Високопротеиновата диета по плана Протал

  • 1 774
  • 3
Здравейте, дами!    bouquet

    Става въпрос за 4-етапния план Протал на чисти протеини, смесен етап протеини+зеленчуци, захранващия период и доживотното еднодневно разтоварване на протеинови храни.

   Бих желала да споделим мнения, впечатления и личен опит, взаимно да отговаряме на вълнуващите ни въпроси. Самата аз от днес съм твърдо решена да я спазвам - след личните ми впечатления от моя много близка приятелка ( загуба на 8кг за 2 месеца - без увисване на кожата и др. неприятни странични ефекти).

   Ще се радвам ако си спретнем една хубава темичка с общи усилия и всички станем прекрасни и елегантни.   Heart Eyes

  bouquet   bouquet   bouquet   bouquet   bouquet   bouquet
Виж целия пост
# 1
http://www.bg-mamma.com/index.php?board=60.0

Извинявам се, но има подфорум диети, заповядай там! !   bouquet
Виж целия пост
# 2
Каква по- точно е тази диета?
Виж целия пост
# 3
Е това си режимът на Дюкан-4 етапа, фаза на чисти протеини, смесена фаза-протеин и зеленчук, доживотна фаза-всеки четвъртък от седмицата се консумират само протеини
Има пусната тема
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия