има ли нещо ефикасно наистина?

  • 900
  • 4
Здравейте!
Обръщам се към тези от вас, които наистина са успели да свалят доста килограми с помоща на нещо -  било то някакви хапчета, билки, много ефикасни диети. След раждането на детето ми имам над 20 излишни килограма  Embarassed, които искам да сваля. Ще ви бъда много благодарна ако споделите какво ви е помогнало в борбата с килограмите.   bouquet
Виж целия пост
# 1
http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=180598.

само не се подлъгвай да търсиш Т3, човекът е предупредил!
Виж целия пост
# 2
Може да  добиеш някаква представа от тук:

http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=175283.0

Успех!
Виж целия пост
# 3
Спорт + Диета + Здрав сън + Намаляване на стреса + Воля + Постоянство...  Peace

Свалих 20 кг. за 2 месеца с т.нар. суровоядство (плод и чай с мед) + зеленчукови салати и кардио упражнения (кростренажор)...

http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=174722.0

Направи си равносметка от коя храна пълнееш и от коя би отслабнала, прочети различни методи и диети за отслабване и избери правилния за теб начин  Peace
Виж целия пост
# 4
Спорт + Диета + Здрав сън + Намаляване на стреса + Воля + Постоянство...  Peace
Подкрепям. Peace Wink
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия