терзае човек. Ако си намалил мерките, защо да ти пука за някакви килограми?

Виж целия пост

Миранди

# 4 20 март 2007, 23:05 ч.

Пълна процедура... Всичко всеки ден... и кантара определено вариа +/- 1-2 кг. Мерките не са за подценяване... А това с кантара е относителна работа, зависи височината, мускулите, костната структура... Peace

Peace

кантар
талия
ханш
бюст
бедро
працес
об.г.ръка

Виж целия пост

Владетел на силата

# 5 20 март 2007, 23:07 ч.

Цитат на: polinbg в вт, 20 мар 2007, 23:04

Всъщност, много често се намаляват мерки без да се свалят кг, но пък наистина няма защо да се терзае човек. Ако си намалил мерките, защо да ти пука за някакви килограми?

Именно

Grinning

Ако желаната дреха ми стои добре и изглеждам добре - какво значение колко тежа? Килограмите са относителна работа тъй или иначе. На един 55 му стоят по един начин, на друг - съвсем иначе (даже да кажем, че ръста е еднакъв).

Виж целия пост

Гост

# 6 20 март 2007, 23:31 ч.

най-вече по дрехите! Те са моят верен кантар! Simple Smile

Simple Smile

Peace

Виж целия пост

Регистриран

# 7 20 март 2007, 23:32 ч.

Аз всеки път се меря на кантара във фитнеса,но наистина има 1-2 кг. нагоре или надолу,които по принцип не ме притесняват,освен ако не са повече от 2 кг. и то нагоре.Но най-добре преценявам по дрехите, а също и със сантиметъра.

Виж целия пост

M

# 8 21 март 2007, 00:07 ч.

само сантиметъра ползвам, че от кантара ме лови неврозата Joy

Joy

Виж целия пост

Пристрастен

# 9 21 март 2007, 00:17 ч.

Стресът бил вреден, казват - затова не се тегля и меря
Дрехите и огледалото са ми мерилото

Виж целия пост

S

# 10 21 март 2007, 00:40 ч.

Кантара , дрехите и по - рядко метъра .
За кантара е ясно , че варира но доста добре може да проследиш дали слабееш или качваш - средно аритметично от всички мерения за определен период .
С метъра - еми толкова рязко да ми се менят мерките , че да се меря всеки ден - едва ли . Но виж , ако съм на диета и спортувам на две седмици - може !
Дрехите - е няма нищо по изпитано от едни тесни дънки - мога ли да дишам - значи съм посвалила , а закопчая ли ципа без да се изпъвам нагоре - значи направо съм си отслабнала доста ! hahaha

hahaha

Виж целия пост

G

# 11 21 март 2007, 01:08 ч.

Кантара е показател за мен. Най лесно ми е да обвинявам кантарчето за това което показва Wink

Wink

Виж целия пост

Миранди

# 12 21 март 2007, 02:11 ч.

А какво ще кажете за кантарите мерещи процента на мазнини и вода в организма ни? Заслужава ли си? newsm78

newsm78

Моят е обикновено електронен, но сега доста нашумяха и тези с меренето на водата и мазнинките, полза има ли да се знае и това и да се следи всеки ден?!? bouquet

bouquet

Виж целия пост

G

# 13 21 март 2007, 08:34 ч.

Цитат на: Karen в вт, 20 мар 2007, 22:59

с кантар

Peace

Виж целия пост

P

# 14 21 март 2007, 08:38 ч.

По дрехите. На кантар не съм стъпвала от 1 година.

Цитат на: miranda_rs в ср, 21 мар 2007, 02:11

А какво ще кажете за кантарите мерещи процента на мазнини и вода в организма ни?

Виж, ей такъв бих си взела.

Виж целия пост

Препоръчани теми

Инсулинова резистентност и отслабване с НВ-ВМХ, кето - Тема 79 (м. април)

10 103
460

Диети и отслабване

"Системата - 60" - тема 54

34 493
476

Диети и отслабване

Целулит - 13 тема

30 798
327

Диети и отслабване

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.

НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.

НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.

НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.

НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.