10 правила, на които всяка жена трябва да се подчинява

  • 4 266
  • 77
1. Никога не си лягайте преди да сте си махнали грима - няма значение колко сте уморени и колко е късно. Почистването на лицето с подходящ лосион или тоалетно мляко отнема 2 минути и по този начин се унищожават повърхностните бактерии. Освен това по-голямата част от грима изсъхва върху лицето и ако не е отстранен навреме се оказва твърде благоприятна почва за образуване на бръчки.
2. Не излизайте от вкъщи без крем със слънцезащитен крем или фон дьо тен с UV фактор. Така ще ограничите риска от рак на кожата до минимум и ще забавите значително процеса на стареене.
3. Предпазвайте устните си, за да изглеждате по-млади - доброто поддържане на устните с балсам със защитен фактор или блясък ги прави естествено сочни.
4. Избелвайте зъбите си - ако все още не сте го правили, не отлагайте повече. Една блестяща усмивка ви прави да изглеждате като здраво богато момиченце.
5. Разчиствайте тоалетката си от боклуци - изхвърляйте всичко, което е на повече от година. Това не само ще ви опази от инфекции, но и ще ви накара да преоцените "козметичните" си нужди. Обиколете парфюмериите и тествайте различни продукти.
6. Боядисвайте косата си редовно - никак не е красиво с 2 сантиметра "прорасли" корени. Боядисвайте се на всеки 4 седмици. Ако не можете да си позволите такова внимание, помислете за разноцветните кичури. Те издържат до 6 месеца без да е необходимо да се подновяват, но трябва да ви ги направят професионално.
7. Сменете душ гела си със сапун - най-добре овлажняващ. Съдържанието на шишенцето с душ гела ви е описано в 10 реда и е пълно с химични наименования, които дори не можете да произнесете. При сапуна то е едно кратко изречение.
8. Бъдете с тен през цялата година - бронзовият загар е актуален винаги. Мургавият цвят на кожата прикрива недостатъците и уморения вид. Ако не ви достига време за солариум, достатъчно е дори само да сложите малко пудра или бронзиращ фон дьо тен, за да се попитат околните: "Дали тя не е влюбена?"
9. Вземайте калций и витамин D ежедневно - момичета от всички възрасти се нуждаят от тях, за да имат здрав скелет. Жените на 20 са много по-застрашени от чупливост на костите, отколкото тези на 50 години. Последните изследвания сочат, че калцият запазва младия вид на кожата по-дълго. А ако се излагате на слънце, витамин D ще ви подсигури абсорбирането на калция в организма.
10.Парфюмирайте се всеки ден - дори и да прекарате деня в пране и чистене на банята, доказано е, че любимият ви аромат повдига настроението ви и ви прави още по-енергични. Започването на деня с доза ухание ще ви накара да се почувствате специална. Ако не можете да си позволите любимия си дизайнерски и скъп парфюм, оглеждайте се за ароматизирани лосиони за тяло или олио за спа вана.

Вие колко от тях спазвате? Аз 7/10.
Виж целия пост
# 1
Само 1, 5, 10 спазвам  Embarassed.
Виж целия пост
# 2
спазвам само 4 от 10-те(за съжаление!).Ще взема мерки за останалите 6 Simple Smile
Виж целия пост
# 3
Опсс... Embarassed
Виж целия пост
# 4
1-да,2(крем)-да,3(краставица,мед)-да,4-не(красиво,но не съм сигурна дали е полезно)
5-да,6-да,7-не(не знаех,ще проверя)
8-не(не харесвам)
9-не
10-да,задължително
Виж целия пост
# 5
Аз правя всичко, дори и още.
+ редовен фитнес, здравословно хранене, винаги си лягам преди 23 часа  налагам си да пия поне 2 л. вода, не вечерям след 17.00часа и т.н.
Само това за Са не съм много съгласна, защото, ако се взема редовно всеки ден, може да има опасност от образуване на калцификати.
Забравих и друго- постоянно пия витамини и ги редувам - за кожа, коса и т.н.
И накрая...никога не съм доволна как изглеждам Wink
Виж целия пост
# 6
Не спазвам всичките  Rolling Eyes

"Подчинявам" се на 1, 3, 5 и 10. За другите се старая, ама...
Виж целия пост
# 7
Спазвам 6 от днес вземам мерки по точките-3,7,8 и 9.
Това за душ гела за пръв път го чувам ще си взема сапун Дав .
Виж целия пост
# 8
Повечето ги спазвам, но с 8 не съм съгласна:
8. Бъдете с тен през цялата година - бронзовият загар е актуален винаги. Мургавият цвят на кожата прикрива недостатъците и уморения вид. Ако не ви достига време за солариум, достатъчно е дори само да сложите малко пудра или бронзиращ фон дьо тен, за да се попитат околните: "Дали тя не е влюбена?"
Ходя с тен цялата година, но не съм сигурна че е безвреден Thinking Освен това при гримиране ако кожата изглежда уморена е добре фон дьо тенът да е един тон по-светъл за да придаде младост и свежест. По-тъмният би подсилил бръчките дори и да е с лифтинг-ефект. Иначе за тялото безспорно е, че тенът прикрива недостатъци Peace
Все се каня да си направя избелване и все ме спира разумът да не си увредя зъбите. Повечето споменават за повишена чувствителност. Пък и все още нямам крещяща нужда.
И това за сапуните и душ-геловете не ми стана много ясно newsm78
Виж целия пост
# 9
Аз спазвам само половината Blush.
Не се бях замисляла за душ гела,май наистина е така Thinking
Виж целия пост
# 10
4,7 и 8 не ги спазвам.
Виж целия пост
# 11
5,7,8 и 9 не ги спазвам редовно  Embarassed Ще си взема поука
Виж целия пост
# 12
само 4 и 8 не спазвам
Виж целия пост
# 13
Без 7 и 9. При останалите съм бетон. За душ гела е така, но миризмата на сапун винаги ми е била много неприятна.
Виж целия пост
# 14
Спазвам по-голямата част (2 от 10), но имам въпрос - чрез солариума набява ли се витамин D ?
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия