високо кръвно, килограми, кърмене

  • 1 184
  • 4
4 апр. 2007, 21:45 ч.
Имам си проблем, проблеееем... и ми е много тъжно и потиснато, помагайте моля ви  Praynig

За "подарък" около първия рожден ден на малката установих, че съм с високо кръвно  Sad никога не съм имала такива проблеми, дори и през бременността, напротив по принцип бях с ниско. Но много напълнях и макар че ограничавах вредностите, не съм пазила диета тази година - кърмя Вени, от началото на зимата ми ставаше зле чат-пат и хващах примерно висока горна граница но нормална долна на кръвното, но не го мерех често. Напоследък обаче започнах да правя и тахикардии и да го меря редовно, качила съм и долната граница. Сега съм комплект - високо кръвно с тахикардия  Sad

Междувременно си се кърмим с малката, която скоро стана на годинка, и си хапва вече обилно и твърда храна, кърменето ни е 6-8 пъти на денонощие - сутрин, вечер, 1-2 дневни и 2-4 нощни. Всичките сукания са активни и имам доста кърма, въпреки че през деня всъщност сме "на предлагане" и се случва и да ми отказва доста, нощем суче като новородено...

И сега ще ви сервирам куп въпроси:

- хапчета засега не пия, защото пък ми пада много рязко кръвното от тях, но пия капки валериана, мента и глог по няколко пъти на ден. Знае ли някой могат ли да се отразят на малката?

- килограмите ми са мноого  Embarassed и със игурност влияят и на кръвното, и на тахикардията. Лекарката ми каза - "диета и спирай да кърмиш"  Sad Може ли да има директна връзка кърмене-кръвно (хормонална) наистина? Никак, ама никак не ми се спира!

- Независимо дали има хормонална връзка с кърменето, трябва да мина на диета задължително. Знам че с малко бебе не се пази диета за да не навлязат токсини в кърмата, но малките сучат само, а моята яде и друга храна доста. Т.е. ако само намаля броя кърмения без да спирам, не мога ли да съчетая диета и кърмене? Под диета разбирам сваляне на по 3-4 кг месечно грубо.

- Ако процедирам така (намаляване броя на кърменията) как да ги намаля безболезнено за мен и бебка?

- А ако ги намаля, няма ли опасност да ми спре кърмата? Не искам да спира! Пък ако не ги намаля, няма ли всъщност да и вреди повече отколкото да и е от полза (предвид токсините)?

Извинявам се за дългия постинг и многото въпроси, звучи малко като "сърби-боли-драго ми е", но наистина никак не искам да спирам, просто в момента не мога да си представя дори да не я кърмя изобщо  Cry а  пък от друга страна проблемът ми явно е сериозен и няма да си изчезне сам, за да си гледам детето трябва да съм здрава все пак... Help  Praynig
Виж целия пост
# 1 4 апр. 2007, 22:03 ч.
Цитат на: Мецанка в ср, 04 апр 2007, 21:45
- хапчета засега не пия, защото пък ми пада много рязко кръвното от тях, но пия капки валериана, мента и глог по няколко пъти на ден. Знае ли някой могат ли да се отразят на малката?
Не се отразяват. Пий спокойно.

Цитат на: Мецанка в ср, 04 апр 2007, 21:45
- килограмите ми са мноого  Embarassed и със игурност влияят и на кръвното, и на тахикардията. Лекарката ми каза - "диета и спирай да кърмиш"  Sad Може ли да има директна връзка кърмене-кръвно (хормонална) наистина? Никак, ама никак не ми се спира!
Връзка в смисъл кърмене=високо кръвно ли? Надали. Диета и сваляй килограми, без да спираш да кърмиш!

Цитат на: Мецанка в ср, 04 апр 2007, 21:45
- Независимо дали има хормонална връзка с кърменето, трябва да мина на диета задължително. Знам че с малко бебе не се пази диета за да не навлязат токсини в кърмата, но малките сучат само, а моята яде и друга храна доста. Т.е. ако само намаля броя кърмения без да спирам, не мога ли да съчетая диета и кърмене? Под диета разбирам сваляне на по 3-4 кг месечно грубо.
Минавай на диета, без колебание. Избери разделно хранене, нисковъглехидратна или друга и приспособи към специфичните си нужди. Задължително добави и активно движение - спорт поне 3 пъти седмично. По принцип като безопасно сваляне дават ок. 2 кг/месец, но вероятно и малко повече няма да се отрази чак толкова на токсините, особено ако приемаш адекватно вода и по принцип не живееш много не-екологично.

Цитат на: Мецанка в ср, 04 апр 2007, 21:45
- Ако процедирам така (намаляване броя на кърменията) как да ги намаля безболезнено за мен и бебка?
От горната точка следва и тази - няма причина да намаляш броя кърмения по време на диетата (+спорт!), освен ако нямаш нещо друго предвид.

Цитат на: Мецанка в ср, 04 апр 2007, 21:45
- А ако ги намаля, няма ли опасност да ми спре кърмата? Не искам да спира! Пък ако не ги намаля, няма ли всъщност да и вреди повече отколкото да и е от полза (предвид токсините)?
Не, няма да й навреди. При всички положения ти не искаш шоково отслабване с прекалено много килограми на месец, защото това вреди и на твоя организъм, а ти искаш да го ползваш дълго време.
Избери добър хранителен режим, премини към по-здравословна храна, която да консумираш в максимално близко до естественото й състояние (т.е. с минимална обработка), без газирани, сладко, силно намаляне на тестени и замяна с черен хляб и прочее... Всякакви такива няма начин да не помогнат.
Виж целия пост
# 2 4 апр. 2007, 22:22 ч.
Мерси, мерси, мерси  Hug

Камък ми падна. И аз си мислех че има нещо гнило, защото ако беше от хормони (заради това че кърмя) щях да го вдигам още отначало нали?

Намалявам силно зобта, пийвам си кротко капките и просто ще следя детето как реагира. Активен спорт ще включа разбира се но по-натам, първо да стабилизилрам кръвното  Sad



Виж целия пост
# 3 4 апр. 2007, 22:25 ч.
Спортът в началото може да е по-статичен - йога, пилатес или каланетика, но диета сама по себе си няма да е толкова ефективна... А и като почнеш по-нататък по-активен спорт, ако тялото ти е привикнало към някакво разтягане и напрежение, все пак, ще е по-лесно.
Виж целия пост
# 4 5 апр. 2007, 01:03 ч.
Имах подобен проблем преди година точно, без тахикардията.
Прави си диетата, трябва да свалиш така или иначе, но отиди на кардиолог и си направи пълния набор изследвания за хипертония, за да разбереш защо ти е високо кръвното. По това време миналата година се наложи да спра да кърмя, бях доста зле - няколко пъти ми ставаше много лошо, и то за отрицателно време, много се ошашках /чак взех да си представям кой ще ми гледа детето, ако нещо лошо стане с мен/. Ходих на лекар, пропуснаха да ми назначат изследвания за холестерол, с убеждението, че на тази възраст /29 тогава/ няма как високо кръвно да е причинено от висок холестерол, но когато в последствие си направих по-пълни изследвания, се оказа, че холестерола ми не само е висок, но е в най-рисковите нива.
Междувременно намали приема на мазнини, шоколади - при мен те са качвали холестерола, аз мазно не ям, но шоколада е доста мазен, а аз ядях грозно, срамно много.
Мисля че повечето хапове срещу хипертония са комбинирани - и освен основната им функция, те и отводняват, а това не е добре за кърменето, така че не можеш да ги пиеш, но това така или иначе сигурно си го пише в листовките. 
Още преди да си направя изследванията, единият от кардиолозите, при които ходих на преглед, ми каза, че е възможно, ВКН да е причинено от хормоналния дисбаланс по време на бременността /тук да спомена, че имах прееклампсия, която има, като един от многото си ефекти, и трайно покачване на КН след раждането/ и кърменето.
Ти добре си си почнала с капките, почни и диетата, и не спирай да кърмиш. 
Виж целия пост

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Facebook login функцията е временно ограничена.

Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

Молим да ни извините за неудобството!

Забравена парола? Вход

Общи условия

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


Затвори

Здравейте,

Включете се в проучването на Frosch относно вашите предпочитания за почистващи препарати за дома. Попълнете анкетата сега – отнема само 2 минути.
Благодарим ви предварително!

Към анкетата

Здравейте,
Искаме да направим BG-Mamma вашето още по-любимо място за споделяне. Помогнете ни, като отговорите на въпросите в тази анкета:

Към анкетата